家常烤魚(yú)的做法-香辣味燒菜譜
美食菜譜 663 0
1.草魚(yú)對(duì)半切開(kāi)，再改刀切一下魚(yú)身
2.加入適量料酒、鹽、淀粉，涂抹均勻，腌制片刻
3.油溫八成熱，炸至表皮酥脆撈出
4.蔥姜蒜炒香，花椒、干辣椒炒香，加入豆瓣醬炒香，加水
5.加入藕片、豆芽、黃瓜片、洋蔥，放入炸好的草魚(yú)，蓋蓋燜煮一會(huì)
6.撒上紅椒丁、青椒丁、花生米、小蔥段、香菜即可開(kāi)吃。
家常烤魚(yú)成品圖
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“想預(yù)防近視，佩戴防藍(lán)光眼鏡，是沒(méi)有必要的。”“18歲之前，要盡量把近視度數(shù)控制在600度以下”……在“世界學(xué)生日”到來(lái)之際，多位專(zhuān)家提醒，想預(yù)防近視、保護(hù)眼睛，除了讓自己盡可能多的到戶(hù)外置身于自然光環(huán)境之中，還需要用好的光源。另外，不必迷信無(wú)藍(lán)光護(hù)眼燈。江蘇省人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師、副教授范雯介紹
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春天與肝相應(yīng)，因此春天的肝病也特別多。此時(shí)用雞骨草煲湯，而這種價(jià)廉物美、形似雞骨的“草”正是一味很好的保肝藥，如果使用得當(dāng)，對(duì)健康大有幫助，可謂藥食皆宜。中醫(yī)師介紹，雞骨草味甘、微苦，性涼，無(wú)毒，歸心、肺、肝、胃、腎經(jīng)，有利濕退黃、清熱解毒、疏肝止痛之功效。常用于濕熱黃疸、脅
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要想擁有高質(zhì)量的性生活，無(wú)論是房事之前還是房事之后，很多事項(xiàng)都是需要注意的。那么，夫妻房事前后注意事項(xiàng)有哪些? “私密處”的日常衛(wèi)生 每日溫水清洗外陰和肛門(mén)區(qū)域。清洗外陰部要用清水，清洗肛門(mén)避免使用刺激性肥皂。需有專(zhuān)用毛巾、清洗盆，注意從前向后洗，先清洗外陰，再清洗肛門(mén)區(qū)域，有條件最好用噴頭
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米飯是很多地區(qū)都會(huì)選擇的一種主食尤其是在南方地區(qū)更是相比于面食更喜歡吃米飯所以很多時(shí)候都會(huì)用電飯煲蒸米飯來(lái)作為主食，雖然電飯煲蒸米飯很簡(jiǎn)單但是想要做出好吃的電飯煲蒸米飯其實(shí)還是有很多的技巧需要人們進(jìn)行掌握的。電飯煲蒸米飯是比較簡(jiǎn)單的，但是很多人都不能夠做出又軟又好吃的米飯，原因有可能是淘米的次數(shù)太多
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醋泡黑豆醋泡黑豆具有美容、減肥、補(bǔ)腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時(shí)間長(zhǎng)引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時(shí)醋泡黑豆對(duì)于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。用醋泡黑豆主要是為了人們更好地吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