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讀哪些書(shū)對(duì)小孩的眼睛不好?

圖畫(huà)書(shū)是伴隨著孩子一起成長(zhǎng)的,往往孩子還不會(huì)走路,就會(huì)有模有樣地捧著圖畫(huà)書(shū)看了!圖書(shū)在孩子心目中的地位并不亞于玩具,正因?yàn)槿绱耍陌踩愿鼞?yīng)該引起注意。

不管是看書(shū)還是看電視,對(duì)比度太強(qiáng)都對(duì)視力有不良影響。紙張過(guò)白,一是會(huì)增加顏色的對(duì)比度,二是反射光線過(guò)強(qiáng),會(huì)過(guò)度刺激視覺(jué)神經(jīng),容易引起視覺(jué)疲勞。

圖畫(huà)書(shū)是伴隨著孩子一起成長(zhǎng)的,往往孩子還不會(huì)走路,就會(huì)有模有樣地捧著圖畫(huà)書(shū)看了!圖書(shū)在孩子心目中的地位并不亞于玩具,正因?yàn)槿绱耍陌踩愿鼞?yīng)該引起注意。

問(wèn)題一:紙張不要太白

我看現(xiàn)在市場(chǎng)上各種顏色的圖書(shū)都有,有的圖書(shū)紙張很白,有的偏黃。不知道應(yīng)該給孩子選哪種?——月月媽

白色紙張能真實(shí)、客觀地反映出印刷圖文的全部色彩,提高文字的反差和清晰度,圖書(shū)看起來(lái)色彩鮮艷。紙張白度越高,這種效果越顯著。用這樣的紙張印制的書(shū)刊外觀很漂亮,印刷非常精致。但讀起來(lái)眼睛很容易疲勞。

大夫點(diǎn)評(píng):不管是看書(shū)還是看電視,對(duì)比度太強(qiáng)都對(duì)視力有不良影響。紙張過(guò)白,一是會(huì)增加顏色的對(duì)比度,二是反射光線過(guò)強(qiáng),會(huì)過(guò)度刺激視覺(jué)神經(jīng),容易引起視覺(jué)疲勞。看電視為什么要開(kāi)燈,就是要減小對(duì)比度。如果圖書(shū)紙張看上去十分刺眼,或者看了不到10分鐘眼睛就感覺(jué)累了,那紙張顏色肯定是不合適的。

問(wèn)題二:反光不要太強(qiáng)

有一次我給孩子讀書(shū),發(fā)現(xiàn)紙張像鏡子一樣亮亮的,反光刺得我眼睛很難受。其實(shí)這本書(shū)很精美,很高檔,可我不敢給孩子看了。我看著都累,更何況她!——子木媽媽

有的童書(shū)為了吸引眼球,追求高檔精致的效果,會(huì)用光澤度很高的銅版紙來(lái)做。這些書(shū)看起來(lái)確實(shí)很漂亮,但會(huì)刺激孩子的眼睛,孩子越小,受的傷害就越大。比如黑白書(shū)本來(lái)是給1歲以內(nèi)的孩子看的,對(duì)他們的眼睛發(fā)育有好處。出版者的出發(fā)點(diǎn)很好,可是卻用了很亮的紙來(lái)做,這豈不是自相矛盾了?

好的童書(shū),色彩要柔和,接近自然色,反光不能太厲害。從印刷角度來(lái)看,銅版紙色彩還原更真實(shí),但是會(huì)有反光;膠版紙反光小,但會(huì)有偏色。所以我們會(huì)建議出版社,如果用銅版紙最好用亞光銅,盡量減小反光。

大夫點(diǎn)評(píng):反光越厲害,眼睛受到的刺激會(huì)越強(qiáng),眼睫狀肌處于過(guò)度收縮的狀態(tài),眼睛特別容易疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成功能調(diào)節(jié)性近視,損害人的視力。

問(wèn)題三:畫(huà)面不要太細(xì)

我給孩子買(mǎi)書(shū),先看看字的大小。如果字太小太密,我是不會(huì)選擇的。我覺(jué)得字太小,不光孩子眼睛容易累,也會(huì)影響他看書(shū)的姿勢(shì)。——安安媽

