電視一族 需知4項護眼

看電視影響眼睛健康嗎?如影響,又該怎樣保護眼睛?有關方面日前發布了一項調查結果,專家由此提出了4項建議。

由中國電子商會消費電子產品調查辦公室、數字電視標準符合性測試中心等單位日前聯合發布的調查結果認為:如果長時間看電視,可以引起不同程度的視疲勞和眼干燥。與液晶電視相比,等離子電視引發的視疲勞較輕,眼睛相對較舒服。

發布會上,北京協和醫院眼科副主任醫師譚柯介紹了測試情況:32名測試者平均分成兩組,在同樣的環境中,交替觀看液晶和等離子兩種電視各3小時。在觀看前后分別檢查3個指標,對比兩種電視這些指標的變化,即得出結論。這3個指標是:眨眼次數(次數增加為出現眼疲勞);淚液分泌(濾紙浸濕長度減少表明淚液分泌減少);淚膜破裂時間(時間縮短為出現眼干)。測試結論是:看液晶電視后,眨眼次數增加者比看等離子電視的多2成;眨眼次數越多,淚膜破裂時間越長;淚液分泌方面兩種電視沒有顯著差異。

長時間看電視后,眼睛為什么會疲勞?

國家廣播電視產品質量監督檢驗中心教授安永成解釋,彩電影響視覺疲勞的因素主要有兩個:一是亮度,二是色溫。

從亮度看,等離子電視的亮度合適,同時它的工作原理決定電視圖像閃爍小,觀看時人眼會感覺舒服。而液晶電視亮度較高,看起來更清晰。但屏幕越亮,臨界閃爍頻率就越高,不利于人眼健康。從色溫看,色溫較高,對藍天大海等冷色的表現更鮮艷,對人眼的刺激也較大。反之,色溫較低,顯示的膚色較正常,對人眼的刺激也較小。

看電視時如何保護眼睛?有以下4條建議:

1、看電視,應以眼睛舒服為標準,不能只圖高亮度。高亮度不僅不利于眼睛健康,也容易降低顯示器的使用壽命,還多消耗能源;使用液晶電視的觀眾,應注意把亮度調低。

2、不論看哪種電視,色溫都應注意調低。在調試電視顏色時,最好以主持人的膚色為標準,這樣對眼睛有好處。

3、連續看電視不要超過兩小時,超過兩小時的,應讓眼睛休息5到10分鐘。

4、晚上看電視,最好在電視背后開一盞小燈,這樣有利于減輕眼疲勞。

同時專家強調,液晶、等離子兩種電視各有長短,在中小屏幕領域,液晶性價比有優勢;在大屏幕領域,等離子性價比有優勢。

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