干鍋花菜,這樣做既簡單又好吃,一分鐘就能學會它的做法-家常味炒菜譜

干鍋花菜,這樣做既簡單又好吃,一分鐘就能學會它的做法-家常味炒菜譜1.

把花菜洗盡切成小塊

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2.

五花肉切成薄片

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3.

花菜用鹽涂抹均勻腌漬十分鐘左右

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4.

鍋內倒入五花肉炒出肥油

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5.

鍋內倒入適量花生油

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6.

鍋內依次倒入小米辣、干辣椒、蒜片、五花肉,煸炒入味

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7.

倒入腌漬好的花菜一起翻炒均勻

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8.

倒入1勺生抽

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9.

倒入2勺蒸魚豉油

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10.

大火收汁出鍋即可

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干鍋花菜,這樣做既簡單又好吃,一分鐘就能學會它成品圖

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烹飪技巧

1花菜要想吃起來脆,不要焯水,焯過水的花菜失去了它脆脆的口感。
2、花菜用鹽腌漬十分鐘,這樣花菜吃起來口感才會更加的脆爽。
3、在后面炒制的時間不宜過長,花菜的養分才不會丟失影響花菜口感變軟。
4.因為蒸魚豉油本身帶有咸味,所以不要再單獨加鹽。

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