香菇變?yōu)樯詈稚哪艹詥?香菇變質(zhì)是什么樣子的
香菇是生活中常見(jiàn)的蔬菜，很多人日常都喜歡吃香菇，我昨天買(mǎi)了一些香菇，感覺(jué)香菇是黑褐色的了，香菇變成黑褐色的能吃嗎？下面一起來(lái)看看吧！香菇變成黑褐色的能吃嗎建議不要食用。新鮮的香菇，表面有淡淡的香菇香味，吃起來(lái)肉質(zhì)鮮美，像比較鮮嫩的肉一樣，從外觀上看，新鮮香菇的顏色是卡其色中帶一點(diǎn)白的，炒熟之后帶有油
香菇蝦泥堡的作法-咸鮮味烤菜譜
香菇蝦泥堡的做法 - 家常香菇蝦泥堡的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇蝦泥堡怎么做好吃,香菇蝦泥堡的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇蝦泥堡的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇蝦泥堡的做法
香菇炒肉的做法-家常味炒菜譜
香菇炒肉的做法，香菇炒肉怎么做請(qǐng)看香菇炒肉的做法步驟圖：1、香菇焯水切片， 2、雞胸肉切片焯水 3、先炒香菇， 4、再一起調(diào)味出鍋。
香菇炒圓白菜的做法-家常味炒菜譜
香菇炒圓白菜的做法，香菇炒圓白菜怎么做請(qǐng)看香菇炒圓白菜的做法步驟圖：1、香菇洗干凈切成塊 2、圓白菜洗干凈切成塊 3、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后香菇入鍋炒 4、圓白菜入鍋炒 5、加白砂糖炒均勻...
香菇炒雜蔬的做法-家常味炒菜譜
香菇炒雜蔬的做法 - 家常香菇炒雜蔬的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇炒雜蔬怎么做好吃,香菇炒雜蔬的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇炒雜蔬的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇炒雜蔬的做法
香菇燒油菜的做法-咸鮮味炒菜譜
香菇燒油菜的做法，香菇燒油菜怎么做請(qǐng)看香菇燒油菜的做法步驟圖：1、鍋中放入一小勺鹽，少許油，放入油菜焯熟，撈出，香菇頂部劃花刀 2、鍋中倒入油，放入姜蒜、小米辣炒香，倒入香菇翻炒 3...
蔬菜匯的做法-咸鮮味炒菜譜
蔬菜匯的做法 - 家常蔬菜匯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蔬菜匯怎么做好吃,蔬菜匯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔬菜匯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔬菜匯的做法
香菇炒荷蘭豆的做法-家常味炒菜譜
香菇炒荷蘭豆的做法，香菇炒荷蘭豆怎么做請(qǐng)看香菇炒荷蘭豆的做法步驟圖：1、新鮮的香菇準(zhǔn)備好，香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有條件多給家人吃些 2、把香菇的根剪掉，新鮮香菇這個(gè)根這里帶著很多臟東西。 3...
香菇雞丁的做法-家常味炒菜譜
香菇雞丁的做法 - 家常香菇雞丁的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇雞丁怎么做好吃,香菇雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇雞丁的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇雞丁的做法
菌菇番茄蝦滑煲滋補(bǔ)強(qiáng)身
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：健脾開(kāi)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身推薦人群：為新年一家老小奉上，高尿酸人群不宜過(guò)多食用。材料：蘑菇100g、香菇100g、茶樹(shù)菇100g、番茄500g、蝦滑250g、生姜適量（3~4人量）。烹調(diào)方法：以上菌類(lèi)均可采用鮮品，蘑菇、香菇清洗干凈后切片，茶樹(shù)菇切小段，番茄切塊。在鍋中
素炒香菇的做法-咸鮮味炒菜譜
素炒香菇的做法，素炒香菇怎么做請(qǐng)看素炒香菇的做法步驟圖：1、香菇洗凈切片。 2、胡蘿卜切小塊兒。 3、青椒也切小塊。 4、鍋中熱油放入大蒜炒香，再倒入青椒，胡蘿卜翻炒片刻。 5...
