洋蔥大蒜抗癌兩戰士
近日，美國布法羅大學與波多黎各大學的研究人員在國際營養學期刊《營養與癌癥》上發布一項研究稱，每天食用洋蔥和大蒜，可能會成為降低乳腺癌風險的良方。近年來，在抗癌潛力食物榜中，大蒜和洋蔥一直是研究熱點，在其他保健領域也備受關注。 常吃洋蔥、大蒜降低乳腺癌風險一直以來，波多黎各地區女性的乳腺癌發病率都比
家庭退燒：學會這6招
發燒是臨床上常見的癥狀，是指機體在致熱原作用下或體溫中樞的功能障礙時，使產熱過程增加，而散熱不能相應隨之增加或散熱減少，體溫升高超過正常范圍。出現發燒后除了去醫院就醫外，在體溫不超過38.5℃的情況下，在家中還可以采取以下方法退燒?！ 〗档褪覝兀罕３质覂葴囟仍?1℃~24℃，室內可開窗通風換氣，每天
上月北京鮮菜瓜果價格環比明顯下降
國家統計局北京調查總隊昨天發布的數據顯示，9月份，北京市居民消費價格總水平同比上漲2.4%。這一漲幅低于前一天國家統計局公布的全國CPI。今年前9個月平均，北京市居民消費價格總水平比去年同期上漲2.1%?！ ?月食品價格環比上漲1.2%食品價格是拉動上月北京消費價格上漲的最主要因素。與去年9月份相比
秋冬季節久咳不愈怎么辦？
秋意漸濃，天氣慢慢轉涼，晝夜溫差增大，再加上空氣干燥，很多如感冒、鼻咽炎、慢性支氣管炎、老慢支等呼吸系統疾病開始“活躍”。而咳嗽作為呼吸系統疾病最常見的表現，給很多人帶來了不小的困擾。為什么每到秋季就一直“咳咳咳”不停，有時甚至吃藥都無法緩解？面對季節性發作的久咳不愈該怎么辦？2019年10月16日
夷陵人民廣場舞定格芳華金龍魚1:1:1彰顯奧運健康品質
10月13日，由人民網·人民健康、金龍魚黃金比例調和油聯合主辦的“奧運健康中國行·金龍魚1:1:1舞出好比例”2019人民廣場舞大賽宜昌站決賽在伍家崗區舉行，三峽環球港提供場地支持。經過3天海選的比拼，近百支舞隊中最終有17支舞隊進入了決賽。經過激烈的大浪淘沙，進入決賽賽道的每一支舞隊實力都不容小覷
我國居民健康營養狀況明顯改善
據新華社電 國務院新聞辦14日發表的《中國的糧食安全》白皮書說，我國居民健康營養狀況明顯改善，貧困人口吃飯問題有效解決。白皮書介紹，我國居民膳食品種豐富多樣，營養水平不斷改善。2018年，油料、豬牛羊肉、水產品、牛奶、蔬菜和水果的人均占有量分別為24.7公斤、46.8公斤、46.4公斤、22.1公斤
中國處在糧食安全形勢最好時期
據新華社電 國家糧食和物資儲備局局長張務鋒14日表示，近年來中國糧食產量高、庫存充足，市場供應和糧食價格穩，保障和調控能力強，可以說正處在歷史上糧食安全形勢最好的時期。張務鋒在國務院新聞辦14日舉行的發布會上表示，2004年以來，中國糧食生產實現了“十五連豐”，今年糧食產量有望繼續第五年超過1.3萬
秋季養生防病從四個方面著手
進入深秋，天干物燥，真正有了“一場秋雨一場寒”的感受。長沙市疾控中心提醒，針對深秋的季節特點，市民可從以下四個方面做好養生防病。關注氣溫，注意保暖。當溫度驟然降低時，可引起血管收縮，進而導致高血壓患者血壓升高，引發糖尿病患者微血管和大血管病變等并發癥的發生。市民尤其是中老年人群、慢病患者需關注天氣預
人類母乳中一種化合物能抗致病菌
眾所周知，母乳是母親給孩子最好的禮物，含有抗菌化合物和免疫調節活性?，F在，人類母乳又帶來新驚喜！美國研究人員在最新一期《科學報告》雜志撰文稱，他們發現，人類母乳中的一種化合物月桂酸單甘油酯能夠對抗有害細菌造成的感染，同時不會影響有益細菌，為母乳有益嬰兒健康再添佐證。艾奧瓦大學和全國猶太人醫學研究中心
