日常養(yǎng)生 2020-09-01 513 0

淮山是山藥的一個(gè)品種，在生活中經(jīng)常看到，聽(tīng)說(shuō)很好吃，我特意買了一些回來(lái)做，但吃完后喉嚨有些發(fā)癢，那么吃完淮山喉嚨癢怎么辦？吃完淮山喉嚨癢怎么辦根據(jù)情況看。吃淮山出現(xiàn)喉嚨癢的情況，可能是因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致，建議先進(jìn)行自我觀察，身體部位是否有出現(xiàn)其他癥狀，要是只是單純的喉嚨癢，可以通過(guò)多喝溫水、含維生素C含量

日常養(yǎng)生 2020-09-01 576 0

檸檬百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果茶，那要如何判斷檸檬百香果有沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì)的情況呢？檸檬百香果喝多了的話有什么壞處呢？讓我們一起來(lái)看看吧。檸檬白香果怎么知道有沒(méi)有變質(zhì)聞氣味一般新鮮的檸檬百香果聞起來(lái)的話，會(huì)有一股清新的果香味，并且酸味也是淡淡的。但如果是已經(jīng)變質(zhì)了的檸檬百香果的話，聞起來(lái)酸味會(huì)很重，

日常養(yǎng)生 2020-09-01 1997 0

各種不同的調(diào)味品，其用法和價(jià)值各不相同，家里常用的醬油和生抽看著顏色差不多，也都是醬油調(diào)味品，但不知道哪個(gè)用著烹飪菜肴更健康一些呢？醬油和生抽哪個(gè)更健康生抽更健康一些。因?yàn)獒u油過(guò)多添加就可能導(dǎo)致食鹽攝入過(guò)量，最終導(dǎo)致鈉離子攝入過(guò)量，鈉離子的過(guò)量可能升高血容量，升高血管外滲透壓濃度，壓迫血管，從而增加

日常養(yǎng)生 2020-09-01 406 0

大蒜是生活中常見(jiàn)的一種食材，很多喜歡吃，但今天做飯的時(shí)候，大蒜搗多了，一時(shí)吃不完，那么搗爛的大蒜能放幾天呢？搗爛的大蒜能放幾天放3天左右。大蒜是非常耐放的一種食材，但是在大蒜完整的時(shí)候，在被搗碎后，大蒜的纖維組織被破壞，大蒜與空氣接觸的面積更大，很容易被氧化變的不新鮮，一般來(lái)說(shuō)，只要沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì)，都

日常養(yǎng)生 2020-09-01 120 0

咸鴨蛋是一種口味獨(dú)特的佐餐小菜，很多人都非常喜歡吃，也會(huì)在家里自己進(jìn)行腌制，那有時(shí)候腌咸鴨蛋的水臭了要怎么辦？腌咸鴨蛋的水臭了怎么辦視情況而定。腌制咸鴨蛋的水變臭之后首先要觀察里面的鴨蛋是否有變質(zhì)的現(xiàn)象，如果鴨蛋已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)臭、發(fā)酸、異味的變質(zhì)現(xiàn)象，那建議丟棄后重新腌制。如果僅僅只是腌水變臭，而鴨蛋

日常養(yǎng)生 2020-09-01 1686 0

我昨天買了一些新鮮的西梅，準(zhǔn)備晚上回家吃，結(jié)果晚上忘記了，今天晚上要回去把西梅洗了吃了，最近一段時(shí)間我有些便秘，新鮮西梅可以治便秘嗎？新鮮西梅可以治便秘嗎具有一定的效果。新鮮西梅果肉中含有豐富的粗纖維和果膠，粗纖維和果膠進(jìn)入腸道后可以起到潤(rùn)滑腸道的作用，還可以加速腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物殘?jiān)懦鲶w內(nèi)的速

日常養(yǎng)生 2020-09-01 1103 0

黃桃具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值，深受人們的喜愛(ài)和歡迎，那么黃桃的熱量是多少大卡？黃桃可以空腹進(jìn)行食用嗎？黃桃的熱量是多少大卡56大卡(每100克)。黃桃又被叫做黃肉桃，味甘性溫，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、纖維素以及多種礦物質(zhì)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是比較高的，一般每100克黃桃

日常養(yǎng)生 2020-09-01 1926 0

我昨天買了一些新鮮的西梅，新鮮的西梅味道可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，鮮西梅的功效及禁忌是什么呢？下面一起來(lái)看看吧！鮮西梅的功效及禁忌鮮西梅的功效1、潤(rùn)腸通便西梅中含有豐富的膳食纖維、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分，而且在西梅果肉中還含有豐富的水分，食用西梅之后會(huì)增加腸道內(nèi)容物、濕潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，從而改善排便情況，日

