口臭、口腔常有異味,常吃冰箱里的這幾種食物,能緩解
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我們每天無論是在生活中,還是在工作中,總要和不同的人各種打交道,溝通聊天,在這種社交行動中,一個人的得體顯得很重要,其中,就包括說話口氣。口氣沒有異味,交流會更得到對方的好感,而有口臭、口腔有異味,不僅會令自己的形象大跌,也會令對方嫌棄。所以,保持口腔干凈無異味,是每個人必備的“社交條件”。
那么有口臭,口腔常有異味,該怎么辦呢?除了改掉常熬夜、常吃重口味食物、不愛刷牙等不良習慣外,有些食物是有緩解口臭的作用的,不妨翻出自己的冰箱看看有沒有,有的話要常吃,沒有也要記得買來吃噢。
1、芹菜

芹菜每家每戶的冰箱里都常有,芹菜是很多大菜都常用到的一種配菜,不僅顏色好看,味道也很清新。芹菜鮮嫩有營養,能清熱解毒、健脾開胃,將芹菜放入口中咀嚼,能起到去除口腔異味,緩解口臭的作用,能幫助清潔我們的口腔。
2、綠茶

綠茶很多人都喜歡在家沖泡喝,也是我國很出名的茶飲,綠茶好喝,有養生作用,對口腔異味也能起到緩解的作用。綠茶含有的兒茶素等營養物質,能去除口腔里的細菌,能幫助緩解口臭。每日飲用綠茶,不僅能幫助養生,也能幫助去除口腔里的異味。
3、山楂

山楂很多人也喜歡吃,山楂除了有助于消化之外,也有清胃,改善口臭的作用。口腔里有異味的人,可以常吃。
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2月12日,國家衛生健康委發布《關于印發國家口腔醫學中心和國家口腔區域醫療中心設置標準的通知》。在醫院績效中,國家口腔醫學中心和國家口腔區域醫療中心設置標準均要求,醫療收入占比不低于85%,藥品支出不超過5%。另外,近3年,每椅位日均接診量,國家口腔醫學中心要求不低于8.5人次,國家口腔區域醫療中心
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