我國兒童青少年將有視力健康檔案
未來，我國將為0至6歲兒童和中小學生建立視力健康檔案，確保一人一檔。昨日，國家衛生健康委發布了《兒童青少年近視防控適宜技術指南》，中小學生視力篩查每學年不少于一次， 學校教學和布置作業不依賴電子產品，原則上采用紙質作業。指南規定，要對0至6歲兒童和中小學生進行定期視力檢查，參照《兒童青少年近視篩查結
國家統計局：食品價格拉動上月CPI
昨日，國家統計局發布的數據顯示，9月份，全國CPI同比上漲3.0%。至此，今年1至9月平均全國CPI比去年同期上漲2.5%。從上個月的數據來看，食品價格是拉動CPI增長的主要動力，其中食品價格上漲幅度達到11.2%，非食品價格上漲幅度僅為1.0%。據測算，在9月份3.0%的同比漲幅中，去年價格變動的
秋季皮膚干燥怎么辦？推薦5碗潤膚養顏藥膳
編者按：寒露過后，天氣轉涼，氣候干燥。此時，人體的皮膚也進入“多事之秋”，容易出現干燥、過敏等問題。本期，人民健康網《金臺養生園》專欄，小編和您聊聊：如何讓你的皮膚安度“多事之秋”？吃什么可以讓皮膚變得更“年輕”？三招讓你的皮膚安度“多事之秋”秋季護膚補水保濕、防敏是關鍵，防曬也不能忽視。補水保濕，
抑郁癥近在咫尺及時求助遠離"抑郁癥"陰云
編者按：昨天微博突然崩潰，而原因是韓國某女藝人因抑郁自殺身亡的消息被公布，“抑郁”這個名詞再一次走入人的視線。因為抑郁癥而留下遺憾的張國榮、喬任梁、崔雪莉等藝人，都在提醒著我們不要忽視“抑郁癥”這個病。抑郁癥是一種常見的精神障礙，是一種常見、反復發作、高自殺率、高疾病負擔的疾病。以顯著而持久的心境低
全球22億人視力損傷或失明
近日，世界衛生組織官網發布首份《世界視力報告》稱，全球視力損傷或失明人數高達22億人。人口老齡化、生活方式改變以及獲得眼科護理機會不足是視力障礙人數不斷增加的主要因素，在低收入和中等收入國家尤為突出。世衛組織總干事譚德塞說，造成最常見眼部疾患的其他因素包括：近視——長時間呆在室內和大量從事“近距離工
間歇性節食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是間歇性節食好，還是持續性節食好？中國科學院上海營養與健康研究所陳雁研究組新近給出的答案是：間歇性節食是一種有效的糖尿病營養干預手段。相關研究論文日前發表在國際學術刊物《營養與代謝》上。陳雁課題組博士生韋思穎等人利用檸檬酸、檸檬酸三鈉、鏈脲佐霉素（STZ）誘導的1型糖尿病小鼠模型和db/d
“悲秋”之季防“秋郁”
金秋十月，秋高氣爽，本是一個收獲而又充滿詩意的浪漫季節。但隨著秋風乍起，秋雨連綿，萬物蕭條，不由呈現出唐代詩人王績描寫的“樹樹皆秋色，山山唯落暉”的景象。黑龍江中醫藥大學教授、碩士生導師王宇介紹，中醫素來有“天人相應”之說，秋涼一至，花木零落，陽氣減退，陰氣漸長，似乎空氣中也彌散著悲涼與寂寥，人們
妻子撒謊式育兒孩子也習慣撒謊咋辦？
“你是路邊充話費送的”“今天沒有帶錢不能買玩具”“再調皮就把你扔到馬路上”……相信你小時候一定聽過爸媽說的類似謊話。其實，這叫“撒謊式育兒”。近日，一項發表在雜志《實驗兒童心理學》上的研究顯示，“撒謊式育兒”會對孩子成年后造成不良影響，小時候被誆騙長大后也傾向于說謊。讀者張耀祥的小兒子浩浩做錯事就愛
