07-05 2164

如果你在平日的肌膚護理過程中沒有頭緒，都是隨性而為，那么就要注意一下的這些護膚技巧。如果你是一個護膚達人，那么你就更要關注接下來的內(nèi)容，因為不合適的護膚方式，對肌膚的傷害更高。1，喝多點檸檬西番蓮水，小編最近在網(wǎng)上看到了很多關于楊超的文章。她護膚和減肥的秘訣是每天喝這種果汁。有助于淡化黑色素，促進胃

07-05 1996

在新的世紀里，我們都是視覺動物，喜歡美麗的事物，那么對自己的要求就會上升。我們臉上不能出現(xiàn)任何瑕疵。臉上長斑點的單詞的第一直覺是非常難看的，那么如何有效地用光斑美白呢?今天小編就要根據(jù)這個問題來進行介紹，比如我們肌膚的光斑問題。那么女性應間隔針對肌膚問題進行保養(yǎng)，這樣我們的美白效果好。如果你臉上有斑

07-05 1287

相信有不少練習瑜伽的小伙伴都知道下犬式，這是瑜伽當中一個基本的動作，做起來也是很簡單的，一般就是首先要求山式站立，然后彎腰，將身體前伸，雙手掌貼在地面，雙腿可以配合姿勢向后調整，讓整個身體的形狀為一個倒著寫的“V”字。但是要注意在做動作的時候盡量做的標準一些，打開雙腿和手臂的

07-04 1430

現(xiàn)代人不管是男生還是女生，也不管是哪個年齡段的人群，想要護膚幾乎都能成為一個人的追求，而在護膚的道路上還是要掌握一定技巧的，因為只有方式用對了，那么你在護膚的道路上每一步才是穩(wěn)扎穩(wěn)打，而不是說一步一個小坑，最后形成一個巨坑，那么要如何避免掉入護膚環(huán)節(jié)中的坑呢?這就需要我們掌握一定的護膚技巧了，也就是

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　　1，化學防曬或物理防曬市場上有很多種防曬霜，但是根據(jù)防曬霜的配方，有三種：化學防曬霜、物理防曬霜和物理化學混合防曬霜。化學防曬霜的有效成分是化學防曬劑。其優(yōu)點是使用方便，不油膩。但缺點是容易引起過敏，涂抹后要充分發(fā)揮防曬效果需要一定的時間。物理防曬霜中含有氧化鋅等成分，能直接反射太陽光，防曬效果

07-04 999

肌膚是我們的蒙面，不管是見人還是獨自照鏡子，像你都不希望自己的肌膚變得干燥枯燥，特備是肌膚出現(xiàn)了肌膚問題之后，像痤瘡，色斑等等就會變得特別明顯。這就需要我們小小肌膚的缺水狀況了。所以，如果你的皮膚容易缺水，最好選擇一些高水分的化妝品。例可以適當?shù)奶砑右恍┟廊萜つw成分，如透明質酸或玫瑰精油等，以幫助保

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保濕護理肌膚大作戰(zhàn)，注意這些就可以!事實上，影響皮膚含水量的因素很多，如季節(jié)性變化、工作和休息時間、心情好壞等，都會直接表現(xiàn)在我們的臉上。這些隨機的因素雖然看起來不起眼，但是對于肌膚的損害可不是一星半點，我們需要格外注意才行。因此，保濕是一場曠日持久的戰(zhàn)斗。我們不能開始懶惰，因為我們看到皮膚狀況良好

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

08-30 130

平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些