2020年05月10日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】日光不照臨，醫(yī)生便上門
2020年05月09日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、人人都需要“運動處方”2、金盛貴金屬：英國維持利率不變，黃金低位窄幅整理3、國家衛(wèi)健委：5月7日新增確診病例1例為吉林本土病例4、中醫(yī)防疫有良方5、讓醫(yī)療科研圍著臨床轉(zhuǎn)6、鍛煉，得用巧勁兒日常養(yǎng)生1、高考之前怎么吃對考生好？聽專家怎么說2、長期佩戴耳機(jī)耳朵里竟會長出“毛”？3、游泳對身體有哪一些具體改變4、夏天游去游泳
2020年05月08日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、兒童不必戴N95買口罩不能只圖漂亮2、楊柳絮5G信號傳播新冠病毒？想多了3、國家衛(wèi)健委：5月6日新增確診病例和疑似病例各2例均為境外輸入4、北京年度垃圾增速爭取控制在4%以內(nèi)5、科學(xué)與理性才是抗疫“特效藥”6、節(jié)后上班如何做好健康防護(hù)送你一份“帶飯攻略”日常養(yǎng)生1、乳清蛋白與健康和免疫2、女性長期熬夜對身體有哪些損害3
2020年05月07日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：5月5日新增確診病例2例、疑似病例3例均為境外輸入2、血液中的氧氣“搬運工”——血紅蛋白3、關(guān)注強(qiáng)直性脊柱炎：“竹竿病”到底有多兇險？4、疫情期間，如何幫孩子在家控制好哮喘？5、國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制聯(lián)絡(luò)組赴武漢調(diào)研重點場所疫情防控6、應(yīng)對“白色污染”中國發(fā)力“限塑”日常養(yǎng)生1、復(fù)學(xué)前后孩子睡不香了怎么辦？2、
2020年05月06日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、金穆網(wǎng)絡(luò)要做一個全能的資源站本站是一個高端大氣上檔次的網(wǎng)站金穆網(wǎng)絡(luò)提供全網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)賺錢,很多的優(yōu)選站長親測源碼就在金穆網(wǎng)絡(luò)源碼虛擬資源站大全2、北京市疾控中心發(fā)布“上班上學(xué)前的健康指南”3、國家衛(wèi)健委：5月4日0—24時新增確診病例1例無新增死亡和疑似病例4、疾控發(fā)布假期返程健康提示前往高中風(fēng)險地區(qū)返京后要隔離14天5、“
2020年05月05日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：5月3日0—24時新增確診病例3例、疑似病例1例均為境外輸入2、五一居家花式運動讓戰(zhàn)“疫”健身兩不誤日常養(yǎng)生1、孕吐總是惡心無法吃東西如何緩解2、初到高原地區(qū)如何預(yù)防高原反應(yīng)3、牙痛難忍按摩緩解牙痛穴位講解4、中藥藥敷治療牙痛的一些方法5、為什么會出現(xiàn)抽筋的這種情況6、頸椎的按摩有哪一些專業(yè)手法健身方法1、
2020年05月04日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：5月2日0—24時新增確診病例2例其中1例本土病例在山西2、疾控中心高官：美國防疫舉措遲緩3、北京市已連續(xù)16天無新增確診病例4、世衛(wèi)組織感謝武漢為抗疫所做的不懈努力5、世衛(wèi)組織確定新冠病毒源自自然界6、巴斯德研究所最新研究顯示：法國疫情由本地流傳病毒毒株引發(fā)日常養(yǎng)生1、孕婦在飯后多久吃水果最好2、哪一些水
2020年05月03日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新冠病毒感染人體最新鑒定出332種蛋白質(zhì)相互作用2、國家衛(wèi)健委：5月1日0—24時新增確診病例1例、疑似病例2例均為境外輸入3、五一期間，在外用餐如何做好個人防護(hù)？4、個人健康碼國標(biāo)發(fā)布有望一碼通行5、假期外出旅行如何注意防控疫情6、分餐制如何推廣？多方業(yè)內(nèi)人士共同解讀日常養(yǎng)生1、母乳喂養(yǎng)前奶有營養(yǎng)嗎2、科學(xué)坐月子之夏
2020年05月02日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“七大行動”倡導(dǎo)文明健康生活方式2、高中風(fēng)險地區(qū)來京就醫(yī)人員須遵守隔離觀察規(guī)定3、北京：師生家長“無必要不出京”4、國家衛(wèi)健委：4月30日0—24時新增確診病例12例其中本土病例6例5、莫把二級響應(yīng)當(dāng)作松懈信號6、公園室外環(huán)境分散游覽可不佩戴口罩日常養(yǎng)生1、哪一類女性最容易出現(xiàn)月經(jīng)周期不正常2、為什么月經(jīng)會提前的原因3
別名：紅豆又名赤豆、赤小豆、紅赤豆、紅小豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。紅小豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”。營養(yǎng)價值：赤小豆的主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維以及礦物元素鈣、磷、鐵、鋁、銅等，并含有維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分。功
從女生第一次來月經(jīng)開始一直到月經(jīng)結(jié)束，可以說女生要和姨媽作伴將近40年，可是就算我們已經(jīng)習(xí)慣了姨媽的陪伴，有時候也難免遇到一些麻煩，比如說感覺到腰酸背痛、肚子疼、異味等等。但好在隨著科技的進(jìn)步，我們的生活也發(fā)生了改變，像是我們一直都在用的衛(wèi)生巾，除了在月經(jīng)期間可以用它還呵護(hù)姨媽，像是衛(wèi)生棉條這種新型
一、百合對于患一些肺部疾病或者是肺功能下降人群來講，可以每天用百合熬粥或者是煲湯飲用，有著非常好的養(yǎng)肺潤肺作用。百合當(dāng)中所含有的生物堿、膳食纖維、百合苷等成分特別多，這些成分能夠起到鎮(zhèn)咳祛痰功效。尤其是對于肺熱而導(dǎo)致的咳嗽現(xiàn)象，有著一定的改善作用。對于支氣管當(dāng)中的一些過多痰液，還可以起到清理的效果。
肝臟是人體最大和最重要的器官之一，它執(zhí)行500多項重要功能，包括凈化血液、排除毒素、將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，以及儲存維生素和礦物質(zhì)。為了確保這個極度重要的器官正常運轉(zhuǎn)，你需要避免它受到以下暗算。常飲酒：我們都很清楚酒精對身體造成的破壞性影響，尤其是在肝功能方面。令人驚訝的是，不一定要飲酒過量才會造成嚴(yán)
薏米又叫薏苡仁、苡仁、藥玉米、菩提珠等，是一種粗糧，在餐桌上出現(xiàn)的頻率很高。數(shù)據(jù)顯示，薏米的蛋白質(zhì)含量高達(dá)12.8%，并且氨基酸種類、數(shù)量與人體的需要水平比較接近。薏米的其他營養(yǎng)素含量也比較突出，比如膳食纖維高出大米約2倍，維生素（包括B族維生素、維生素E）大概是大米的2~3倍，礦物質(zhì)（包括鈣、鉀、