木質餐具上漆無漆啥區別
木質餐具“小清新”的田園風格，可為用餐增添不同的氛圍。市場上的木質餐具可分為上漆和無漆兩種，前者表面光滑，后者則更天然。它們在使用時的注意事項也有所不同。臺灣生活家務專家陳映如在《康健》雜志撰文介紹，一般涂漆可分為食品級及非食品級，食品級的涂漆若未添加其他物質且符合規范，基本上都可以安心使用；但若聞
關于白發，你不知道的八件事
近日，美國“好管家”網站對老人長白發做出了一些相關總結，具體如下。正常衰老是首要原因。頭發變白是衰老進程中不可避免的現象，美國斯坦福大學醫學院教授安東尼稱之為“50-50-50法則”，即人群中50%的人，在50歲時有50%的頭發變成灰白色。種族差別很大。白種人的頭發傾向于更早變灰，其中紅頭發的人是最
兩種山楂茶養護心腦血管吃綠葉菜防脂肪肝
編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變為“吃好”，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為一位健康“吃貨”。兩種山楂茶養護心腦血管丹參山楂茶丹參山楂茶具有活血化瘀的功效。將丹參10克和山
嘌呤高、鹽分高老人喝湯別太多
喝湯是滋補暖身的好方式，但如果喝得不科學，不但營養沒法吸收，還會給身體造成負擔，老年朋友尤其要當心。嘌呤高，增加腎負擔。湯煮時間過長，會使嘌呤含量高；同時因為富含蛋白質，增加腎臟負擔。隨著年齡增長，腎小球濾過率逐漸降低，因此，老人喝湯對腎臟損傷更大，歲數大的人不要過分追求喝湯補身的做法。鹽分高，促發
提醒他！男人易忽視的13個癌癥跡象
癌癥的很多跡象都有迷惑性，如不小心，就可能造成病情延誤。不久前，美國《讀者文摘》網站總結了男人易忽視的13個癌癥跡象，希望引起男性朋友的注意。1.排尿困難。如果你一直排尿困難，或尿（精）液里有血，又或者出現了無緣由的勃起功能障礙，建議就醫，因為它們可能是前列腺癌的癥狀。2.睪丸改變。就像女人應該熟悉
窮養富養不如“愛養”
說到泳壇健將傅園慧，肯定無人不知。最近，她的爸爸也上了熱搜，家喻戶曉。在湖南衛視推出的親情節目《我家那閨女》里，傅爸爸開明快樂的教育方式圈粉無數。“你是最棒的”“我女兒真的是天才”“美得冒泡”“寶貝，我為你驕傲”“你是我們家族的榮耀”……各種毫不吝惜的夸贊力挺，讓我們在窮養、富養之外，腦海里浮現出另
攀巖讓孩子感悟“勇敢”
“哎，外公，看看，這里有地圖！”走在山路上，外孫安安發現寶石山青苔斑駁的巖壁上刻著一幅地圖。“往這里走是蛤蟆峰嗎？”小家伙不認識字，憑著自己對山上路徑的熟悉，他在圖上找到了正確的位置。“沒錯！”我一邊肯定孩子的判斷，一邊也感到驚訝，不知道這種事情孩子是怎么弄明白的。“今天我一定要爬上蛤蟆峰！”安安像
喝水補鈣最天然長久
★在營養過剩的當下，我們為何還會缺鈣？★缺鈣似乎是老人和小孩的事，青壯年何需補鈣？★一杯牛奶中的鈣遠高于一杯水中的鈣，為何提倡飲水補鈣？鈣對人體健康非常重要，但遺憾的是，人類命中注定面臨終身缺鈣的威脅，我們中國人尤其嚴重。成年人體內鈣的重量超過1公斤，人體必須每天從食物中獲取足夠的鈣才能維持鈣的平衡
心衰離糖友并不遙遠
趙先生患2型糖尿病十多年了，最近在家測血糖有些波動，感覺渾身乏力，易疲勞。這天早晨起床時，感覺喘不過氣來，胸口有明顯壓迫感，趙先生趕緊到醫院就診，才發現是患上2型糖尿病合并心力衰竭。其實，2型糖尿病合并心衰的情況極為常見，但多數糖友對心衰的認識程度極低。有早期心衰癥狀的患者，應及早到醫院做心臟彩超、
健康路上別讓罕見病患者掉隊
春節過后，國家對于罕見病的重視程度達到了一個全新的高度，各種有力舉措陸續推出。比如，出臺罕見病藥品減稅優惠政策；發布《關于建立全國罕見病診療協作網的通知》，由324家醫院作為協作網醫院，組建罕見病診療協作網。上述兩項政策一個著力點為“藥”，另一個著力點為“醫”，再加上將更多罕見病藥品納入醫保目錄是大
四部門明確罕見病藥品增值稅政策
記者22日從財政部了解到，為鼓勵罕見病制藥產業發展、降低患者用藥成本，財政部、海關總署、國家稅務總局、國家藥監局日前聯合發布通知，明確罕見病藥品增值稅政策。根據通知，自2019年3月1日起，增值稅一般納稅人生產銷售和批發、零售罕見病藥品，可選擇按照簡易辦法依照3％征收率計算繳納增值稅。上述納稅人選擇
養老保險費率下調已成大勢所趨
昨日，中國社科院發布中國社會保障發展報告（2019），報告提出，19個省份已經下調城鎮職工養老保險費率，下調養老保險繳費率已成大勢所趨，不過，繳費率下降會對當期基金收支帶來較大挑戰。報告還首次分析了全國各地養老金投資的績效情況，截至2017年底，受托管理的地方基本養老保險基金部分結余資金1000億元
非洲豬瘟核酸陽性不影響豬肉制品食用安全
近日，有媒體報道一些食品加工企業個別批次產品檢出非洲豬瘟病毒核酸陽性問題。為什么豬肉制品會檢出非洲豬瘟核酸陽性？是否影響豬肉及其制品食用安全？原國家首席獸醫師張仲秋日前就公眾關注的問題接受了新華社記者采訪。可能存在健康豬處于潛伏期攜帶病毒問：為什么豬肉加工企業的產品會檢出非洲豬瘟核酸陽性？答：這是非
中國在抗病毒免疫領域獲重要突破
