護眼知識知多少 教你眼部按摩防近視

近視,中醫病名。是眼在調節松弛狀態下,平行光線經眼的屈光系統的折射后焦點落在視網膜之前。古代醫籍對本病早有認識,稱為目不能遠視,又名能近怯遠癥,至《目經大成》始稱近視。由先天生成,近視程度較高者又稱近覷。近視的發生與遺傳、發育、環境等諸多因素有關,但確切的發病機理仍在研究中。

病證鑒別鑒別真性和假性近視,除到醫院驗光外,簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表,先確定視力,然后戴上300度的老花鏡,眺望遠方,眼前會慢慢出現云霧狀景象,半小時后取下眼鏡,再查視力,如視力增強,可認為是假性近視;如視力依舊或反而下降,你可按這種方法每天進行一次,連續重復三天,如視力仍無改善,就可以確定為真性近視。

相關檢查眼部檢查:遠視力減退,近視力正常。可伴有外隱斜或外斜視或眼球突出;高度近視可發生程度不等的眼底退行性改變如近視弧形斑、豹紋狀眼底。

 辯證論治

辯證要點氣血不足證,久視耗血,血為氣之母,血虛氣亦虛,神光不能發越于遠處,辨證以過用目力、視遠模糊為要點。肝腎兩虛證,稟賦不足,陽衰過陰以致光華不能遠及,故視近而不能視遠。辨證以自幼視遠模糊為要點。

治療原則兒童、青少年均需散瞳驗光,排除假性近視,并配戴合適的凹球面鏡矯正。高度近視除驗光配鏡外,也可用接觸鏡矯正。高度近視有眼底病變者輔以藥物治療,必要時行后鞏膜加固術。20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。

證治分類

內治

(一) />

癥狀視近清楚,視遠模糊,眼底或可見視網膜呈豹紋狀改變;或兼見面色晄白,神疲乏力;舌質淡,苔薄白,脈細弱。

治法:補血益氣。方藥:當歸補血湯加減。

常用藥:生地、熟地、當歸、川芎、黃芪、蒼術、防風、羌活、甘草、薄荷。

(二) 肝腎兩虛

癥狀:能近怯遠,可有眼前黑花飄動,眼底可見玻璃體液化混濁,視網膜呈豹紋狀改變;或有頭暈耳鳴,腰膝酸軟,寐差多;舌質淡,脈細弱或弦細。

治法:滋補肝腎。

方藥:駐景丸加減方加減。常用藥:菟絲子、楮實子、茺蔚子、枸杞、前仁、木瓜、寒水石、河車粉、三七粉、五味子。外治1、滴眼藥水:可選用0.25%托品酰胺眼藥水點眼,每晚臨睡前點眼1次。2、屈光手術。

青少年近視該如何診斷呢?

1、同視機:確定有無隱斜,或不易發現的大度數斜視,這些問題的存在,不解決有時可以導致不明原因的,視力無法改善。

2、散瞳驗光:6歲以下的孩子,要經過阿托品散瞳后,再進行驗光,這時得到的結果才能做為具有參考價值的結果,6-12歲的孩子,可以通過快速散瞳劑散瞳后驗光,得出準確結果。

3、眼軸:以確定近視的性質,是否軸性或屈光性,以進行針對性的預防

對于青少年來說不要等到近視發生了才去想辦法治療,而應該在發生近視之前就開始做好預防工作。

眼部按摩的好處 如何防止近視 近視了怎么辦

堅持眼部按摩可以預防近視

1、揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。

2、擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然后向上擠。

3、揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。

4、按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上—外上—外下—內下,這個方法可使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位得到按摩。

在按摩過程中也有一些注意事項:家長要經常幫孩子剪短指甲,保持雙手的干凈整潔;指導孩子找對穴位,手法要輕緩,以輕微酸脹為度,不要過分用力,以免擦傷肌膚。

上一篇:追劇要適當 否則這四種眼病找上你
下一篇:八個有效解決眼睛進東西的方法

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日韩资源在线观看| 啊快点再快点好深视频免费| 国产真实伦在线观看| 国产成人精品无码一区二区老年人| 国产精品三级av及在线观看| 国产精品一区二区久久不卡 | 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 波多野吉衣免费一区| 第272章推倒孕妇秦| 狠狠色欧美亚洲狠狠色www| 激情综合一区二区三区| 欧美bbbbbxxxxx| 日韩一区二区三区无码影院| 日本道色综合久久影院| 成人女人a毛片在线看| 国产麻豆剧传媒精品网站| 国产真实伦在线观看| 啊灬啊灬啊灬快好深视频在线| 亚洲日韩图片专区第1页| 久久99热只有频精品8| 2022福利视频| 精品久久精品久久| 日本韩国三级在线| 国产精品国产精品偷麻豆| 免费国产一级特黄久久| 久久老子午夜精品无码怎么打| ass美女下部精品图片| 老公说我是不是欠g了| 最好看的免费观看视频| 在线成年人网站| 又大又粗又爽的三级小视频| 亚洲av之男人的天堂| 97久久天天综合色天天综合色hd| 美女开嫩苞视频在线播放| 日韩一区二区三区免费视频| 国产精品综合一区二区三区| 免费人成网址在线观看国内| 久9re热这里精品首页| 国产自产21区| 欧美国产日韩a在线视频| 天堂а√8在线最新版在线|