這個菜我用的鹵牛肉，新鮮牛肉先焯水，再和香葉、八角、草果、鹽、醬油等香料調味料加水一起放電壓鍋中壓熟，撈出就可以了，煮面做菜都不錯
材料都準備好，因為我是一個人吃，所以量都減少了，大家要根據自己的情況增減食材，哪個多哪個少都沒關系，白色的是咸蛋清，后面我會講做法
新鮮玉米粒洗好備用，干椒切小段
牛肉，胡蘿卜，洋葵，咸蛋清都切成丁，洋蔥如圖卻成幾瓣
鍋里放水燒開，把切好的洋蔥掰開放水里焯一分鐘，斷生了就行
一片一片擺在盤子外圍
鍋里放少許油，放入辣椒段炒香
加入蒜頭牛肉炒香，洋蔥心不好擺盤也可以切成丁一起炒香
加入胡蘿卜丁翻炒幾下
加入玉米粒，咸蛋清，秋葵翻炒幾下，都是容易熟或本就是熟的材料，所以炒的過程很短很快
加鹽和生抽調味翻炒均勻，就可以盛入到之前擺了洋蔥的盤中
非常香的一道快手菜
這里說說咸蛋清，中秋節做了一些蛋黃酥，剩下不少蛋清，我把蛋清隔水蒸熟
倒出來切成塊，跟豆腐一樣，然后用水泡兩次，試試不咸了就可以了，我吃的淡，基本泡到沒什么鹽味了，然后每次炒菜啊就可以用這些蛋清塊配菜炒著吃，直接吃也行哦，反正不咸了
佛手瓜炒胡蘿卜的做法 - 家常佛手瓜炒胡蘿卜的做法非常簡單易學。如果佛手瓜炒胡蘿卜怎么做好吃,佛手瓜炒胡蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文佛手瓜炒胡蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會佛手瓜炒胡蘿卜的做法
蒜香芥蘭的做法 - 家常蒜香芥蘭的做法非常簡單易學。如果蒜香芥蘭怎么做好吃,蒜香芥蘭的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜香芥蘭的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香芥蘭的做法
洋蔥豆豉炒排骨的做法 - 家常洋蔥豆豉炒排骨的做法非常簡單易學。如果洋蔥豆豉炒排骨怎么做好吃,洋蔥豆豉炒排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文洋蔥豆豉炒排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會洋蔥豆豉炒排骨的做法
青檸香辣干鍋蝦的做法 - 家常青檸香辣干鍋蝦的做法非常簡單易學。如果青檸香辣干鍋蝦怎么做好吃,青檸香辣干鍋蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青檸香辣干鍋蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青檸香辣干鍋蝦的做法
番茄拉面的做法 - 家常番茄拉面的做法非常簡單易學。如果番茄拉面怎么做好吃,番茄拉面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文番茄拉面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會番茄拉面的做法
雞蛋炒大蔥的做法 - 家常雞蛋炒大蔥的做法非常簡單易學。如果雞蛋炒大蔥怎么做好吃,雞蛋炒大蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞蛋炒大蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞蛋炒大蔥的做法
蒜蓉爆生菜的做法 - 家常蒜蓉爆生菜的做法非常簡單易學。如果蒜蓉爆生菜怎么做好吃,蒜蓉爆生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜蓉爆生菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜蓉爆生菜的做法
洋蔥炒雞蛋的做法 - 家常洋蔥炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果洋蔥炒雞蛋怎么做好吃,洋蔥炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文洋蔥炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會洋蔥炒雞蛋的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.