剛說(shuō)過(guò)的話(huà)就忘了、事情重復(fù)說(shuō)、東西放在哪里想不起來(lái)、出門(mén)容易落東西，嚴(yán)重者甚至不認(rèn)識(shí)家人……老年癡呆的病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確，沒(méi)有特效藥，很多人會(huì)尋求用中醫(yī)藥治療。
中醫(yī)認(rèn)為，老癡有腎虛精虧、心氣不足、瘀血內(nèi)阻、痰迷心竅等不同的病變機(jī)理，可以學(xué)習(xí)一些體表刺激療法防病治病。人體體表有五臟六腑的經(jīng)絡(luò)穴位，刺激相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位就能調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑的功能，調(diào)節(jié)機(jī)體的神經(jīng)—體液—內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生內(nèi)源性“藥物”。
1.捏耳。俗話(huà)說(shuō)：“頭常梳、耳常搓、齒常叩、津常咽、腹常揉、肛常提”。腎開(kāi)竅于耳，耳垂一帶，是耳朵的頭面區(qū)，這一區(qū)域的耳穴與人的頭腦、面頰關(guān)系密切，經(jīng)常捏扯按揉耳垂，可以美容養(yǎng)顏、醒神健腦防癡呆。方法：用雙手食指、拇指分別捏扯提拉左右兩耳垂，并向下及前后牽拉，帶動(dòng)整個(gè)耳朵作360度運(yùn)動(dòng)。每天早晚各搓耳朵3~5分鐘至耳朵潮紅發(fā)熱為度。也可以用王不留行籽壓耳豆刺激耳甲腔的耳迷走神經(jīng)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，耳甲腔內(nèi)的迷走神經(jīng)是迷走神經(jīng)在體表的唯一分支，刺激它可激活膽堿能抗炎通路，延緩老癡進(jìn)展。
2.按揉手背合谷穴與足太沖穴。一手大拇指掐同側(cè)太沖穴（足背第一、二跖骨結(jié)合部前凹陷處），力度以感覺(jué)酸脹為宜。反復(fù)操作1~3分鐘，每日1次。太沖穴為肝經(jīng)的原穴，可活血化瘀，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，刺激太沖穴可使腦內(nèi)乙酰膽堿酯酶降低，增加乙酰膽堿分泌，提高大腦空間位置感知能力。同時(shí)，配合按揉手背合谷穴（手背第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處)，力度以感覺(jué)酸脹為宜，每次3分鐘，之后換手操作，每日1次。合谷跟太沖合用，又名開(kāi)四關(guān)，具有行氣活血之功，能增強(qiáng)大腦靈敏度。
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編者按：中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)腧穴作為中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，千百年來(lái)，不僅在疾病治療方面療效卓著，而且在養(yǎng)生保健方面也同樣發(fā)揮著重要的作用。中醫(yī)可以通過(guò)針灸、推拿、點(diǎn)按、艾灸、刮痧、貼敷等方法刺激體表特定的穴位，來(lái)激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，以起到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能的作用，達(dá)到預(yù)防保健、強(qiáng)身健體和延年益壽的目
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眼睛衰老、視力退化發(fā)生的年齡層越來(lái)越低。中醫(yī)教你茶飲、穴位按摩、眼球運(yùn)動(dòng)3個(gè)方法，讓眼睛變年輕。 眼睛老化、生病 根源在于臟腑現(xiàn)代人保養(yǎng)得很好，單從皮膚和外觀很難明顯看到“老”的證據(jù)?？墒侵挥幸粋€(gè)舉動(dòng)，能真切地透露出老化的跡象，就是拿書(shū)的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，看
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眼睛干澀的情況相信生活中大家都有遇到過(guò)，而健康專(zhuān)家指出，眼睛干澀不僅會(huì)讓大家感覺(jué)到不舒適，影響正常的工作、學(xué)習(xí)與生活，同時(shí)還不利于眼部的健康，因此一定要如果有眼睛干澀的情況，一定要引起重視。那眼睛干澀怎么辦呢？其實(shí)大家額可以通過(guò)按摩的方式緩解。眼睛干澀可以按哪幾個(gè)穴位1、晴明穴晴明穴大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)
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上火是身體常見(jiàn)的一種健康問(wèn)題，而健康專(zhuān)家愛(ài)指出，“上火”其實(shí)是可以分為很多種多，不同不同部位出現(xiàn)了上火的情況多加都應(yīng)該重視。當(dāng)身體上火的時(shí)候大家可以通過(guò)穴位按摩的方式進(jìn)行緩解，但是不同的部位的上火應(yīng)該按摩不同的穴位。今天專(zhuān)家就和大家詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)，希望能引起大家的注意，能給大家
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到了睡覺(jué)時(shí)間，明明很累，卻總是無(wú)法入睡嗎？如果不想要依賴(lài)安眠藥的話(huà)，也許可以試試看穴位按摩，說(shuō)不定能得到意想不到的效果！一套安神助眠的穴位按摩法，能改善不易入睡、失眠、淺眠、多夢(mèng)等癥狀。 安神助眠的穴位按摩法 1. 按摩風(fēng)池穴30秒，舒緩頸部肌肉 安神助眠穴道按摩法之第一步