秋冬季小兒哮喘高發避免寶寶接觸過敏原
近期隨著氣溫下降，重慶醫科大學附屬兒童醫院接診了不少哮喘小朋友。專家提醒家長：呼吸道感染、過敏原暴露、氣溫突然變化等，是哮喘急性發作的常見原因。哮喘如不積極治療，癥狀控制不佳或反復急性發作，可嚴重影響小朋友生活學習。兒童哮喘易誤診5歲的西西兩個月前開始咳嗽，當地醫院給予支氣管炎治療，治療了近一個月，
穴位養生，安度金秋
秋季干燥，主要為燥邪，肺為嬌臟，喜潤而惡燥，此時養生保健主要以調理肺臟為主;同時，秋季主“收”，秋天養腎養生，應適應時節變化，收藏能量、養護身體。長沙市名中醫、長沙市中醫醫院(長沙市第八醫院)針灸康復科大主任杜革術表示，針對秋燥如何養生防病，可按揉以下穴位達到保健目的。肺俞穴定位：在背部，第3胸椎棘
北京市提前部署秋冬傳染病防控
今年年底，本市力爭為150萬人接種流感疫苗。12月初，全科、內科和兒童醫療機構醫務人員接受秋冬季傳染病防治專業培訓，做足藥品儲備。昨日，市衛生健康委聯合市教委，提早動員，共同部署秋冬傳染病防控。市疾控中心主任曾曉芃介紹，一般從10月起，本市逐漸進入流感流行季。監測數據顯示，目前本市流感活動處于非流行
三類人更需要關注并預防心理問題
2019年《健康中國行動(2019-2030年)》提出了健康中國建設的具體目標和明確任務，指出“加強心理健康促進，有助于改善公眾心理健康水平，提高公眾幸福感”。心理健康問題越來越受到國家、社會的重視。然而，大多數人始終不把精神心理問題當成嚴重的事，尤其是以下三類人，平時不注意加強對心理問題的關注，很
時隔23年中國再發糧食白皮書
國務院新聞辦14日發表《中國的糧食安全》白皮書。白皮書全面總結反映了我國糧食安全取得的歷史性成就，重點闡述了1996年特別是黨的十八大以來我國在保障糧食安全方面實施的一系列方針政策和舉措辦法，介紹了中國糧食對外開放和國際合作的原則立場，并提出了未來中國糧食問題的政策主張。這是時隔23年后，中國再次發
北京：門頭溝開展品質餐飲示范店首輪驗收
為持續深入推進陽光餐飲工程，提升首都餐飲業品質，10月9日至10日，門頭溝區市場監管局聯合區食藥協會，對中昂商圈39家品質餐飲示范店開展了首輪評審驗收工作。據了解，首輪驗收，驗收組按照《北京市陽光餐飲提升工程（品質餐飲企業）現場評估表》文件的驗收標準，逐項檢查核對，對后廚環境、就餐環境、食品經營許可
別不信流感疫苗對心血管確有保護作用
由國家心血管病中心組織編撰的《中國心血管病報告 2018》概要不久前發布，報告顯示，2016年心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病，每5例中就有2例死于心血管病。圖片來源于網絡日前，有媒體報道，在法國巴黎舉行的世界心臟病學大會上，發布了一項針對60余萬人次、歷時9年的最新研究，該研究發現，流感
為何人到中年容易發福
人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊最近在英國《自然·醫學》雜志上發表論文說，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲存和去除脂質的能力）有關。隨著年齡增長，即便不多吃、不減少運動量，人的體重也更易增加。據瑞典卡羅琳醫學院官網近日報道，研究人員說，他們對54名成年男女的脂肪細胞進行了平均13年的跟蹤研究。