日前，我國科學家在機體抗病毒機理領域取得重要突破。軍事科學院軍事醫學研究院李濤博士和張學敏院士團隊經過研究，成功發現細胞“門神”——環鳥腺苷酸合成酶（cGAS）抵抗病毒感染重要調控機理。2月22日，國際頂級學術期刊《Cell》（《細胞》）在線發表了相關研究論文。據了解，當病毒入侵機體時，機體會對其攜
青光眼是什么？
有一些中老年朋友，尤其是女性，時常抱怨眼睛脹疼，視物模糊，接受眼科檢查時，會發現眼壓升高。他們中的大部分會被診斷為青光眼。近年來，此病發病率逐年升高，嚴重影響患者生活。青光眼通常是指眼壓升高，導致視野缺損及視神經損傷，使患者視力逐漸下降的眼病。病理性眼壓增高、視神經供血不足是其發病的原發危險因素，視
大腦“南水北調”巧搭橋
上班時頭總是感覺暈沉沉的，看東西時眼前發黑，站立時突然暈倒……如果發生上述情況，就需要注意了。近日，李阿姨就出現這些癥狀，一開始，她沒當回事，以為只是高血脂、高血壓等慢性病導致的，沒什么大礙，注意休息就好了。沒曾想，有一天，她突然暈倒在工作崗位上，被同事緊急送到醫院。醫生檢查后初診為顱內動脈狹窄，采
高脂血癥威脅健康的“隱形殺手”
《中國心血管病報告》指出，中國現有心血管疾病（包括冠心病、腦卒中、心衰、高血壓）患者約2.9億，此類疾病是導致死亡的最主要因素，平均每5例死亡中就有2例與此有關。高脂血癥（俗稱高血脂）是導致心腦血管疾病的主要原因之一，不僅危害極大，而且發病率高。近20余年的研究顯示，通過對高脂血癥，特別是高膽固醇血
長期高血壓腎臟好受傷
醫學指導/中山大學附屬第六醫院腎內二科主任張益民副主任醫師我國高血壓患者人數超過2.7億人，發病人數比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發現，長此以往，高血壓可以對心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數據顯示，高血壓人群中腎臟損害的發生率高達20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
國家衛健委：鼓勵探索獨生子女護理假
自上世紀80年代實行計劃生育以來，最早一批獨生子女父母已年逾60歲。不少獨生子女異地求學、就業，與父母分隔兩地，當老人生病住院時，誰來陪護成了難題。對于夫妻雙方都是獨生子女的“雙獨”家庭，要照料四位老人，還要照顧自己的子女，更是分身乏術。為解決獨生子女照顧老人的這一需求，目前，河南、福建、廣西、海南
核桃雖營養豐富但補腦只是臆想
核桃補腦的說法由來已久，依據是核桃的形狀跟人腦有相似之處，根據“以形補形”的思維，也就臆想出了補腦的功效。對于核桃補腦，許多商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發育，實際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃
“三杯茶”助你克服食滯困倦與煩悶
春節假期結束了，但很多人感覺“身體無法回歸”，工作、生活難以回復狀態。身體困倦、消化不良，打不起精神，心理上也出現了焦躁、煩悶的癥狀，很多人管這些叫“節后綜合征”。如何進行調整？廣東省中醫院脾胃科大科行政主任黃穗平教授給大家推薦“3杯茶”，解膩、消食、促消化，因為胃腸調整好了，自然可以恢復元氣滿滿。
一碗粥湯解“春困”
醫學指導/中華中醫藥學會中藥基礎理論分會首屆副主任委員、廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科教授藍森麟淅瀝瀝、淅瀝瀝，進入雨水節氣的廣州濕氣加重，時雨時晴，晴時氣溫明顯回升。這個時節，飲食起居不當，春“困”便不只是困倦疲乏這么簡單，有可能出現脾虛、肝郁、肺熱，使身心健康受困擾。如何遠離春“困”之擾？廣州中
春天泡腳提升陽氣
民間流傳著一種說法：春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼。所以，一年四季，不少注重養生保健的人都喜歡泡腳，有人只是晚上睡覺前用熱水泡泡腳，也有人喜歡買些網紅產品，或根據網紅泡腳方買好多味中藥材來自己搭配著用。對此，廣醫二院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭艷華認為
煎炸食品易誘發心血管疾病
美國艾奧瓦大學一個研究小組發現，煎炸食品會對心臟產生不良影響，容易誘發心血管疾病。研究對象包括十余萬名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經常食用煎炸食品的人，早亡風險提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會使早亡風險增加13%；食用炸魚和炸海鮮會讓早亡風險增加
高價“美國神藥”其實是保健食品
近日，一款主打延長壽命、售價為2980元的“美國神藥”通過電商渠道流傳到中國市場。對此，藥監部門提醒消費者稱：該款產品主要原料很便宜，保健食品屬于食品，不能替代藥物，大家切勿聽信虛假宣傳、隨意購買所謂高價“神藥”。此前就有博主表示，這款“神藥”其實是保健食品，且在美國藥妝店售價僅在20~50美元之間