中醫(yī)養(yǎng)生
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陽痿又稱勃起功能障礙(簡(jiǎn)稱ED),是男性朋友常見的一種生殖健康疾病,患者經(jīng)常表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)甚至不能勃起,這嚴(yán)重影響了夫妻的性生活質(zhì)量,那么男性朋友出現(xiàn)陽痿該如何治療呢?下面中醫(yī)就為帶來了按摩療法,來學(xué)學(xué)吧!夫妻生活是兩個(gè)人的事情,男性出現(xiàn)陽痿癥狀,妻子也要細(xì)心的照顧和鼓勁。患了陽痿的丈夫每逢性生活時(shí)
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小兒是貧血的易發(fā)人群,缺鐵性貧血是嬰幼兒保健的重點(diǎn)防治疾病之一,缺鐵性貧血會(huì)影響兒童的健康,甚至?xí)绊懙絻和闹巧蹋敲次覀冊(cè)撊绾伪苊鈨和氀陌l(fā)生呢?下面中醫(yī)就為大家大家介紹防治小兒貧血的捏脊療法!捏積療法主要是從患兒尾椎下開始,術(shù)者將長強(qiáng)穴的皮膚捏拿起來,然后沿著督脈自下而上,推、捏、捻、放、提
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如今生活節(jié)奏緊張,工作壓力較大,很多人的身體都出現(xiàn)了一些亞健康的癥狀,如緊張性頭痛就是常見的一種不適,給大家的生活及健康帶來了極大的影響,那么我們?cè)撊绾尉徑饩o張性的頭痛呢?下面中醫(yī)就為大家?guī)砹俗晕野茨Φ寞煼?小張是一位年輕的銷售職員,到年底了各方面工作壓力,勞動(dòng)強(qiáng)度高,一到下午頭部就持續(xù)脹痛,感覺
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日常生活中,如不慎跌倒,手掌或手背猛力撐地,迫使腕部過度背伸、掌屈及旋轉(zhuǎn)活動(dòng),或因持物而突然旋轉(zhuǎn)及伸屈腕關(guān)節(jié)等,引起腕關(guān)節(jié)周圍的韌帶、筋膜、肌腱的扭傷或撕裂傷,稱為腕關(guān)節(jié)扭傷。腕關(guān)節(jié)的扭傷就比較常見,醫(yī)生有時(shí)建議采用按摩來治療關(guān)節(jié)的扭傷。到底該怎樣按摩才有利于腕關(guān)節(jié)的扭傷呢?中醫(yī)推薦按摩療法。按摩是
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按摩一些穴位能幫你緩解干燥上火?到底是哪些穴位這么神奇呢?北方春季干燥多風(fēng)的氣候會(huì)使*內(nèi)水分的流失加快。如果再加班熬夜、通宵上網(wǎng)、常吃麻辣美食,積熱上火是非常容易的事。中醫(yī)養(yǎng)生專家說經(jīng)常按摩三個(gè)穴位,可以潤燥降火。到底是哪三個(gè)穴位呢?請(qǐng)跟隨中醫(yī)小編一起往下看吧。合谷穴合谷穴就是我們常說的虎口。合谷穴
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俗話說,安心睡一宿,活過九十九。失眠似乎成了現(xiàn)代人的通病。每個(gè)人都是晚上睡不著,白天睡不醒。“夜來風(fēng)雨聲,夢(mèng)里花落知多少”的優(yōu)質(zhì)睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。這時(shí)候不妨來試試中醫(yī)的穴位按摩,益氣活血,安神養(yǎng)心,不知不覺中就會(huì)改善你的睡眠質(zhì)量。穴位治療失眠【失眠原因】1、病位在心有些人思慮過多,憂
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腎乃先天之本,腎氣充足身體才能健康,腎氣不足會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),早衰,身體虛弱等各種癥狀,那么如何才能改善腎氣呢?專家介紹,耳朵在一定程度上反映了腎氣的充足與否,經(jīng)常按摩耳朵可以起到很好的補(bǔ)腎功效,下面就為大家介紹耳部按摩手法!中醫(yī)認(rèn)為:耳是“腎”的外部表現(xiàn),“耳堅(jiān)者腎堅(jiān),耳薄不堅(jiān)者腎脆”,耳廓較長。耳垂組
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頭暈是生活中常見的一種情況,很多原因都會(huì)易發(fā)頭暈的發(fā)生,如高血壓、高血脂、低血壓、腦動(dòng)脈硬化、尿毒癥等很多的疾病都可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況,頭暈會(huì)讓你很苦惱,那么遭遇頭暈該如何緩解呢?下面中醫(yī)教大家一種方法簡(jiǎn)單又有效果的方法。木梳背沿著前額發(fā)際處,依次從右到左向后刮頭皮,刮至后頸部,力度要適中。每日早、
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冠心病是老年人常見的一種心臟病,給老年人的健康及生活帶來了極大的困擾,冠心病在美國和許多發(fā)達(dá)國家排在死亡原因的第一位,是一種很可怕的疾病,那么我們?cè)撊绾伪苊夤谛牟〉耐{呢?下面中醫(yī)就為大家介紹預(yù)防冠心病的按摩手法!中醫(yī)認(rèn)為,發(fā)生本病的主要原因是“氣滯血淤”,與心肝脾腎等臟功能失調(diào)有關(guān)。此病所表現(xiàn)的癥
