健康新聞 2021-06-09 288 0

冰飲神器 隨時喝到冰鎮(zhèn)“肥宅快樂水”炎熱天氣，沒有什么是一杯冰飲不能解決的。無論是咖啡、飲料還是氣泡水，只要夠冰，就能迅速消暑、解除疲憊。速冷杯、迷你制冰機(jī)、不會化的冰塊……擁有這些制冷神器，隨時能DIY一杯冰涼的“肥宅快樂水”。制冷杯，顧名思義就是可以給倒進(jìn)杯中的液體快速降溫的杯子。目前，市場上多

四季養(yǎng)生 2021-03-15 1463 0

夏季解渴降溫怎么做？多喝溫水 但忌口渴狂飲在炎熱的天氣里，你或許想要一杯冰鎮(zhèn)啤酒，但最好少喝酒，因為酒精可能導(dǎo)致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇。冰鎮(zhèn)啤酒也會刺激腸胃，造成不良影響。此外，咖啡或是可樂等含有咖啡因的飲料也盡量少喝，它們都會增加體內(nèi)的代謝熱量。口渴時，不要一次連續(xù)猛喝水。運動大量