秋冬降壓推薦這四款降壓藥茶!

(原標(biāo)題:秋冬降壓喝這四款降壓藥茶!)


高血壓除了采用藥物治療外,秋冬時(shí)輔加食療不失為一種簡(jiǎn)便有效的方法,中藥泡茶飲用,就能起到很好的食療作用。

桑寄生茶

桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)ER床表明,用桑寄生煎湯代茶,對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次。

玉米須茶

玉米須不僅具有降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次,每次25~30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

首烏茶 

首烏有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效明顯。制作方法為取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。

葛根茶

葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

山楂茶?

山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。(天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管科 李時(shí)樂(lè) 劉 宇)

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