看一本童書(shū)是不是做得到位,畫(huà)面和字號(hào)也是一個(gè)重要因素。給孩子看的書(shū)不同于成人書(shū),成人愿意看精細(xì)的畫(huà)面,而童書(shū)畫(huà)面卻不能太細(xì)太復(fù)雜,字也不能太小,否則孩子看起來(lái)很吃力,他會(huì)不自覺(jué)地睜大眼睛,湊近圖書(shū),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響孩子的視力。

大夫點(diǎn)評(píng):從醫(yī)學(xué)的角度講,孩子出生后,視力發(fā)育還沒(méi)有成熟,視力要一直發(fā)育到5歲才完成。5歲時(shí),孩子的正常視力才能達(dá)到0.8~1.0。在這期間,一定要注意保護(hù)孩子的視力。因?yàn)楹⒆拥难劬](méi)有發(fā)育成熟,不能看太精細(xì)的東西,所以,字大一些、畫(huà)面簡(jiǎn)單一些,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)才是適合的。

問(wèn)題四:色彩不要太艷

都說(shuō)給孩子看一些彩色圖案有助于刺激他的視神經(jīng)發(fā)育,所以,我總是挑那些色彩鮮艷的圖書(shū)買(mǎi),多給他看。——舒心媽

孩子的視覺(jué)是需要刺激,但不應(yīng)該是這么刺激的。如果認(rèn)為鮮艷的顏色就是對(duì)視覺(jué)的刺激,那么要刺激孩子的味覺(jué),是不是得喂他吃一勺辣椒呢?

其實(shí),老給孩子看顏色太艷麗的圖書(shū)并不好。孩子看慣了太重太鮮艷的顏色,以后對(duì)自然顏色的分辨力就會(huì)被削弱。就好比我們給孩子吃多了太咸的食物,以后他對(duì)食物味道的分辨就不敏感了。所以,剛生下來(lái)的孩子不用給他看彩色的書(shū),可以先給他看一些黑白顏色的書(shū)。

大夫點(diǎn)評(píng):現(xiàn)在市場(chǎng)上圖書(shū)的紙張顏色變化特別多。一些艷麗的顏色,比如紅色、綠色等顏色能提起讀者的閱讀欲望,但長(zhǎng)時(shí)間閱讀眼睛會(huì)感到疲勞。所以,圖書(shū)紙張的顏色還是以柔和的色調(diào)為好,比如淡黃色、淡粉色等,這些顏色閱讀時(shí)不會(huì)使眼睛很快疲勞。

TIPS:

一般來(lái)說(shuō),紙張光澤度高,印刷品的光澤度也高,圖文層次鮮明,色彩鮮艷。像銅版紙光澤度和印刷光澤度最低要求在60%和88%以上。紙張光澤度大時(shí),其印刷品色彩顯得更鮮艷。一些宣傳海報(bào)和雜志,都會(huì)使用高光亮度的紙張,以突出其內(nèi)文和圖片,來(lái)吸引入的注意,但書(shū)籍的制作都會(huì)用較低光亮度的紙張,以減少眼睛受太多反射光線影響而容易疲倦。

選購(gòu)安全童書(shū)的另外兩個(gè)提示

看:看書(shū)的裝幀。平裝書(shū)的紙不能太硬、太薄,否則容易割破孩子的手。精裝書(shū)的書(shū)角要選擇包角的或者圓角的,否則堅(jiān)硬銳利的角容易戳傷孩子。

聞:聞書(shū)的味道。有的圖書(shū)出版者為了追求圖書(shū)的外觀和手感,使書(shū)看起來(lái)更漂亮,摸起來(lái)更有質(zhì)感、更真實(shí)(比如書(shū)里講到貝殼,就做成摸起來(lái)真像貝殼的質(zhì)感),制作時(shí)添加了一些化學(xué)物品,如果所用的材質(zhì)不環(huán)保,就會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害。一般來(lái)說(shuō),有害的物質(zhì)聞起來(lái)會(huì)有刺鼻的味道,購(gòu)買(mǎi)時(shí)可以先聞一聞,如果味道很不好聞,就不要買(mǎi)了。

(實(shí)習(xí)編輯:吳春麗)

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