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“限糖”并不代表不吃糖避免“高糖”飲食才正確

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編者按世衛(wèi)組織曾調(diào)查23個國家人口的死亡原因得出結(jié)論:糖的危害,甚于吸煙。美國權(quán)威專家曾提出:糖就像煙草和酒精一樣,是一種有潛在危害且容易上癮的物質(zhì),攝入多了如同慢性自殺。近日一項研究顯示,飲用含糖飲料越多,早死風(fēng)險就越大,其中男性高達29%,而女性更是高達63%。大量研究表明,高糖飲食易導(dǎo)致肥胖、

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情緒式表達讓愛很受傷

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學(xué)會溝通,不被情緒控制,讓對方感受到自己的愛。努力成長為一個能夠照顧自己,并照顧身邊人的成熟個體,這是我們給自己最好的禮物。俗話說:良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。這句話直接點明溝通作用的兩面性——它可以給人溫暖的力量,也可以是傷人的利器。對伴侶克制不住的暴力溝通小A和男友從大學(xué)時代相識相知到相愛,

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醫(yī)護比例倒置問題得到根本性扭轉(zhuǎn)

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● 新中國成立初期,全國僅有護士3萬余名,至2018年底,全國注冊護士總數(shù)超過400萬,長期以來醫(yī)護比例倒置的問題得到了根本性扭轉(zhuǎn)。● 讓醫(yī)生、護士,還有藥學(xué)人員都能夠在醫(yī)聯(lián)體內(nèi)把服務(wù)以及工作下沉到基層,加強對基層醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo),提升基層的服務(wù)能力。● 堅持以崗位需求為導(dǎo)向,加強護士的培養(yǎng)和培訓(xùn),提

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山藥飲片中外源性有害物質(zhì)殘留情況分析

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山藥作為“藥食兩用”的中藥,其安全性值得關(guān)注。河南省食品藥品檢驗所(以下簡稱河南食藥檢所)承擔(dān)了2018年藥品國抽中藥飲片專項——山藥的評價性抽驗任務(wù)。按照《中國藥典》一部山藥標(biāo)準(zhǔn),該所對從全國范圍內(nèi)抽取的168批山藥飲片進行了檢驗,并針對發(fā)現(xiàn)的問題進行了探索性研究,旨在為山藥飲片的監(jiān)管和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)完

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疫苗是預(yù)防流感最有效手段

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2019年季節(jié)性流感防控策略學(xué)術(shù)交流會近日在北京召開。與會專家強調(diào),每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,可顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。“《國務(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》重申了慢病管理和流感疫苗防控疫情的重要性,優(yōu)先倡導(dǎo)高危人群在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗。我們呼吁全民應(yīng)每年

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心跳越快心衰、死亡率都上漲11招降心率

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編者按:心臟每分每秒都在不知疲倦地工作,正常心跳速度為每分鐘60~100次,如果超過100次,就被稱為心動過速。休息時心率較低通常表示身體健康。今天人民健康網(wǎng)就與大家聊聊心率的話題。心跳越快血管越危險《美國醫(yī)學(xué)會雜志》的心臟病學(xué)子刊曾發(fā)表一項研究稱,針對社區(qū)人群的觀察結(jié)果顯示,每分鐘心率增快5次,心

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食用長時間泡發(fā)木耳中毒?

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食用長時間泡發(fā)黑木耳導(dǎo)致中毒?近日有媒體對此報道引發(fā)社會關(guān)注。記者從廣東省市場監(jiān)督管理局了解到,長時間泡發(fā)的黑木耳容易被椰毒假單胞菌污染,產(chǎn)生米酵菌酸毒素,食用即引發(fā)中毒。如何預(yù)防米酵菌酸中毒?廣東省市場監(jiān)督管理局對此發(fā)布消費提示。消費者應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買記者了解到,當(dāng)前季節(jié)氣候宜人,氣溫在25~3

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高值醫(yī)用耗材集中帶量采購破冰

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心臟支架、人工關(guān)節(jié)、眼科人工晶體……這些是人們常見的高值醫(yī)用耗材。近期,針對其價格虛高等問題,國辦印發(fā)《治理高值醫(yī)用耗材改革方案》,明確高值醫(yī)用耗材將迎來帶量采購。高值醫(yī)用耗材目前沒有建立統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和分類,該如何帶量采購,擠出虛高價格水分?在國家醫(yī)保局指導(dǎo)下,安徽、江蘇率先對部分高值醫(yī)用耗材進行帶量采

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上海垃圾分類倆月可回收物增長五倍

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記者9月6日從上海市綠化市容局獲悉,截至8月底,上海市可回收物回收量達到4500噸/日,較2018年底增長了5倍;濕垃圾分出量已達9200噸/日,較2018年底增長了130%;干垃圾處置量控制在低于15500噸/日,比2018年底減少了26%。這是自7月1日垃圾分類條例正式實施后的最新數(shù)據(jù)。目前,上

