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每到秋季就是海鮮大豐收的時節尤其是螃蟹做為人們比較喜歡的一種海鮮更是成為了餐桌上的常客，所以很多人都喜歡到了秋天買一些螃蟹來吃豐富自己的飲食，但是我們都知道螃蟹是一種比較寒涼的食物，所以在吃螃蟹的時候你需要注意以下幾點。俗話說，秋風起，蟹兒肥。眼下又快到吃螃蟹的好時節，這個季節的螃蟹不僅好吃，營養價

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大腸癌是僅次于肺癌的第二高發生率的癌癥每年也有很多人被大腸癌奪走了生命所以大腸癌的預防也十分的重要，想要預防大腸癌那么就一定要掌握預防大腸癌的技巧，對于人們來說下面四個預防大腸癌的秘訣一定要了解并且掌握好。眾所周知，大腸癌的發生率非常高，僅次于肺癌，那么，問題來了，如何才能避免大腸癌?你可能會有自己

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我們每一天的飲食都會攝入身體所需要的不同的營養但是對于人們來說鹽卻是每一天必須要攝入的一種物質，鹽的存在讓我們的身體有了力量并且食物也變得更加的美味了，適量的食鹽的攝入對于身體是有好處的，但是過量食鹽攝入也是存在弊端的。有人會說，多吃鹽沒關系，多喝點水不就行了?事情并沒有那么簡單。攝入大量的鹽之后，

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女性通常會采用比較多的手段來保養自己的皮膚其中比較常見的方法就是做很多護膚的工作使用比較多的化妝品，但是有些時候人們會發現這種方法的效果并不好，其實用化妝品護膚只是調理皮膚的一部分還有其他方法讓皮膚變得更好。相信女性朋友都喜歡紅潤且有光澤的膚色，所以當她們發現自己的膚色出現暗淡、偏黃癥狀之時，多會變

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胃病漸漸的成為了人們生活中比較高發的一種疾病并且胃病也漸漸的變得越來越低齡化很多年輕人都出現了胃病的情況，對于人們來說胃病的出現是和每一天的飲食以及生活習慣直接相關的，所以想要治好胃病就要從日常生活中下手。相信大家對胃并不會感到陌生，這是生活當中相當高發的一種慢性疾病，很多的中老年人都有不同程度的胃

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秋天到了天氣漸漸的變涼很多人都出現了胃酸過多的情況這種情況會讓人感覺到十分的不舒服，如果胃酸過多的話甚至還會導致燒心或者吐酸水的情況，長期下來很容易出現胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等比較嚴重也是比較棘手的疾病。胃酸過多是常見的胃部問題。如果胃酸分泌過多，則會出現泛酸、燒心、吐酸水等癥狀，甚至造成胃潰瘍或十

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中醫看病的時候講究望聞問切其中這個望便是觀察病人的身體情況通過病人的外在表現得出初步的結論，所以很多時候我們的身體情況是會被我們的表象所出賣的，其中嘴唇的顏色就是很多人用來得出身體情況的一種比較準確的方法。現代生活中，有越來越多的人都開始注重養生，以及觀察自己的身體健康情況。有的人會看自己的尿液，從

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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些