保護(hù)電腦族視力的八種養(yǎng)生食療方
用太多電腦，看太多電視會(huì)使眼睛干澀難受，吃什么能保護(hù)好眼睛，使眼睛更加明亮。1.核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克。與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時(shí)后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個(gè)雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎補(bǔ)肝、養(yǎng)血
護(hù)眼知識(shí)
食療護(hù)眼，保護(hù)眼睛的藥膳寶典
保護(hù)眼睛應(yīng)該從多方面著手，而不應(yīng)該僅僅局限于生活中的一些常規(guī)護(hù)眼，飲食習(xí)慣也尤為重要。因?yàn)檠劬π枰蹨I的滋潤(rùn)，而眼淚中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2；視物的過(guò)程需要維生素A的參與；視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助；預(yù)防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E，消除眼部
認(rèn)識(shí)眼部營(yíng)養(yǎng)食物來(lái)源
1、蛋白質(zhì)：視網(wǎng)膜上的桿狀細(xì)胞，主要為主暗視；錐狀細(xì)胞主要為主明視。桿狀細(xì)胞對(duì)微 弱光線之所以敏感，主要因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì)—視紫紅質(zhì)，它是由蛋白質(zhì)和維生 素A合成的。缺乏它們，便會(huì)引起夜盲癥。蛋白質(zhì)中的氨基酸構(gòu)成了堅(jiān)固的纖維組織，能夠更好的保護(hù)強(qiáng)韌鞏膜保護(hù)眼睛。因此，為了保護(hù)
近視眼是一種疾病嗎？
近視眼是一種疾病嗎？嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，近視眼不屬于疾病范疇，近視眼是我們眼睛的一種生理狀態(tài)，由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼、不良的用眼習(xí)慣等因素的影響，而使得眼球變形，導(dǎo)致近視！近視眼也是眼睛調(diào)節(jié)功能散失的結(jié)果，眼部肌肉僵化導(dǎo)致無(wú)法正常調(diào)節(jié)眼睛遠(yuǎn)望的功能。近視形成的原因分為先天和后天兩種1、先天近視
近視的七大危害，你知道嗎？
一、影響孩子大腦發(fā)育“聰明”一詞就是耳聰目明。“眼腦同源”，大腦的發(fā)育要靠外界信息的有效刺激，腦子接受的信息90%以上來(lái)源于眼睛。遠(yuǎn)視力不好，長(zhǎng)期接受不到外界的信息，會(huì)影響對(duì)環(huán)境的感知和思維。二、影響孩子心理近視兒童可表現(xiàn)出對(duì)周?chē)h(huán)境不關(guān)心的狀態(tài)；由于擔(dān)心近視度數(shù)的不斷加深，終日惶惶不
預(yù)防青少年近視指南
近年學(xué)生近視眼發(fā)病率逐年升高，除了極少數(shù)是由于遺傳因素造成的外，大多數(shù)是后天造成的。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是一個(gè)原因，小學(xué)生每天背著個(gè)大書(shū)包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過(guò)氣來(lái)，視力也越來(lái)越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動(dòng)，是預(yù)防近視的一項(xiàng)重要措施。
