春節(jié)是中國人一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日，大人借此假期串親訪友，打牌聊天，孩子也正好過一把電視，電腦游戲癮，再加上大量的高糖高脂食物，對處于發(fā)育期間本該放松的眼睛卻造成了很大的傷害。也許假期一過，就該忙著給孩子配眼鏡了，因此在玩的時(shí)候千萬不要忽略孩子的視力保護(hù)，盡量做到以下幾點(diǎn)：
1、早睡早起，保證睡眠充足
小學(xué)生每天應(yīng)保持10個(gè)小時(shí)、初中生9個(gè)小時(shí)、高中生8個(gè)小時(shí)的睡眠。充足睡眠有利于視覺神經(jīng)的松弛和腦細(xì)胞的發(fā)育。
2、有節(jié)制的看電視玩電腦，注意用眼衛(wèi)生
電視電腦均存在大量輻射。看電視時(shí)（開日光燈）一定要保持在2米以上的距離，每半小時(shí)休息一下眼睛，遠(yuǎn)眺或用熱毛巾敷眼。
3、注意飲食的均衡和營養(yǎng)
多吃水果蔬菜和蛋白質(zhì)、鈣含量高的食物及堅(jiān)果類（花生、核桃，杏仁等）要不過敏可多吃海產(chǎn)品有助于眼睛發(fā)育和抵抗疲勞。
4、做好視力檢查
發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼和斜眼看東西以及眼干、眼脹、眼疼等癥狀要及時(shí)到仁明眼病專科醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題盡早解決。要牢記專家 “晚治不如早治，治療不如預(yù)防”的忠告，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子剛開始都是假性近視，眼球大小，眼軸長度都沒有改變，若及時(shí)采取科學(xué)有效的矯正措施可使視力恢復(fù)到正常，避免發(fā)展成混合性或真性近視，更可避免配戴眼鏡使度數(shù)越發(fā)加深的苦惱。
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高度近視如何保護(hù)好眼睛？這些方法能減低近視程
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冬春之際呼吸道疾病容易盯上身體機(jī)能和免疫系統(tǒng)未發(fā)育成熟的兒童;而剛剛過去的春節(jié)假期，飲食起居、生活作息規(guī)律都可能因探親訪友和旅游出行等活動(dòng)而發(fā)生較大變化，給孩子的消化系統(tǒng)也帶來較大考驗(yàn)。孩子容易患呼吸道感染原因主要有以下幾方面：1.免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較干燥，對外
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2月15日是國際兒童癌癥日，兒童癌癥早發(fā)現(xiàn)不易，如果出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、無痛性腫塊、出血等相關(guān)癥狀時(shí)，家長應(yīng)引起足夠重視，及時(shí)就醫(yī)。“各年齡段兒童包括新生兒都有可能患癌，發(fā)病部位也包括了全身各系統(tǒng)。”重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤放射治療中心副主任謝悅介紹，在兒童惡性腫瘤中，白血病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、淋巴瘤發(fā)
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“哎，外公，看看，這里有地圖！”走在山路上，外孫安安發(fā)現(xiàn)寶石山青苔斑駁的巖壁上刻著一幅地圖。“往這里走是蛤蟆峰嗎？”小家伙不認(rèn)識字，憑著自己對山上路徑的熟悉，他在圖上找到了正確的位置。“沒錯(cuò)！”我一邊肯定孩子的判斷，一邊也感到驚訝，不知道這種事情孩子是怎么弄明白的。“今天我一定要爬上蛤蟆峰！”安安像
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新學(xué)期馬上開始，北京市疾病預(yù)防控制中心專門發(fā)布了“開學(xué)季健康寶典”，提醒家長和學(xué)校關(guān)注孩子視力健康，預(yù)防春季傳染病。假期，孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間比平時(shí)明顯增加，用眼過度容易導(dǎo)致視力下降。開學(xué)了，家長要特別關(guān)注孩子用眼健康。具體來說，關(guān)注孩子的視力變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力下降或近視度數(shù)加深，最好盡早帶其
