干鍋花菜,這樣做既簡單又好吃,一分鐘就能學會它的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1561 0
1.把花菜洗盡切成小塊

2.五花肉切成薄片

3.花菜用鹽涂抹均勻腌漬十分鐘左右

4.鍋內倒入五花肉炒出肥油

5.鍋內倒入適量花生油

6.鍋內依次倒入小米辣、干辣椒、蒜片、五花肉,煸炒入味

7.倒入腌漬好的花菜一起翻炒均勻

8.倒入1勺生抽

9.倒入2勺蒸魚豉油

10.大火收汁出鍋即可

干鍋花菜,這樣做既簡單又好吃,一分鐘就能學會它成品圖


烹飪技巧
1花菜要想吃起來脆,不要焯水,焯過水的花菜失去了它脆脆的口感。
2、花菜用鹽腌漬十分鐘,這樣花菜吃起來口感才會更加的脆爽。
3、在后面炒制的時間不宜過長,花菜的養分才不會丟失影響花菜口感變軟。
4.因為蒸魚豉油本身帶有咸味,所以不要再單獨加鹽。
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