食療在我們的日常保健中，發揮了很大的作用，比如說眼睛的保健，只要補充適當的營養素也可以讓眼睛健康又閃亮。
三類營養素對抗冬季眼病
一、鋅離子及蛋白質：
鋅與蛋白質對于視網膜的保健不可或缺。鋅可通過食用肝、腎、海產品、乳類、谷類、豆類、硬果類等來補充。瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、牛奶、魚類和豆類食物則含有豐富的蛋白質。
二、維生素A：
夜間視力不良和干眼癥與維生素A缺乏是息息相關的。動物肝臟、魚肝油、魚子、全奶及全奶制品、蛋類等維生素A含量較高。維生素A原在綠色蔬菜和黃色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、紅薯、胡蘿卜、南瓜、杏、芒果中含量較多。
三、抗氧化的維生素：
維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲得足夠的維生素E。
每年的3月6日是“世界青光眼日”。數據顯示，50歲以上人群每百人中至少有兩人患有青光眼，40歲以上人群患病率明顯高于年輕人，為1.4%，青光眼致盲的人數占全體盲人的5.3%－21%，有的地區甚至高達30%。在“世界青光眼日”到來之際，鳳凰網健康邀請了首
從小就聽大人講，出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看，否則就會傳染紅眼病。當時還小，一下就相信了。可現在卻有些懷疑，看一眼真的會得紅眼病嗎？ 一、紅眼病是什么病？紅眼病其實就是一種眼結膜的炎癥，主要的癥狀就是眼睛會變紅，分泌物增多，有時還會出現瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型，根據原因分為細菌感染所致、
1月23日，由香港眼科醫生林順潮創辦的希瑪眼科醫療控股有限公司(“希瑪眼科”)全資擁有的北京希瑪林順潮眼科醫院在京開業。該醫院是希瑪眼科在“更緊密經貿關系合作”（CEPA）政策下成立的北京市首家港資眼科醫院。開業當天，國務院港澳事務辦公室主任張曉明、全
在晝夜微寒的空氣流里，眼睛不舒服時，未必是熬夜、煲劇、打游戲等等的錯，還有一個原因，你的眼睛也怕冷、過去的一周，受冷空氣影響，氣溫驟降，特別是早晚尤其冷。很多家庭都啟用了電熱毯、電暖氣、電熱扇、羽絨服等各種保暖神器。醫院里就診的病人驟增，眼睛尤其脆弱、怕冷。案例1：結膜下出血63歲的
愛爾眼科千人計劃正式啟動9月14日，愛爾眼科人才戰略發展規劃暨“愛爾千人計劃”人才發展基金正式啟動。作為全球最大的眼科醫院集團，愛爾眼科的人才戰略引發業界關注，據悉“愛爾千人計劃”及基金將面向全球的眼科醫生，重點培養1000名中青年醫療骨干人才。愛爾眼
西班牙當地時間2017年8月31日16時（北京時間22時），愛爾眼科完成收購歐洲巴伐利亞眼科股權交割儀式在馬德里舉行。自此，中國醫療機構收購…… 西班牙當地時間2017年8月31日16時（北京時間22時），愛爾眼科完成收購歐洲巴伐利亞眼科股
“全球眼科龍頭愛爾眼科聯手全球科技巨頭英特爾，共同打造人工智能眼科疾病識別解決方案，化高科技成果為普惠百姓的實際行動。&rdqu…… “全球眼科龍頭愛爾眼科聯手全球科技巨頭英特爾，共同打造人工智能眼科疾病識別解決方案
7月21日，廣州市海珠區松鶴養老院來了一位特殊的醫生：“他”的身子方方正正，不會說話，做診斷的水平堪比臨床經驗三十年的老專家，速度卻要快上幾十倍。廣州日報全媒體記者獲悉，原來，這是由廣州眼科醫生和科技企業研發、已在澳大利亞眼科醫院“上崗”的“人工智能醫生”。由于大量學習模仿了眼科專家的閱片診斷方式，
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些