腳底穴位掌管了人身體各個部位。腳的大拇趾，相當于人的頭部；腳底的前半部分，相當于人的胸部；腳的外側，自上而下對應著肩、肘、膝等部位；腳底的中部，相當于人的腹部，對應有胃、腸、胰、肝膽、脾、腎等器官；腳跟部分，相當于盆腔，有生殖器官、膀胱、尿道（陰道）、肛門等；腳的內側，則構成足弓的一條線，相當于人的脊椎。
腳上與身體各部位相對應的區域，稱為“反射區”。在生病時，“反射區”常常會發生異常癥狀而被人感知。人們運用手指在腳上相應的“反射區”進行按、壓、刮等，就可以調節人體各臟腑器官的生理功能，達到保健、治病的目的。
用手指按摩腳的第二趾和第三趾的根部，不僅對近視和老花眼有一定的療效，而且能緩解白內障和眼底出血等眼疾。另外，自行按摩腳部可以起到保健的作用，但要做到堅持不懈。按摩要按照一定的路線，從腳底到內外側，然后到腳背。手要有適當的力度，用不少于30~40分鐘的時間去刺激足部的敏感區。有幾句話可以幫助大家記住腳底的穴位：二三趾間是眼睛，四五趾間是耳朵；足背中央是乳腺；如有前列腺肥大，每天按摩內踝下。
聽說90后都開始直面脫發問題了，每天掉多少頭發才算是脫發呢？來，我們先測測你是否脫發吧，其實掉發是很正常的一個生理現象，每天都會自然脫落50~100根。并且，頭發脫落之后，還會長出新的頭發，使發量總體維持不變。廣州中醫藥大學第一附屬醫院推拿科主治醫師林敏介紹，可以簡單測試一下。正常梳頭10下，如果掉
易網在線健康導讀：上班族肩膀酸痛按摩有用嗎？上班族因為工作的原因，很容易會發生肩膀酸痛的情況，那么上班族肩膀酸痛按摩有用嗎？下面就讓我們一起過來看一看吧。文章目錄一、 上班族肩膀酸痛按摩有用嗎二、上班族如何預防肩膀酸痛三、上班族肩膀酸痛做什么動作上班族肩膀酸痛按摩有用嗎1、上班族肩膀酸痛按摩有用嗎上
中醫穴位的按摩推拿相信大家都不會太陌生，通過了解病人的癥狀，對相應的穴位進行按摩推拿從而能起到很好的疏通經絡，緩解癥狀的治療效果，那么按摩哪些穴位可以幫助夫妻之間更好的性生活呢？下面我們一起來了解一下。 1、搓涌泉：盤膝而坐，雙手掌對搓發熱后，兩手緊握腳面，從趾根處起，對踝關節至三陰交一線往返
相信每個人都遇到過這種情況：一感冒就會咽喉腫痛，或者也沒感冒，突然咽喉就痛的咽不下東西了，甚至連吞咽吐沫都非常痛苦。于是打針吃藥，甚至掛點滴，打抗生素，如果懂得了中醫的經絡奧秘，哪些方法統統不需要，只要一個穴位就擺平。咽喉腫痛，只掐一個穴位就搞定，太神奇了這個穴位就是少商穴。少商穴是人體肺經最末的一
原標題：心火太旺會傷心按摩2個穴位能瀉火按摩2個穴位能瀉心火 少府穴少府穴是心經的滎穴，滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功能特別強，對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當于吃了很好的瀉心火的藥物，安全有效，還不
吃太多感覺消化不良“胃脹氣”，是許多人共同的經驗，建議避免常吃馬鈴薯、地瓜、糯米或甜食，以及豆類製品等易產氣的食物，此外，中醫師表示，平時可自行按壓5穴位，即可消除腸胃脹氣的困擾。現代人常見的腸胃消化道問題，多數是因生活作息不當、飲食習慣不佳，加上缺乏運動所導致。長時間下來會
原標題：以毒攻毒，深圳醫生專拿蜜蜂叮人！折磨阿姨3年的風濕不痛了金庸的《神雕俠侶》里有這樣一個情節：老頑童周伯通中了毒蜘蛛的毒，專業“養蜂”16年的小龍女引來了一群蜜蜂蟄得他滿身包，最后毒竟被神奇地解了！這種看似不可思議的行為，在今天的中醫門診依然可見，這就是“蜂
從小就聽大人講，出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看，否則就會傳染紅眼病。當時還小，一下就相信了。可現在卻有些懷疑，看一眼真的會得紅眼病嗎？ 一、紅眼病是什么病？紅眼病其實就是一種眼結膜的炎癥，主要的癥狀就是眼睛會變紅，分泌物增多，有時還會出現瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型，根據原因分為細菌感染所致、
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些