有沒(méi)有弱視看看3D電影就知道？
這兩年的電影院里，放映的很多都是3D電影，不少看過(guò)3D電影的市民都有這樣的感受，兩三小時(shí)的電影看下來(lái)，不僅眼睛很累，而且還感覺(jué)頭暈眼花。眼睛弱視看不出3D效果我們所說(shuō)的3D，其實(shí)是戴上特制的3D眼鏡后，兩眼看到的畫(huà)面有三維立體感。但要呈現(xiàn)出3D效果，要看我們兩眼能否互相配合。而且兩眼的
緩解眼睛疲勞的常用方法
在日常生活中，無(wú)論是孩子還是成人都面臨著眼睛過(guò)度疲勞的問(wèn)題。孩子每天被學(xué)習(xí)壓得透不過(guò)氣，根本沒(méi)有時(shí)間停下來(lái)休息，而成年人為了生活，沒(méi)日沒(méi)夜的工作，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲，這些都會(huì)導(dǎo)致我們的眼睛因過(guò)度疲勞而視力下降。 緩解眼睛疲勞的常用方法1.用水浸泡藥用小米草或母
孩子長(zhǎng)針眼怎么辦？
麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。少兒由于衛(wèi)生習(xí)慣，尤其易得。麥粒腫初起時(shí)，患兒眼瞼邊緣出現(xiàn)局限性紅腫，因?yàn)樘弁炊蛔屓擞|摸，3～4天后，紅腫的中央皮膚顏色變?yōu)辄S白色，并可見(jiàn)到膿頭，但家長(zhǎng)們也不要過(guò)分的著急。麥粒腫初期，家長(zhǎng)可以通過(guò)溫水熱敷治療。熱敷能擴(kuò)張
緩解視疲勞，三個(gè)動(dòng)作就搞定！
隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，各種電子設(shè)備應(yīng)運(yùn)而生，手機(jī)、電腦、iPad 基本都是放下這個(gè)拿起那個(gè)，忙得應(yīng)接不暇，每天都被各種光源的刺激，眼睛酸脹干澀難受不堪，如何才能緩解視疲勞呢？動(dòng)作一：遠(yuǎn)方注視法眼睛看向10米外的綠樹(shù)或者草地保持25秒。手掌舉到稍微高于眼睛，距離眼睛30厘米遠(yuǎn)，從上往下看
孩子近視又加深了怎么辦？
孩子回來(lái)說(shuō)黑板又看不清了，怎么好像視力又加深了呢？是電子產(chǎn)品用太多了嗎？還是作業(yè)太多學(xué)習(xí)壓力太大？這可愁壞了家長(zhǎng)。禁止孩子碰任何電子產(chǎn)品？給孩子吃魚(yú)眼明目？可是學(xué)習(xí)任務(wù)還是要完成啊！孩子近視不斷加深，可能是幾點(diǎn)沒(méi)做對(duì)。預(yù)測(cè)孩子近視發(fā)展進(jìn)程每個(gè)人出生的時(shí)候，都是遠(yuǎn)視眼，即眼軸較短，外界物
視力越來(lái)越差？六大誤區(qū)，你中招了么？
一直以來(lái)，父母總會(huì)教孩子一些護(hù)眼方法，但是那些我們深信不疑的護(hù)眼方法真的有用嗎？讓我們看看這些長(zhǎng)期以來(lái)被奉為“護(hù)眼常識(shí)”的辦法究竟對(duì)不對(duì)？戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致度數(shù)加深 />不對(duì)。并不是戴眼鏡導(dǎo)致視力加深，而是佩戴不合適的眼鏡才造成這樣的結(jié)果。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)眼科醫(yī)師驗(yàn)光，佩戴度數(shù)合適的鏡片或隱形
角膜塑形鏡適合你嗎？
