1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。
2、陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。
3、3個月內的寶寶最好不要給他看日光燈，可以在床頭準備一個小臺燈，把燈光向墻的方向打。
4、喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網膜被壓制而受到損壞。
5、看電視要有限制。
電視畫面跳躍閃動，切換速度非常快，會讓寶寶的眼睛處于緊張狀態，所以要限制寶寶看電，每天看電視時間不應超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。
6、給孩子多吃些對眼睛有好處的食物。
（1）含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
（2）含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。
（3）含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
（4）含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。
（5）含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
隨著患有胃病的人越來越多，在日常飲食中我們就需要時時刻刻做好養胃的準備了。胃是非常脆弱的，胡亂海吃海喝，經常吃外賣等都會引起胃病的，那到底要怎樣養胃呢？多吃這3種食物，把胃調理好一、牛奶牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，并且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有
你有沒有過這樣的心痛：明明同樣年紀的人，你看著卻比對方顯老……為什么有些人老得快，而有些人卻總顯得那么年輕？一個人衰老的速度快慢，除了先天基因之外，后天的飲食和生活習慣也會起很大作用。以下這4種食物，都是衰老的“加速器”，能遠離就盡量遠離吧！1.油
這些食物的好處被“吹上天”，其實并沒啥特殊作用，別再上當了！1、有機食品：只是心理安慰每逢逛超市，總有人跟你推銷各種“綠色蔬菜”、“有機大米”，聽起來就很健康。再加上包裝上標注的“天然無農藥”，簡直就是吸
免疫力是人體抵抗疾病的基礎，想要提高免疫力除了要注意體育鍛煉以外，飲食調理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力嗎？多吃這4種食物，有助于提高免疫力一、大蒜大蒜素抗感染和細菌。英國研究人員的實驗結果表明，食用大蒜可讓感冒發生幾率降低2/3。它還是保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈
立春之后，萬物復蘇，此時正式養生的好時節。在這個欣欣向陽的時節，一切都富有生機和生命力，人體也一樣。那么開春究竟吃什么對身體有益呢？開春多吃這四種食物，有益于身體健康一、三文魚春天氣溫上升會讓皮膚覺得更加干燥。另外氣溫忽高忽低，粉塵飛揚，加上皮脂分泌旺盛，皮膚很容易出現過敏反應。紐約皮膚科醫生阿雷爾
每個人每天都需要給身體補充鈣質，但是每當說到補鈣的時候，很多人第一反應想到的就是通過鈣片補鈣。但其實在平時的生活當中有很多的食物含鈣量也是比較高的，如果能夠通過食物來補充的話，對于身體來說，既能補充鈣質，還能帶來更多好處。那么，哪些食物可以補鈣呢？鈣含量高的食物，補鈣效果好牛奶牛奶是平時生活中必備的
“什么都吃點，但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養，大家還得抓住“重點食物”這個關鍵詞。“重點食物”有兩層涵義，一層是它們營養價值較高，另一層是人們的食譜中經常缺少它們。1.粗糧/全谷。粗糧種類繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、蕎麥、燕麥等粗雜糧，也包括全麥粉
中醫認為，兒童是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺，即“上火”現象。日常生活中，寶寶愛發脾氣、夜里睡不踏實、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何給孩子滅火？可通過以下情況判斷，并有針對性地處理。 肛門變色。肛門本身的顏色為粉紅色，如果孩子受溫熱邪毒的侵襲，肛門顏色會變為紅色甚至深紅色，顏色越深
中新網上海3月24日電 (記者 陳靜)在中國，肺癌發病率、死亡率很高。浙江大學呼吸疾病研究所副所長、浙江大學醫學院附屬二院呼吸與危重癥醫學科副主任李雯教授24日連線接受中新網記者采訪時直言：“新醫保目錄中納入了很多常見的肺癌治療藥物，獲得國內外權威指南一致推薦的奧希替尼一線療法也被納入醫保，這將幫助
美味炸雞的做法 - 家常美味炸雞的做法非常簡單易學。如果美味炸雞怎么做好吃,美味炸雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文美味炸雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會美味炸雞的做法
韋一哲 受訪者供圖自閉癥（又稱“孤獨癥”）并不罕見。世衛組織的調研顯示，全球每160名兒童中，就會有1名。而中國的情況也不容樂觀。依據已有的調查數據保守估計，我國的自閉癥發生率大約0.7%。這意味著，中國如今至少存在超過1000萬名自閉癥患者，其中200萬是0-14歲的兒童，每年還將有約15萬名新生
小棕瓶精華一周用幾次 小棕瓶精華最佳使用次數是堅持天天使用。小棕瓶精華對肌膚沒有什么刺激性，產品成分溫和，對肌膚相對友好，且具有良好的保濕功能，因此適合每天使用。小棕瓶精華的使用方法 一般小棕瓶的使用是去適量的精華液滴在掌心，雙手輕輕搓熱精華，然后采用由內向外打圈的方式將精華涂抹至臉部各個部位及頸部
京科腦康醫院特邀北京大學第六醫院田運華教授領銜專家團會診 會診背景 為深入貫徹落實國家發出的打贏脫貧攻堅戰的總攻令，切實緩解貧困居民"看病難、看病貴"的醫療現狀。為了幫助廣大市民朋友進一步了解精神疾病的相關知識，更好