蓮藕正當(dāng)季能健脾開(kāi)胃、益血補(bǔ)心
這個(gè)季節(jié)正是吃藕的好時(shí)候，無(wú)論是涼拌還是煲湯，藕的吃法有很多，煮熟的蓮藕能健脾開(kāi)胃、益血補(bǔ)心。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍(lán)森麟教授推薦一款“藕山菇栗兩腳湯”，特別適合現(xiàn)在喝，有抵御秋燥的功效。食材：蓮藕500克，鐵棍山藥、粟子仁各250克，香菇6只，豬腳兩只（約750克），雞腳6只。做法：先將豬
香菇釀肉的做法-香辣味蒸菜譜
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香菇蝦皮燜豆腐的做法-家常味炒菜譜
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香菇、金針菇、平菇 秋季吃蘑菇有講究
平菇、香菇、金針菇……秋季，種類(lèi)繁多的新鮮蘑菇開(kāi)始大量上市，如何挑選和烹飪？食用時(shí)又有哪些注意事項(xiàng)？香菇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：富含維生素D及易被人體吸收的氨基酸，其含有的大量谷氨酸造就獨(dú)特的口感和風(fēng)味。香菇具有提高人體免疫功能，降血壓、降血脂、降膽固醇、防癌抗癌、延緩衰老等功效。挑選方法：選購(gòu)香菇時(shí)，宜選香氣濃
四款減肥午餐食譜 滿足味蕾更享瘦
減肥是永恒不落的話題，很多人都紛紛加入了減肥的隊(duì)伍，為了減肥“不惜代價(jià)”，節(jié)食減肥是很多人慣用的減肥方法，但是話說(shuō)誰(shuí)能抵擋得了美食的誘惑呢?有沒(méi)有邊吃邊瘦的減肥方法呢?回答是肯定的，今天小編就給大家推薦幾款美味午餐食譜，低熱量又美味滿足你味蕾的同時(shí)讓你快樂(lè)瘦身，何樂(lè)而不為呢?
霜降有哪些養(yǎng)生食譜?霜降菌菇食療方有哪些?
霜降有哪些養(yǎng)生食譜?霜降菌菇食療方有哪些?霜降是飲食進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)好節(jié)氣，我們?cè)谒倒?jié)氣做好飲食養(yǎng)生工作可以起到一定的滋潤(rùn)防燥的作用，另外還有健脾養(yǎng)胃功效，而在霜降養(yǎng)生菜譜里面，菌菇類(lèi)食物深受大家的喜愛(ài)，那么霜降菌菇食療方有哪些?今天的養(yǎng)生在線就為你推薦益胃理氣化痰的霜降養(yǎng)生食譜。我國(guó)民間有個(gè)說(shuō)法叫&l
鮮香菇在食用之前一定需要焯水嗎
鮮香菇是我們生活中比較常見(jiàn)的一種食材很多人都會(huì)做一些和鮮香菇相關(guān)的菜肴并且鮮香菇的味道和口感都是很好，所以很多人在平時(shí)都會(huì)想要嘗試做鮮香菇但是鮮香菇在烹飪之前其實(shí)是需要焯水的因?yàn)轷r香菇中有比較多的雜物需要焯水。鮮香菇是需要焯水的，主要是鮮香菇含有很多的雜物，我們需要將這些雜物用水清洗干凈，才可以用鮮
老人經(jīng)常吃蘑菇不易患認(rèn)知障礙
新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認(rèn)知障礙的幾率降低約50%。這項(xiàng)研究收集了663名居住在新加坡的60歲以上老人的數(shù)據(jù)。研究團(tuán)隊(duì)考察了參試者對(duì)新加坡最常見(jiàn)的6種蘑菇（金針菇、平菇、香菇、白蘑菇等）的食用量。研究中，1份蘑菇的數(shù)量約為150克，2份蘑菇相當(dāng)于半盤(pán)。結(jié)果顯示，
常吃4種菜讓你多活幾年