角膜塑形鏡是控制青少年近視的最有效方式，控制青少年近視度數(shù)加深。角膜塑形鏡一般晚上睡前佩戴，戴后無(wú)不適感，也不影響睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用配戴眼鏡，也可以保持一整天的清晰視力，是青少年治療近視的最佳選擇。所以很多家長(zhǎng)來(lái)院?jiǎn)栣t(yī)生：“我家孩子能戴角膜塑形鏡嗎？”這樣的問(wèn)題其實(shí)醫(yī)
你對(duì)遠(yuǎn)視的理解正確嗎？
一般說(shuō)來(lái)，輕度的遠(yuǎn)視，如不引起視力障礙、視疲勞或斜視現(xiàn)象，同時(shí)一般的健康情況尚屬良好，則無(wú)矯正的必要；反之，任何上述條件不符合時(shí)，則應(yīng)戴適度的眼鏡予以矯正。原則上應(yīng)在睫狀肌麻痹的條件下驗(yàn)光配以凸鏡片矯正屈光不正的度數(shù)。對(duì)幼兒及青少年，尤為必要。1、7歲以下的兒童，有輕度遠(yuǎn)視是生理現(xiàn)象，
如何辨別生理性近視？
生理性近視和病理性近視兩者之間存在著實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。從發(fā)展規(guī)律到近視形成與屈光表現(xiàn)，從病因機(jī)制到預(yù)后轉(zhuǎn)歸等，都是各自獨(dú)立，互無(wú)聯(lián)系的。雖然本概念各不相同，但兩者常被混為一談，臨床區(qū)分亦有一定難度，通常可依據(jù)以下情況來(lái)劃分。1、眼功能改變情況。如病理性近視眼可表現(xiàn)矯正視力較差，光覺(jué)閾值升高
生活中該如何預(yù)防色盲？
網(wǎng)上有不少商家出售色盲、色弱矯正鏡，并以“通過(guò)體檢專用”、“駕照年審看圖專用”等宣傳語(yǔ)吸引顧客，為試圖在體檢中蒙混過(guò)關(guān)者提供便利。 網(wǎng)上出售的這些紅綠色盲眼鏡是否真的對(duì)眼睛起到了矯正的作用了嗎？到目前為止，醫(yī)學(xué)上沒(méi)有任何方法來(lái)治療或者矯正紅綠色盲，而這種紅綠色盲眼鏡就是采用了
近視自療按摩方法
近視眼的出現(xiàn)讓我們的眼睛非常難受，眼睛特別容易疲勞，使得孩子學(xué)習(xí)效率下降，大人工作效率下降，腦袋特別容易累，導(dǎo)致記憶力下降。近視度數(shù)的加深還增加了眼睛患各種眼部疾病的可能。近視眼怎么恢復(fù)？起式：患者端坐凳子上，腳踏實(shí)地，手?jǐn)R腿上，全身放松，兩眼微閉，自然唿吸，靜養(yǎng)三分鐘，然后操作下法。
如何有效預(yù)防寶寶斜視？
許多孩子由于種種原因，眼睛無(wú)法相互配合成組運(yùn)動(dòng)。而兩只眼睛無(wú)法同時(shí)注視同一物體，這種情況被稱為“斜視”，屬于小孩最常見(jiàn)的眼病之一。眼睛斜視，不僅影響美觀，更影響孩子的視力。斜視有外斜和內(nèi)斜之分，外斜就是通常所說(shuō)的“斜白眼”，內(nèi)斜就是通常所說(shuō)的“斗雞眼”，小孩子的斜視以內(nèi)斜居多。人的眼球
弱視對(duì)孩子的潛在危害
弱視的危害大于近視 ，因?yàn)閱渭兘暤膬和催h(yuǎn)模煳，看近清楚，視覺(jué)細(xì)胞和神經(jīng)還能受到外界物象的刺激而不會(huì)衰退，而弱視則不同。由于視覺(jué)細(xì)胞和神經(jīng)長(zhǎng)期受不到外界物象的準(zhǔn)確刺激而衰退，遠(yuǎn)視力低于0.8，如果不及時(shí)防治，將會(huì)導(dǎo)致單眼或雙眼視力低下，嚴(yán)重影響其視功能。弱視對(duì)孩子的潛在危害1.視力
一步步發(fā)展成為高度近視的原因？您知道嗎？
近視逐年加深一直困擾了很多小伙伴，也形成了一種現(xiàn)象：只要戴上眼鏡，近視度數(shù)就會(huì)不斷加深。那一步一步發(fā)展到高度近視，我們眼底到底發(fā)生了什么變化呢？是什么原因使的我們眼底發(fā)生變化，一步一步發(fā)展到高度近視?帶大家再一次粗略認(rèn)識(shí)我們的人眼結(jié)構(gòu)，這樣才知道我們眼底是如何變化的。我們?nèi)搜蹚耐獾降滓来问墙悄ぁ⒑缒?/p>