罐頭鯪魚一罐,取適量豆豉和一條鯪魚來炒
把鯪魚切塊
把豆豉和鯪魚都放入鍋里炒一下
加入麥菜翻炒
炒到油麥菜都上油了,微軟,加入適量鹽調味,如果鯪魚比較咸的,鹽可以不加
炒均勻就可以起鍋了,喜歡吃爛一點的青菜也可以適當加水煮下,但是個人覺得脆脆的油麥菜更好吃
豆豉鯪魚炒麥菜成品圖


罐頭鯪魚一罐,取適量豆豉和一條鯪魚來炒
把鯪魚切塊
把豆豉和鯪魚都放入鍋里炒一下
加入麥菜翻炒
炒到油麥菜都上油了,微軟,加入適量鹽調味,如果鯪魚比較咸的,鹽可以不加
炒均勻就可以起鍋了,喜歡吃爛一點的青菜也可以適當加水煮下,但是個人覺得脆脆的油麥菜更好吃
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