山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營(yíng)養(yǎng)健康往往擺在首位，越來(lái)越多人意識(shí)到，吃的貴并不代表著吃的好。在中國(guó)本土的“菜”中就有四種，看似不起眼，卻被老祖宗稱(chēng)為“長(zhǎng)壽菜”。海帶降血脂“海帶的確是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的菜。”北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德告訴記者，海帶生長(zhǎng)在海水中，是一種含碘量非常
不放肉也很鮮的湯有哪些枸杞雜菇湯的做法
對(duì)于愛(ài)吃肉的人來(lái)說(shuō)吃素確實(shí)很難，其實(shí)素菜也可以很好吃，前面我也發(fā)過(guò)很多下飯的素菜，不過(guò)，今天要和大家介紹這道“枸杞雜菇湯”，這是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的養(yǎng)生食譜，味道也很鮮，幾分鐘就煮好。不放肉也很鮮的湯有哪些杏鮑菇肉質(zhì)肥厚、口感鮮嫩、味道清香。多吃提高人體免疫功能，有抗癌、降血脂、潤(rùn)
孩子不愛(ài)吃青菜？這3種吃法讓孩子愛(ài)上青菜
孩子的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，飲食就是一個(gè)重中之重的環(huán)節(jié)之一，很多孩子都喜歡吃肉，但是對(duì)于青菜卻是拒之于千里之外，怎么哄怎么說(shuō)都不吃，還真的為難了很多媽媽。其實(shí)想讓孩子愛(ài)上吃青菜并不難，除了跟孩子分享吃青菜的好處與壞處之外，用青菜來(lái)做一些美食也是讓孩子愛(ài)上吃青菜的方法之一。孩子不愛(ài)吃青菜？這3種吃法讓孩子愛(ài)
吃蔬菜雖好，但這些食用禁忌你知道幾個(gè)？
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)吃到蔬菜，不同類(lèi)型的蔬菜它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不同，有人認(rèn)為多吃蔬菜總是好的，但其實(shí)不對(duì)，如果食用方法不當(dāng)?shù)脑挘坏詹涣耸裁礌I(yíng)養(yǎng)，反而還會(huì)損害你的身體健康。下面就來(lái)給大家介紹一下5種蔬菜的不當(dāng)吃法，大家在食用時(shí)千萬(wàn)要注意!1、餐前不宜吃西紅柿】餐前吃西紅柿，容易造成胃酸增高，會(huì)讓人產(chǎn)
如何挑選干香菇？泡完干香菇的水千萬(wàn)別倒
健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看如何挑選干香菇?泡完干香菇的水千萬(wàn)別倒，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。如何挑選優(yōu)質(zhì)干香菇看：外形菇肉厚實(shí)，菇面平滑，大小均勻，菇褶緊實(shí)細(xì)白，菇柄短而粗壯，邊緣內(nèi)卷、肥厚。色澤黃褐或黑褐的為好，好菇面會(huì)稍帶白霜。
香菇好吃營(yíng)養(yǎng)，這些吃法不能錯(cuò)過(guò)
香菇是很有名的食用菌類(lèi)，好吃便宜，而且還很有營(yíng)養(yǎng)，很多人都喜歡吃。常吃香菇，對(duì)身體的好處也有很多，只不過(guò)還有很多人不懂。1、降低膽固醇香菇含有豐富的維生素、多糖、核酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能抑制膽固醇吸收，降低人體內(nèi)的膽固醇，能改善動(dòng)脈硬化等癥狀。2、延緩衰老香菇含有各種天然的維生素，能促進(jìn)身體新陳代謝，延緩