孩子回來說黑板又看不清了，怎么好像視力又加深了呢？是電子產品用太多了嗎？還是作業太多學習壓力太大？這可愁壞了家長。禁止孩子碰任何電子產品？給孩子吃魚眼明目？可是學習任務還是要完成啊！孩子近視不斷加深，可能是幾點沒做對。
預測孩子近視發展進程
每個人出生的時候，都是遠視眼，即眼軸較短，外界物體的成像聚焦在視網膜后。隨著我們年齡的增長，身體發育，眼軸也會跟著長長，慢慢的，光線聚焦到視網膜上，即是正視眼。但一些人由于某些原因，導致眼軸過長，光線無法聚焦到視網膜上，而是在視網膜前，即是我們平時所說的近視眼。
過早消耗遠視儲備也就意味著眼球發育過快，也就是說此時的眼軸長度已經大于了正常的生理值。因此監控孩子眼軸發育速度及遠視儲備消耗狀態是及早發現孩子近視傾向、預防近視的一個有效方法。專家建議3~6歲開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發育檔案，每年定期做眼科檢查，能夠提早發現孩子眼睛的變化，更能預測未來的發展趨勢，做有針對性的防治，幫助孩子眼睛健康成長。
用眼習慣不健康
大家都知道手機玩多了、躲在被窩里看書等等都會導致近視，近距離用眼過多會導致近視的原因是睫狀肌過度疲勞。近距離用眼時睫狀肌處于緊張狀態，就相當于我們一直提著一個重物，導致睫狀肌過度疲勞，調節能力減弱。
因此，孩子尤其需要注意用眼健康。連續近距離用眼的時間不應過長，每用眼40分鐘左右，就應當遠眺或閉目養神10分鐘；平時要保證充足的睡眠，勞逸結合；平衡飲食，合理營養等。應特別注意合理用眼，避免過度用眼與不良視覺刺激。
缺乏戶外運動
增加戶外活動時間對青少年近視眼的發生發展有比較明確的保護作用。因此，家長空閑時，一定要多帶孩子到戶外走走。戶外活動更多，發展成近視眼的可能性更小。對于想預防近視的孩子，戶外活動時間每天至少2小時，3小時更佳。
那么，有沒有那么一種方法，可以不戴眼鏡，而且可以控制近視的進展呢？想必這是大多數家長心中最急切想要知道的問題。
角膜塑形鏡
只需在睡覺時佩戴它8小時，第二天早上起床后取下，視力就能回到正常水平，一整天都不用再戴框架眼鏡。就是這么神奇！
1、隨著學生壓力越來越大，戴眼鏡在初中生、甚至小學生中也越來越普遍。背著比身體還大的書包，戴著啤酒瓶般厚重的鏡片成了“書呆子”的寫照。小小年紀帶這么厚的鏡片，也家長們煩惱不已。
2、我們來了解一下什么是角膜塑形鏡？
角膜塑形鏡是一種特制的硬性角膜接觸鏡片，鏡片采用新型的高透氧物料，根據精密設計制造而成，分為多個不同弧度區，使中央角膜弧度及厚度改變，在矯正近視的同時還能減少散光。
角膜塑形鏡是非手術性的矯正視力，在晚上睡覺時配戴角膜塑形鏡，可以逐漸改變角膜的弧度，從而暫時修正眼睛的焦點。到了白天就可以摘掉角膜塑形鏡，無需再戴鏡可以獲得清晰視力。
當然，這只是暫時性的，一旦晚上不配戴角膜塑形鏡，數日后就恢復未矯正前的視力。除可矯正近視、散光外，還可幫助減慢近視加深。
對于孩子來說角膜塑形鏡是不錯的一種選擇，可以讓孩子在睡眠中不知不覺摘掉眼鏡，不會影響到生活和學習，還可以減緩視力的加深，避免發展成為高度近視。