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中醫(yī)養(yǎng)生當(dāng)中，在夏天的時(shí)候人們都是容易流汗的，特別是一些人情，比普通人更愛(ài)流汗。當(dāng)我們穿淺色的衣服，如果腋下背后經(jīng)常出汗的話(huà)，很容易造成尷尬，那我們的每一個(gè)穴位對(duì)身體都是有不同的作用的，夏天苦，容易流汗，可以嘗試按摩一些穴位來(lái)達(dá)到止汗的目的，那今天小編就來(lái)跟大家分享一下，如何利用中醫(yī)來(lái)按摩穴位制止流
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腸胃炎是一種常見(jiàn)的癥狀，特別是有一些急性腸胃炎，惡心嘔吐，等等一下子出現(xiàn)以后，很多的家人都是比較慌張的，我們?cè)谧o(hù)理腸胃炎的時(shí)候，除了在飲食方面多多的禁忌之外，還有一些穴位按摩的方法可以緩解我們腹脹和消化不良腸胃炎保健的一些作用，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，中醫(yī)按摩哪一些穴位可以緩解腸胃炎癥狀達(dá)到保健
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兒童消化道比較脆弱，很多的時(shí)候?qū)τ谝恍┪镔|(zhì)的吸收不好，很多的兒童就會(huì)出現(xiàn)不消化脹氣等等的原因，但是我們?cè)谧o(hù)理當(dāng)中，中醫(yī)中的推拿方法，嬰兒小兒推拿都是非常的好，幫助嬰兒助消化的方法，特別是按摩涌泉穴，等等物理的治療，讓孩子不吃飯，受罪的同時(shí)得到一定的恢復(fù)，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，幫助嬰兒促進(jìn)消化按
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身體的健康是我們?nèi)粘榱苏９ぷ骱蜕畋夭豢擅庑枰Ｗo(hù)到的，那如果是女性在平時(shí)的時(shí)候不注意，或者來(lái)月經(jīng)前吃了寒性生冷的食物，可能會(huì)由于血液凝滯從而導(dǎo)致我們?cè)陆?jīng)出現(xiàn)無(wú)法正常流通的情況，從而就導(dǎo)致我們痛經(jīng)更加的加重了，那今天小編就來(lái)跟大家分享一下，女生在來(lái)月經(jīng)前哪一些東西不能吃的詳細(xì)目錄。具體的解答如下
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適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好，運(yùn)動(dòng)的年齡有限制嗎？美國(guó)匹茲堡大學(xué)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，70歲以上老人每周進(jìn)行兩次步行鍛煉可顯著改善身體靈活性。研究人員對(duì)1635名70~89歲老人展開(kāi)測(cè)試，參試?yán)先硕寄軌蛑辽僮邉?dòng)400米，他們被隨機(jī)分為兩組，一組818名老人參加運(yùn)動(dòng)組，每周步行150分鐘，外加力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練和平
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艾灸是近幾年比較流行的一種治療方法對(duì)于很多疾病艾灸都有著比較好的作用效果所以很多人都喜歡進(jìn)行嘗試，但是艾灸的治療也并不是萬(wàn)能的尤其是對(duì)于一些身體內(nèi)的疾病其實(shí)艾灸是很難起到一定的效果的那么腎病是否可以嘗試艾灸治療?艾灸是人們常用的一種物理治療方法，用艾灸散發(fā)出來(lái)的熱通過(guò)刺激穴位來(lái)調(diào)理身體。如果患有腎病
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紅棗是一種大家默認(rèn)的可以養(yǎng)氣血的食物很多人在平時(shí)都有吃紅棗的習(xí)慣，尤其是很多女性平時(shí)吃紅棗因?yàn)榧t棗可以美容養(yǎng)顏還可以補(bǔ)氣血，所以吃紅棗對(duì)于女性身體是有著較多的好處的，但是下面介紹的這兩種人吃紅棗的時(shí)候要注意了。不管是什么東西，吃對(duì)了才能發(fā)揮它的功效作用，吃錯(cuò)了不僅沒(méi)效果還有可能起到反作用。比如紅棗，
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在生活水平日益提高的今天，百姓不僅要吃得好，更要吃得健康。當(dāng)前，我國(guó)食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀如何？如何通過(guò)科技創(chuàng)新推動(dòng)產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展？近日，經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)記者專(zhuān)訪(fǎng)了中國(guó)工程院院士、江南大學(xué)校長(zhǎng)陳衛(wèi)。記者：食品產(chǎn)業(yè)對(duì)于我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展有怎樣的意義？我國(guó)有哪些措施推動(dòng)食品產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展？陳衛(wèi)：食品產(chǎn)業(yè)是保障國(guó)家食品安全