日常養(yǎng)生 2020-09-01 1969 0

煮好了的楊梅湯能不能夠放入冰箱中冷凍保存呢？新鮮楊梅放入冰箱中冷凍之后又能不能熬楊梅湯呢？讓我們一起來(lái)看看吧。楊梅湯裝罐能冷凍保存嗎可以，但冷藏會(huì)更好。熬制好的楊梅湯裝罐的話是可以放入冰箱中冷凍保存的，但是一般不建議放入冰箱中冷凍保存，因?yàn)闂蠲窚鋬龀杀鶋K后口感會(huì)有所改變，且吃起來(lái)較麻煩，解凍時(shí)間也

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1074 0

秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，大家在吃秋葵之前都會(huì)將秋葵焯一遍水，那秋葵焯水之后還需要用水清洗一遍嗎？秋葵吃了又能不能幫助減肥呢?一起來(lái)看看吧。秋葵焯水過(guò)后還用清洗一遍嗎不能。秋葵焯過(guò)水之后是不用再清洗的，只要在焯水之前洗干凈即可。可以將秋葵先用鹽水浸泡一下，以去除其表面的細(xì)菌灰塵以及農(nóng)藥殘留。另外

日常養(yǎng)生 2020-08-31 661 0

生抽和老抽都是很常見(jiàn)的調(diào)味品，一般炒菜，紅燒菜的時(shí)候都會(huì)用得上，但不知道這生抽和老抽可不可以用醬油代替呢？生抽和老抽可以用醬油代替嗎不可以。生抽和老抽雖然都屬于醬油類調(diào)味料，但食用方法、成分、口味都不一樣，一般生抽的顏色比醬油要淡一些，呈紅褐色，而醬油顏色略深，為紅棕褐色，要是用醬油代替生抽，菜肴的

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1830 0

大麥若葉青汁粉是一種沖調(diào)型飲品，很多人喜歡喝，據(jù)說(shuō)是非常健康的飲料，那么大麥若葉青汁粉能減肥嗎？大麥若葉青汁粉怎么喝？大麥若葉青汁粉能減肥嗎不能減肥。大麥若葉青汁粉是使用無(wú)毒性，且含豐富優(yōu)質(zhì)的維生素、礦物質(zhì)、葉綠素等營(yíng)養(yǎng)成分的蔬菜為原材料制成，只要用于補(bǔ)充人體所缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并不具備減肥的作用。但想

日常養(yǎng)生 2020-08-31 2033 0

我昨天去買水果的時(shí)候看到了很多的西梅，媽媽說(shuō)可以買點(diǎn)西梅吃，吃了通便的，為什么西梅吃了會(huì)大便呢？下面一起來(lái)看看吧！為什么西梅吃了會(huì)大便因?yàn)槲髅饭庵泻休^為豐富的膳食纖維和果膠，食用富含膳食纖維和果膠的食物有利于腸道的蠕動(dòng)，從而起到一定的潤(rùn)腸通便作用。西梅是一種較為常見(jiàn)的水果，新鮮西梅滋味可口、營(yíng)養(yǎng)

日常養(yǎng)生 2020-08-31 469 0

木耳是生活中常見(jiàn)的一種食物，深受人們的喜愛(ài)和歡迎，那么木耳有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？木耳一天吃多少合適？木耳有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值木耳是生活中常見(jiàn)的一種食物，質(zhì)地柔軟、口感細(xì)嫩、味道鮮美，味甘性平，其中含有大量的維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素、磷脂、固醇以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1114 0

紅糖是一種甜味調(diào)味品，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和微量元素等成分，經(jīng)常飲用具有一定的藥用價(jià)值，但不知道喝了過(guò)期的紅糖后會(huì)怎樣呢？喝了過(guò)期的紅糖會(huì)怎樣不小心吃了過(guò)期的紅糖可能會(huì)引發(fā)細(xì)菌性感染中毒現(xiàn)象，但癥狀是否嚴(yán)重可根據(jù)個(gè)人抵抗力來(lái)決定，如個(gè)人抵抗力較好的，可能少量喝些過(guò)期的紅糖也沒(méi)什么問(wèn)題，可自我

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1783 0

西梅是生活中深受人們歡迎的一種水果，很多人日常都喜歡吃西梅，女性吃西梅好處與壞處是什么呢？下面一起來(lái)看看吧！女性吃西梅好處與壞處女性吃西梅好處1、美容養(yǎng)顏西梅風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，在西梅果肉中含有水分、膳食纖維、果膠等成分，適量的食用一些西梅可以起到潤(rùn)滑腸道，清除宿便，減少毒素的蓄積的作用，在西梅果肉

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1318 0

很多人都喜歡喝珍珠奶茶，想知道珍珠奶茶里面的珍珠能在奶茶里面放多久呢？珍珠奶茶里面的珍珠又要怎么做呢？讓我們一起來(lái)看看吧。珍珠可以放在奶茶里多久看情況而定。如果是氣溫較高的夏天的話，珍珠一般只建議在奶茶內(nèi)放3-4小時(shí)左右，且奶茶也建議要在3-4小時(shí)內(nèi)飲用完，因?yàn)橄奶鞖鉁剌^高，而奶茶中含有大量的糖分以