第三屆中蒙博覽會國際中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇開幕
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第三屆中蒙博覽會國際中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇開幕

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第三屆中蒙博覽會國際中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇開幕現(xiàn)場。通遼市委宣傳部供圖中新網(wǎng)通遼9月8日電 (記者 李愛平)第三屆中蒙博覽會國際中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇8日在通遼市開幕,國內(nèi)外嘉賓在此展開中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的探討。國際中蒙醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇是正在此間舉行的第三屆中博覽會的重要組成部分。主題為“推動中蒙醫(yī)藥

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我國積極探索防治風(fēng)濕疑難病的中醫(yī)藥方案

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我國積極探索防治風(fēng)濕疑難病的中醫(yī)藥方案 新華社北京9月8日電(記者溫競?cè)A)“隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)免疫學(xué)的快速發(fā)展,中醫(yī)風(fēng)濕病學(xué)在病因病機、辨證論治、基礎(chǔ)研究等方面有了長足進步,治療體系逐步完善,獨特優(yōu)勢日趨凸顯。”世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會風(fēng)濕病專業(yè)委員會會長王承德7日在此間說。在7日舉辦的世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合

專家提醒:運動后四肢發(fā)軟小心低鉀癥
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專家提醒:運動后四肢發(fā)軟小心低鉀癥

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專家提醒:運動后四肢發(fā)軟小心低鉀癥 新華社武漢9月8日電(記者黎昌政)隨著入秋后天氣變涼,傍晚出來運動的市民多了起來。一些市民由于運動較為劇烈、沒有及時補水,出現(xiàn)四肢發(fā)軟等癥狀。專家提醒,劇烈運動后要注意及時補鉀補水,小心低鉀癥來襲。32歲的雷先生讀大學(xué)時經(jīng)常踢球,參加工作后不怎么運動了,這些年

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“健康科普”擲地有聲 烏魯木齊首批78名科普專家持證上崗

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中新網(wǎng)烏魯木齊9月8日電(記者 陶拴科) 由新疆醫(yī)學(xué)會主辦的“健康科普和健康傳播能力建設(shè)培訓(xùn)班”開班儀式7日在烏魯木齊市舉行,78名專家接受榮譽證書并成為首批健康科普達人。中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會主任委員郭樹彬指出,醫(yī)學(xué)科普是關(guān)系全民健康、促進和諧社會建設(shè)的大事,推動醫(yī)學(xué)科普工作,傳播健康知識,引導(dǎo)

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新研究:成年肥胖可能源自幼年基因變異

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新華社倫敦9月7日電(記者張家偉)英國和芬蘭研究人員的一項最新研究顯示,與成年人肥胖風(fēng)險相關(guān)的眾多基因變異可能在幼年階段就開始顯現(xiàn)跡象,這一新發(fā)現(xiàn)或許有助找到更好的預(yù)防肥胖方式。嬰兒出生后,身體質(zhì)量指數(shù)往往會快速上升,直到9個月大,相關(guān)數(shù)值才開始下降,這一狀態(tài)會維持到5至6歲左右。此前研究顯示這段

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白露飲食習(xí)俗有何講究?釀“白露米酒”吃番薯

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中新網(wǎng)客戶端北京9月8日電(記者 上官云)白露,是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,也是干支歷申月的結(jié)束以及酉月的起點。此時,炎熱的夏季逐漸退場,陣陣涼風(fēng)帶來更多秋天的氣息。在飲食上,人們會釀“白露米酒”,也會吃番薯、“十樣白”等等。為了應(yīng)對天氣變化,吃秋梨潤燥、喝粥養(yǎng)胃成為不錯的選擇。白露到來意味天氣轉(zhuǎn)

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掃碼看病是便民舉措的躍升

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實名認(rèn)證身份證、輸入手機號、點擊申請電子健康卡……隨即,周先生進入江蘇省人民醫(yī)院微信公眾號,查詢到自己的電子健康卡二維碼,并用其在醫(yī)院自助機上掃碼完成掛號。后續(xù)就診、繳費等都可以用這個二維碼。據(jù)悉,手機里的電子健康卡可以讓患者只憑一個二維碼,即可實現(xiàn)不同醫(yī)院間信息互通,并完成所有就醫(yī)流程,解決患者“

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王辰院士:醫(yī)學(xué)需要超乎一般的精神信仰和執(zhí)守

