先準(zhǔn)備好食材,魷魚去掉外皮清洗干凈。
魷魚切成絲,姜切細(xì),辣椒切段,備用。
炒鍋燒開水,將魷魚絲下入,焯至變白后撈出控干水分。
炒鍋燒熱下入花椒、蔥姜、干紅辣椒爆香。
將焯水后的魷魚倒入鍋里,爆火翻炒幾下,加入適量的鹽調(diào)味。
魷魚翻炒幾下就可以了,不能炒得時(shí)間太長(zhǎng),這時(shí)將韭菜下入,爆炒幾下就行,一定不能炒得火大,那樣韭菜就不好吃了。
韭菜炒魷魚成品圖



先準(zhǔn)備好食材,魷魚去掉外皮清洗干凈。
魷魚切成絲,姜切細(xì),辣椒切段,備用。
炒鍋燒開水,將魷魚絲下入,焯至變白后撈出控干水分。
炒鍋燒熱下入花椒、蔥姜、干紅辣椒爆香。
將焯水后的魷魚倒入鍋里,爆火翻炒幾下,加入適量的鹽調(diào)味。
魷魚翻炒幾下就可以了,不能炒得時(shí)間太長(zhǎng),這時(shí)將韭菜下入,爆炒幾下就行,一定不能炒得火大,那樣韭菜就不好吃了。
熗炒藕絲的做法 - 家常熗炒藕絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果熗炒藕絲怎么做好吃,熗炒藕絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗炒藕絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)熗炒藕絲的做法
牛肉炒花生芽的做法,牛肉炒花生芽怎么做請(qǐng)看牛肉炒花生芽的做法步驟圖:1、牛肉洗凈切片。 2、花生芽剝?nèi)テず笙磧簟?3、牛肉中加入適量姜絲。 4、加入適量淀粉。 5、加入適量料酒和生抽拌勻備...
山藥木耳滑雞的做法,山藥木耳滑雞怎么做請(qǐng)看山藥木耳滑雞的做法步驟圖:1、山藥?kù)趟谷肱莅l(fā)木耳,焯至斷生,撈出備用 2、雞胸肉切小塊,加適量姜末、醬油,一小勺淀粉,攪拌均勻 3、調(diào)魚香汁:...
宮保蝦球的做法,宮保蝦球怎么做請(qǐng)看宮保蝦球的做法步驟圖:1、蝦去頭抽出蝦線,開背,清洗干凈,放入碗中,加適量胡椒和白糖,20克料酒,腌制10分鐘 2、干辣椒、生姜、大蒜、大蔥切...
西芹木耳炒百合的做法,西芹木耳炒百合怎么做請(qǐng)看西芹木耳炒百合的做法步驟圖:1、豬肉洗凈切片備用。 2、木耳泡發(fā)好洗凈。 3、西芹洗凈切段。 4、新鮮百合洗凈。 5、鍋中熱油把豬肉放入翻炒。 6、...
肉絲炒豆芽菜的做法,肉絲炒豆芽菜怎么做請(qǐng)看肉絲炒豆芽菜的做法步驟圖:1、豆芽菜去根部洗干凈 2、豬肉切絲,加胡椒粉、料酒攪拌均勻腌制一會(huì)兒 3、起油鍋,肉絲入鍋炒,蔥姜入鍋炒 4、豆芽菜入...
無(wú)米蛋炒飯的做法,無(wú)米蛋炒飯?jiān)趺醋稣?qǐng)看無(wú)米蛋炒飯的做法步驟圖:1、花椰菜頭掐掉,花根切成米的形狀 2、胡蘿卜、午餐肉切成小丁 3、花椰菜倒入鍋中瀝干水分,乘出 4、鍋中放油,打入一個(gè)...
韭菜炒雞蛋的做法,韭菜炒雞蛋怎么做請(qǐng)看韭菜炒雞蛋的做法步驟圖:1、1)首先,將雞蛋打入碗內(nèi),用筷子攪散均勻;放入少許鹽(不能放正好口味,略淡些,炒雞蛋時(shí),千萬(wàn)不能放味精) 2、2)...
近日,上海市消保委發(fā)布未成年人盲盒消費(fèi)調(diào)查報(bào)告指出,盲盒商品存在溢價(jià)現(xiàn)象、交易不公等問題,二級(jí)市場(chǎng)炒作嫌疑,未成年人更易購(gòu)買成癮。以某電商平臺(tái)銷售的一款中性筆盲盒為例,一共14種普通人物款加2種隱藏人物款,如果隨機(jī)發(fā)貨,一支為6.8元,指定普通人物款,價(jià)格升至7.8元,若指定隱藏人物款
日常生活中,我們常常會(huì)聽到許多商家宣傳自己的產(chǎn)品是血管“清潔工”可以清除“血管垃圾毒素,讓血管通暢”。但血管里真的有“垃圾”嗎?真的是“垃圾”堵塞了我們的血管嗎?血管中并無(wú)“垃圾”“血管中有水、血脂、蛋白質(zhì)、血糖等身體必須的基礎(chǔ)物質(zhì),也包含肌酐、尿素氮等代謝物質(zhì)?!笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心血
據(jù)央視網(wǎng)報(bào)道,5月11日上午,北京市8萬(wàn)余名初三學(xué)生正式返校。云南、海南、江西、安徽等地高校也于近期開始分批錯(cuò)時(shí)組織學(xué)生返校。在堅(jiān)持做好常態(tài)化疫情防控的同時(shí),各地大中小學(xué)陸續(xù)迎來“開學(xué)季”,沉寂很久的校園將逐漸恢復(fù)往日的朗朗書聲。開學(xué)季如何做好孩子們的防控安全,看看專家的建議:返校如何保證用餐安全衛(wèi)
仰臥杠鈴臂屈伸1手腕固定鎖死,肘部斜向外四十五度打開2完全落下杠鈴,充分拉伸肱三頭肌3慢起慢落,保持大臂始終垂直地面
2月11日,國(guó)務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)國(guó)家衛(wèi)生健康委、人力資源社會(huì)保障部、財(cái)政部《關(guān)于改善一線醫(yī)務(wù)人員工作條件切實(shí)關(guān)心醫(yī)務(wù)人員身心健康若干措施》的通知(以下簡(jiǎn)稱通知)。通知指出,新冠肺炎疫情發(fā)生以來,廣大醫(yī)務(wù)人員積極響應(yīng)黨中央號(hào)召,英勇奮戰(zhàn)在抗擊疫情的最前線。當(dāng)前,全國(guó)疫情防控進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期,醫(yī)務(wù)人員面臨著工作