日常養(yǎng)生 2020-08-31 1393 0

西梅是生活中常見(jiàn)的一種水果，很多人日常都喜歡吃西梅，我也很喜歡吃西梅，西梅一天吃幾個(gè)為宜呢？下面一起來(lái)看看吧！西梅一天吃幾個(gè)為宜2-5個(gè)。西梅滋味可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，在西梅果肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、微量元素等，適量的食用一些西梅有開(kāi)胃消食、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力的功效，但是

日常養(yǎng)生 2020-08-31 973 0

蘋果是一種常見(jiàn)的水果，而胡蘿卜則是一種蔬菜，二者嗨可以一起榨汁喝，那么蘋果胡蘿卜汁的功效與作用及禁忌有哪些？胡蘿卜和什么蔬菜搭配？蘋果胡蘿卜汁的功效與作用及禁忌蘋果胡蘿卜汁的功效與作用1.潤(rùn)腸通便：蘋果和胡蘿卜中都含有豐富的水分和纖維素，一起榨汁喝能夠增加腸道水分、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，緩解便秘。

日常養(yǎng)生 2020-08-31 470 0

干紅是很常見(jiàn)的一種紅酒類型，其味道有些苦澀，不怎么好喝，不過(guò)在市面上也是比較受歡迎的紅酒類型，但酒這個(gè)東西，喝了會(huì)傷肝，不知道度數(shù)低的紅酒，對(duì)于肝臟不好的人可不可以喝呢？肝臟不好可以喝干紅嗎不能喝。因?yàn)楹冗M(jìn)去體內(nèi)的酒精主要在肝臟代謝，而過(guò)氧化氫酶的代謝會(huì)損傷肝臟，所以肝臟不好的人不可以喝干紅，如因應(yīng)

日常養(yǎng)生 2020-08-30 800 0

市面上有很多酒，有洋酒、葡萄酒、啤酒、果酒等，各種酒飲不僅酒精度數(shù)不同，而且不同種類的酒味道完全不一樣，還品種豐富，以洋酒為例，它可分為六大類，如白蘭地、威士忌、龍舌蘭、伏特加、朗姆酒和金酒，適當(dāng)飲用可對(duì)身體健康起到以下功效和作用。洋酒有什么功效作用1、美容養(yǎng)顏洋酒中的單寧、類黃酮等多酚物質(zhì)，具有抗

日常養(yǎng)生 2020-08-30 120 0

菠蘿蜜吃了之后，留下的菠蘿蜜籽也是一種不可多得的食物，煮熟之后味道粉糯，非常好吃，那么菠蘿蜜籽發(fā)芽了能吃嗎？吃菠蘿蜜籽會(huì)長(zhǎng)肥嗎？菠蘿蜜籽發(fā)芽了能吃嗎能吃，但不建議吃。菠蘿蜜籽富含淀粉、糖分以及多種維生素和礦物質(zhì)，即便發(fā)芽了也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，但是植物種子發(fā)芽的時(shí)候會(huì)消耗內(nèi)部的養(yǎng)分，因此發(fā)芽了菠蘿蜜不

日常養(yǎng)生 2020-08-30 112 0

米粥是清淡養(yǎng)胃的食物，最適宜作為早餐或病后體虛的時(shí)候吃，但煮米粥有的人會(huì)提前浸泡幾小時(shí)，這樣煮粥速度會(huì)快一些，不知道這樣會(huì)不會(huì)對(duì)粥的營(yíng)養(yǎng)造成影響呢？這種做法到底好不好呢？下面就來(lái)一起看看米粥到底需不需要提前泡的問(wèn)題吧。米泡好燒粥快了好嗎不好。將大米浸泡后，其吸水熟制的速度會(huì)變快，但泡過(guò)的大米會(huì)有部分

日常養(yǎng)生 2020-08-30 644 0

大家都喜歡將檸檬用來(lái)泡水喝，那檸檬可以過(guò)夜重復(fù)泡水嗎？檸檬泡水的話到底是選擇干檸檬好呢還是新鮮檸檬好呢?讓我們一起來(lái)看看吧。檸檬可以過(guò)夜重復(fù)泡嗎不建議過(guò)夜食用。1.檸檬是可以重復(fù)泡水的，但是不建議將檸檬過(guò)夜重復(fù)泡水。因?yàn)闄幟是虚_(kāi)的之后里面的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)慢慢的發(fā)生氧化，如果等到第二天再繼續(xù)泡水的話，檸

日常養(yǎng)生 2020-08-30 1448 0

很多患者都不能吃發(fā)物，而現(xiàn)在正是吃生蠔的時(shí)候，那么生蠔是不是發(fā)物？生蠔可以把肉取出來(lái)保存嗎？生蠔是不是發(fā)物生蠔屬于發(fā)物的一種。發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性，特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物，而生蠔是一種常見(jiàn)的海產(chǎn)品，其性寒而腥，易誘發(fā)一些過(guò)敏性疾病的發(fā)作，所以生蠔屬于一種發(fā)物