素雞塊用冷水泡發
撈出備用
胡蘿卜，圓蔥，雞肉腸切片
鍋中放油，放入胡蘿卜片煸炒
加入素雞塊
倒入圓蔥繼續煸炒
倒入生抽，白糖，陳醋，鹽炒勻
裝盤
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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