春季斷奶 寶媽心理攻略
春季對于想給娃斷奶的寶媽，可以說是天時地利人和。夏天天氣炎熱，寶寶的腸胃消化能力較差，斷奶容易引起胃腸道疾病；冬天又太冷，寶寶斷奶夜里哭鬧，容易著涼感冒。所以，一般兒科醫(yī)生推薦春、秋季節(jié)更適合給寶寶斷奶。
斷奶是寶寶成長過程中的一個重要里程碑。剪斷臍帶是媽媽和孩子的第一次分離，而斷奶是和寶寶的第二次分離。斷奶不僅是對寶寶的考驗，也是對母乳媽媽的一種心理挑戰(zhàn)。下面給寶媽們分享一份斷奶攻略：
1、把斷奶視為自然過程。隨著寶寶的成長，他們的身體開始需要更多的微量元素，而母乳能提供給寶寶的營養(yǎng)越來越少。比如鐵元素，寶寶6個月后，已經(jīng)不能從母乳中獲取足夠的鐵含量了。媽媽要清楚一點，斷奶，是為了讓寶寶獲取更全面的營養(yǎng)，從而更好地成長。
2、正確看待他人和寶寶的關(guān)系。斷奶期間，媽媽不要總是想著不用喂奶，自己不再重要，寶寶也不再需要自己；看到家人抱孩子、逗孩子，就心生一股濃濃的嫉妒。寶媽要不斷暗示自己，寶寶從來不是獨屬于媽媽一個人，他應(yīng)該享受母愛之外其他的愛意。
3、做一個情緒穩(wěn)定的照顧者。斷奶時，媽媽舍不得孩子，容易變得特別緊張焦慮。而媽媽細(xì)微表情的改變，寶寶也會敏感地察覺到。因此，媽媽要做一個穩(wěn)定的照顧者，給寶寶提供一份溫和、接納的情感。
斷奶，對母乳媽媽的心理是種考驗，所以，找到合適的方法調(diào)整自己，和寶寶在新的階段建立起新的親密關(guān)系吧。
文/趙悅(國家三級心理咨詢師)
小寶貝的心思猜不透？“熊孩子”難養(yǎng)搞不定？親子育兒有感想？關(guān)注0-6歲寶寶成長的家長們有“組織”啦！歡迎寶爸寶媽入群討論，提出育兒困惑，分享帶娃經(jīng)驗。趕快掃描二維碼加入吧。