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失眠是生活中常見的一種睡眠障礙,很多人都深有體會(huì),躺在床上翻來覆去,甚至有些人是徹夜難眠,失眠的危害是非常大的,那么失眠該如何緩解呢?中醫(yī)介紹,穴位按摩可以有效的緩解失眠,下面就為大家介紹一下失眠的穴位按摩法!常失眠睡得晚危害大專家提醒,夜里睡得晚易傷膽,還會(huì)患抑郁癥。由于人的細(xì)胞100天左右更新一
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生活中經(jīng)常有人在半夜還在玩QQ,刷微博,因?yàn)樗麄冋谌淌苤叩耐纯啵邥?huì)影響到第二天的工作與學(xué)習(xí),長期下去會(huì)影響到身體的健康,所以出現(xiàn)失眠要及時(shí)調(diào)理改善,下面中醫(yī)為大家介紹一下如何通過按摩來提升睡眠質(zhì)量。中醫(yī)推拿助眠1、按壓心包經(jīng):循著雙側(cè)上臂內(nèi)側(cè)中線,由上向下按壓,痛點(diǎn)再重點(diǎn)按壓,每日1~2次
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很多人對(duì)吃藥都心懷恐懼,隨著人們對(duì)養(yǎng)生保健的重視度越來越高,生病盡量不吃藥成為很多人的選擇。夏天馬上就要到了,腹瀉這味熟悉的老朋友又要頻頻光顧了,學(xué)幾招按摩推拿治療腹瀉還是很有用的。順時(shí)針摩動(dòng)對(duì)防治便秘有一定作用,因?yàn)榇竽c分布是順時(shí)針方向,順時(shí)針按摩與大腸傳導(dǎo)的方向一致,有利于大便排出。如是腹瀉患者
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如今人們的養(yǎng)生意識(shí)越來越強(qiáng),我們會(huì)主動(dòng)的去參加尋找一些養(yǎng)生的方法,如按摩就是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法,可以疏通血脈,放松身心,是一個(gè)有病防病,無病強(qiáng)身的保健良策。很多人認(rèn)為按摩越痛效果越好,那么真的如此么?下面就來聽聽專家的介紹。按摩強(qiáng)身祛百病按摩越痛越好嗎按摩療法作為一種外力調(diào)理身體和治療疾病,最基本的
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中醫(yī)理論認(rèn)為,經(jīng)常失眠的人在中醫(yī)看開是身體陰陽不平衡。失眠者如果配以穴位按摩,便可達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)陰陽的作用,且有安眠之功效。下面一起來看下。頭面按摩法具有醒腦提神,鎮(zhèn)靜安眠,降壓止痛,療眩息暈,潤膚養(yǎng)顏的功效。臨床應(yīng)用于頭痛、失眠癥、內(nèi)耳眩暈癥。頭面按摩,只需端坐按摩以下穴位:1、天門開穴法兩拇
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眼睛是人們的一個(gè)重要的器官,是最常使用的一個(gè)器官,每天用眼工作學(xué)習(xí),看電視,看電腦,眼睛疲勞也很常見的,如果不注意調(diào)養(yǎng)還會(huì)導(dǎo)致視力下降,誘發(fā)其他眼疾,那么我們?cè)撊绾尉徑庋燮谀?下面就為大家支幾招。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分為近端和遠(yuǎn)端穴位,在眼睛周圍和近處的穴位稱為近端穴位;
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腎乃先天之本,腎氣的強(qiáng)弱直接影響到身體的健康,腎氣虧損是很多朋友遭遇的困擾,那么我們?cè)撊绾窝a(bǔ)充腎氣呢?中醫(yī)療法博大精深,按摩就是補(bǔ)腎的好方法,下面我們就為大家介紹按摩補(bǔ)腎的手法,大家不妨來學(xué)學(xué)吧!(1)按揉腎俞:坐位,兩手握拳,上肢后伸,用兩手的拇指掌指關(guān)節(jié)緊按腰部腎俞穴,做旋轉(zhuǎn)按揉1分鐘,以酸脹為
中醫(yī)養(yǎng)生
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霍亂是一種嚴(yán)重的夏季腹瀉,患者主要表現(xiàn)為類似腹瀉的癥狀,但實(shí)際要比腹瀉嚴(yán)重的多。而且霍亂的致死率也很高,所以不能不重視。這里為大家推薦中醫(yī)治療霍亂的方法,以刮痧為主,同時(shí)也推薦一些其他的方法,便于患者參考治療霍亂。1、刮痧刮痧有助于疏通經(jīng)絡(luò),使邪氣外出,可使癥狀減輕,適用于干霍亂。刮痧部位一般取肩頸
中醫(yī)養(yǎng)生
