易網在線健康導讀：在現實生活中，漱口水作為一種比較常用的漱口產品，深受廣大朋友的喜愛，由于使用方便，快捷而受到朋友們的青睞，但是漱口水的使用是有講究的，使用不當往往就可能會危害到我們的健康。那么，我們應該怎樣正確使用漱口水呢？讓我們一起來看看吧。

常用漱口水會致糖尿病嗎

在臨床中有不少的糖尿病患者，就是因為長期使用漱口水而引起血糖升高，漱口水使用不當往往就會引起不同程度地牙齦腫痛，個別牙齒出現疼痛的現象，嚴重的還會出現牙齦紅腫和流膿的現象，最后因為牙周的骨質流失，造成牙齒松動，甚至是造成牙齒脫落，影響了患者朋友的咀嚼和消化功能。

不科學的使用漱口水還會使有害菌進入到人體的血液中，從而引起人體的炎癥反應，這些炎癥細胞會激活免疫系統中的細胞，釋放細胞因子，使組織表面的胰島素數目減少，活性大大降低，增加了胰島素的抵抗，引起胰島功能不斷下降，導致患者血糖升高。

在日常生活中，大家在使用漱口水的時候，一定要注意正確的用法，在刷牙之后千萬不要馬上使用漱口水，這主要是因為牙膏中的一些活性物質會抑制漱口水的抗菌作用，影響漱口水的充分發揮，此外，用過漱口水后，不應該再用清水繼續漱口。一些保健型漱口水應該要選擇在飯后使用。

使用漱口水的時候，患者朋友口含漱口水的時間最好應該保持在兩分鐘左右，這樣對口腔的保健效果是比較好的，同時可以避免一些口腔疾病的出現，也可以有效避免口臭，咽炎的產生，但是，漱口水如果長期的使用，也可能會導致口腔出現菌群失衡的現象。

以上給大家介紹了漱口水的一些注意事項，科學的使用漱口水可以有效預防一些口腔疾病的產生，對口腔健康也是比較好的，但是，如果長期大量的使用漱口水也可能會導致患者朋友出現一些不良的反應，使身體處于亞健康的狀態，所以我們應該要引起高度的重視，平時養成良好的生活習慣。