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吸煙有害健康已是眾所周知的事實(shí)，但仍有許多人忽視吸煙的危害而執(zhí)迷“手持一根煙，賽過活神仙”的感覺。美國羅格斯大學(xué)的一項(xiàng)新研究再次為這些執(zhí)迷者敲響了警鐘。研究人員在《精神病學(xué)研究》雜志上發(fā)表研究報(bào)告稱，吸煙不僅會影響心血管系統(tǒng)，還會損害視力，每天吸煙超過20支，吸煙者辨別色差和對比度的能力會明顯降低。
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近日，到我院耳鼻喉科就診的中耳炎患兒增多，占全科門診量的三成，年齡多集中在7歲以下，幾乎在近期都有感冒、發(fā)熱、咳嗽的經(jīng)歷。專家指出，約八成孩子的中耳炎是由感冒引起，因此家長在給孩子治療感冒的同時(shí)，不要忽視鼻部癥狀，以防止感冒后誘發(fā)急性中耳炎。八成中耳炎由感冒引起家住漢口的3歲女童恬恬（化名），隨父母
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孩子秋季潤肺吃什么好?大家應(yīng)該都之地，孩子還小，他們的身體抵抗力遠(yuǎn)不如成年人，尤其是在干燥的秋季，很多家長朋友們?yōu)榱俗屪约旱暮⒆幽軌蚴孢m的度過秋季，會給他們吃一些潤肺的食物，那么秋季給孩子吃什么潤肺?1、秋季給孩子吃什么潤肺之蓮藕新鮮的蓮藕有清熱生津、潤肺止咳的作用,可以防治秋燥,尤其是適合上火的孩
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：日本政府推動(dòng)帶孩子上班是什么情況？近日日本少子化擔(dān)當(dāng)相宮腰光寬表示日本政府推動(dòng)帶孩子上班，會以提高這個(gè)群體的補(bǔ)助、福利來實(shí)現(xiàn)，以應(yīng)對日本勞動(dòng)力減少的問題。日本政府推動(dòng)帶孩子上班：據(jù)日本媒體報(bào)道，15日，日本少子化擔(dān)當(dāng)相宮腰光寬表示，日本政府正在考慮推動(dòng)“帶孩子上班&rd
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人民網(wǎng)北京2月9日電（記者 楊迪） 近日，國內(nèi)新冠肺炎疫情防控形勢不斷向好，這一戰(zhàn)“疫”成果的取得，為即將來臨的春節(jié)增添了濃濃暖意，同時(shí)也是對戰(zhàn)“疫”醫(yī)務(wù)工作者們辛勤工作的最大回報(bào)。在辛丑牛年進(jìn)入倒計(jì)時(shí)之際，人民網(wǎng)記者采訪了幾位依然堅(jiān)守在疫情防控一線的醫(yī)務(wù)工作者代表。這其中，有“圍剿”病毒的院感防控
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眨眼睛，歪腦袋，孩子們做出這些舉動(dòng)尤其可愛，但家長們要留心，有時(shí)候，這些小動(dòng)作還可能是眼病的征兆。孩子的4個(gè)小動(dòng)作家長要留心1、瞇眼睛當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子看書或看電視總是瞇眼睛時(shí)，父母應(yīng)引起注重了。因?yàn)椴[眼時(shí)，眼瞼可以遮擋一部分瞳孔來減少光線的散射，暫時(shí)提高和改善視力。但是長期瞇著眼睛看東西，
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洗面奶起泡器和起泡網(wǎng)的最用目的和效果都是一樣的，只是工具不一樣而已。到底洗面奶起泡器和起泡網(wǎng)哪個(gè)好用一點(diǎn)呢?使用感：并且在使用上，起泡器完全不用擔(dān)心稀釋的比例不對導(dǎo)致堵塞，但是起泡器會堵塞,而起泡網(wǎng)不會有這方面的煩惱。用途:起泡器可以裝顆粒感的和膏狀的產(chǎn)品，但是起泡網(wǎng)不可以，會堵塞，所以起泡器使用的
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鼠曲草又叫鼠耳、佛耳草、茸母等，是大家日常生活較為普遍的中草藥材，鼠曲草的狼把草較為密而且上邊有灰白綿毛，因而是比較好分辨的。另外鼠曲草也是一種狼把草能夠 當(dāng)藥的中藥材，那麼鼠曲草的作用有什么？忌諱也是如何的呢？下邊一起來了解一下。鼠曲草的作用1.止咳化痰由于鼠曲草味甘、味酸、性溫，歸肺經(jīng)，可具有非
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不一樣的家常菜，花生醬蘸汁豆角的做法，不一樣的家常菜，花生醬蘸汁豆角怎么做請看不一樣的家常菜，花生醬蘸汁豆角的做法步驟圖：1、步驟1、長豆一把，清洗下，然后切掉頭尾一點(diǎn)點(diǎn)。用刀切成長短一致的段狀！盡量一致，后期碼起來比較好看！ 2、步驟2、...