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如今使用電腦的人群是越來越多,各種電腦疾病隨之而來,如鼠標(biāo)手就是常見的高發(fā)的一種疾病,會(huì)給身體健康帶來很多不利的影響,那么我們?cè)撊绾沃委熓髽?biāo)手呢?中醫(yī)對(duì)于鼠標(biāo)手是如何治療的呢?下面我們就為大家介紹一下治療鼠標(biāo)手的按摩手法!1.預(yù)備式取坐位,將腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在
兩性健康
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遺精基本上可以說是一種生理現(xiàn)象,因?yàn)檎3赡昴行约s有90%的發(fā)生過遺精。但是遺精次數(shù)過多,必然引起身體的病態(tài)反映如頭暈、無力、早泄及陽痿,遺精多與早泄有直接關(guān)系。那么,如何有效緩解遺精呢?對(duì)此專家來說,體育療法是許多疾病的有效措施,對(duì)遺精的治療也有獨(dú)特的效果。這主要是增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)整神經(jīng)功能。緩解遺精
兩性健康
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怎么體驗(yàn)性愛的美妙?夫妻要想重新燃起愛欲的渴望,就需要通過性愛技巧來實(shí)現(xiàn)。那么怎么體驗(yàn)性愛的美妙?下面小編為您介紹。一、怎么體驗(yàn)性愛的美妙一提到按摩,很多人都想到專業(yè)的按摩店,其實(shí)除了去做專業(yè)的按摩之外,夫妻之間還可以在日常生活中互相按摩。互相為彼此按摩全身,不僅能夠消除疲勞,還能讓你們體驗(yàn)到更加巔
中醫(yī)養(yǎng)生
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按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一,按摩在我國已經(jīng)有了悠久的歷史,按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),舒筋活絡(luò),美容減肥,防病治病,保健養(yǎng)生,如今很多人也非常重視按摩養(yǎng)生,下面中醫(yī)就為大家介紹常用的10個(gè)按摩保健手法!1、浴頭兩手掌心按住前額,稍用力擦到下額部,再翻向頭后兩耳上,輕輕擦過頭頂,還復(fù)到前額,這算1次。共擦
中醫(yī)養(yǎng)生
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耳朵是*的聽覺器官,同時(shí)耳朵也是一個(gè)很好的養(yǎng)生器官,耳朵上面有很多的穴位,按摩耳朵可以起到強(qiáng)身健體,補(bǔ)腎壯陽,健腦安眠等功效,下面就為大家介紹一下按摩耳朵的方法。中醫(yī)認(rèn)為,腎主藏精,開竅于耳,通過按摩耳朵就可以達(dá)到養(yǎng)生防病的功效。并且,按摩耳朵養(yǎng)生不僅可以健腎,而且對(duì)于全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都有一定的保
中醫(yī)養(yǎng)生
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癌癥是讓你喪命的一種可怕的疾病,其實(shí)癌癥也是可以預(yù)防的,可以治療的,那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防癌癥呢?按摩是保健養(yǎng)生的良方,同時(shí)按摩也是防癌的好手段,來學(xué)習(xí)一下如何按摩防癌吧!中醫(yī)認(rèn)為腫瘤是邪氣留滯不去,成為有形腫塊,在中醫(yī)古籍中屬于“積聚”等。中醫(yī)認(rèn)為這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失調(diào)有關(guān)——肝主疏泄
中醫(yī)養(yǎng)生
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肝炎其實(shí)也分為急性和慢性,急性肝炎應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),但是慢性肝炎除在醫(yī)生指導(dǎo)下服用防治肝炎的藥物外,我們還可以采用一些輔助療法,以提高身體素質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力。這里就為大家介紹中醫(yī)按摩法輔助治療慢性肝炎。經(jīng)絡(luò)拔毒治肝炎在上臂三角肌的后緣于手少陽三焦經(jīng)循行處外敷拔毒膏(牛黃、熊膽等適量,研末,蒜泥調(diào)成
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俗話說,樹老根先枯,人老腿先衰,所以我們要加強(qiáng)對(duì)腿腳的保健,做好腿足的保健,可以延緩衰老,強(qiáng)健身體。那么該如何做好腿足的保健呢?下面就為大家介紹七個(gè)腿足按摩法,助你延緩衰老。一、浴足:用熱水泡腳,特別是用生姜或辣椒煎水洗腳,可較快地?cái)U(kuò)張*呼吸道黏膜的毛細(xì)血管網(wǎng),加快血液循環(huán),從而使呼吸道黏膜內(nèi)血液中