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醫(yī)學(xué)需要超乎一般的精神信仰和執(zhí)守 【聊健康】 北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院是中國乃至世界卓有影響的醫(yī)學(xué)院校。一所學(xué)校之所以能具備某種特質(zhì),獨一無二,很難被模仿,核心在于其文化和精神。 日前,北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院開學(xué),校長王辰院士對1800余名新生說,醫(yī)學(xué)和人類健康這一終極利益聯(lián)系在一起,大家走在醫(yī)學(xué)之路上,不要怕

家庭減鹽小技巧
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家庭減鹽小技巧

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家庭減鹽小技巧科學(xué)研究表明:人的口是可以慢慢改變的,炒菜時少放5%~10%的鹽并不影響菜肴的口味,在日常飲食中逐減少食鹽使用量,味蕾和機體對咸味的需求也會逐斯降低,并還會品嘗出食物本身的天然美味。●使用限鹽勺、限鹽限鹽勺使用方法:限鹽勺的容量以平勺為標(biāo)準(zhǔn),目前市面上常見的有1克和2克兩種規(guī)格,一

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中國1型糖尿病智能化管理與大數(shù)據(jù)中心成立

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9月7日,“中國1型糖尿病智能化管理與大數(shù)據(jù)中心”在中國科大附一院揭牌成立。 張強 攝中新網(wǎng)合肥9月7日電 (張強 方萍 鄭雪瑛)“中國1型糖尿病智能化管理與大數(shù)據(jù)中心”(以下簡稱“中心”)7日在中國科大附一院揭牌成立,中國1型糖尿病病友有了自己的“智慧之家”。據(jù)該中心主任、中國科大附一院副院長

第五屆海峽兩岸老年醫(yī)學(xué)高峰論壇啟幕
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第五屆海峽兩岸老年醫(yī)學(xué)高峰論壇啟幕

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第四屆海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會年會暨第五屆海峽兩岸老年醫(yī)學(xué)高峰論壇在青島啟幕。 胡耀杰 攝中新網(wǎng)青島9月7日電 (記者 胡耀杰)第四屆海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會年會暨第五屆海峽兩岸老年醫(yī)學(xué)高峰論壇7日青島啟幕。包括香港、澳門和臺灣地區(qū)知名專家學(xué)者在內(nèi)的近200位

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愛國衛(wèi)生:健康領(lǐng)域的中國創(chuàng)舉

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藍天白云碧波蕩漾,阡陌交通孩童歡笑。這并非畫卷中才有的美好世界。愛國衛(wèi)生運動這一中國創(chuàng)舉,將這一美好愿景逐漸變成現(xiàn)實。中華人民共和國成立之初,通過普及衛(wèi)生知識、大搞環(huán)境衛(wèi)生、除“四害”等一系列舉措,愛國衛(wèi)生運動對改善我國城鄉(xiāng)衛(wèi)生環(huán)境、防控疾病發(fā)揮了巨大作用。如今,新時代的愛國衛(wèi)生運動正通過建設(shè)健康城

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專家建議40+人群定期檢測骨密度

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骨質(zhì)疏松 每年100萬人“折”在這上 半數(shù)50+骨頭變“脆” 專家建議—— 40+人群定期檢測骨密度 一說起“三高”相信關(guān)注養(yǎng)生的你一定能對答如流——高血壓、高血脂、高血糖。但“一低”你知道是指什么嗎?近日,第八屆中國健康生活方式大會在北京召開。國際骨質(zhì)疏松癥基金會會長哈里布特博士在大會上呼吁各

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中國貝寧遠程醫(yī)療合作中心在寧夏銀川揭牌

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中新網(wǎng)9月6日電(李佩珊 于晶)9月6日,中國—貝寧遠程醫(yī)療合作中心暨美國加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)中心(UCSF)國際辦公室揭牌儀式在銀川市第一人民醫(yī)院舉行。據(jù)了解,自1978年以來,中國(寧夏)首批援貝寧夏醫(yī)療隊奔赴非洲貝寧共和國執(zhí)行醫(yī)療援助任務(wù),為貝寧醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展作出了積極貢獻。寧夏先后有6

粵醫(yī)院病理檢測技術(shù)獲國際認(rèn)可 與近80個國家互認(rèn)病理報告
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粵醫(yī)院病理檢測技術(shù)獲國際認(rèn)可 與近80個國家互認(rèn)病理報告

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中新網(wǎng)廣州9月6日電 (蔡敏婕 余廣彪)中山大學(xué)腫瘤防治中心6日稱,該中心病理科成為CNAS(中國合格評定國家認(rèn)可委員會)認(rèn)可病理科室。該中心病理科主任云徑平介紹,通過CNAS認(rèn)可意味著該中心病理報告的授權(quán)簽字人所出具的報告具有權(quán)威性和國際公信力,能夠獲得近80個國家的90余個簽署互認(rèn)協(xié)議的機構(gòu)承

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