養生之道網導讀：中醫認為脾主運化水濕，若由于各種原因導致脾臟的運化水濕作用下降，體內則容易產生濕邪，濕邪郁久化熱形成濕熱，濕邪、熱邪相互搏結損傷機體形成濕熱證。體內有濕邪、有熱邪的情況可以服用一些清熱祛濕的中草藥，那么，你知道清熱祛濕的中草藥有哪些嗎？
清熱祛濕的中草藥有哪些
1、金錢草
金錢草具有利濕退黃，利尿通淋，解毒消腫之功效。常用于濕熱黃疸，膽脹脅痛，石淋，熱淋，小便澀痛，癰腫疔瘡，蛇蟲咬傷。
2、荷葉
荷葉具有清熱解暑、升發清陽、散瘀止血的功效。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。
3、黃芩
黃芩以根入藥，味苦、性寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎等功效。主治溫熱病、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎等癥。
4、白茯苓
白茯苓有健脾胃和利水滲濕之功效，尤其適合皮膚濕疹患者，經常食用，最常見的吃法就是用白茯苓煲湯。
5、茨實
茨實常與白術、茯苓和扁豆等健脾藥物同用，可煲湯或煮粥食用，既能健脾除濕又能收斂止瀉，可用于脾虛濕盛或久瀉不愈等癥的治療。
6、藿香
歸脾、胃、肺經，有發表解暑之功，煮粥或泡茶飲用對濕邪、熱邪及脾胃濕阻均有良效。
體內濕熱的癥狀有哪些
1、青春痘。
在中醫里面叫痤瘡，根本的原因在于濕熱導致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時調理，就會化膿，生成暗瘡。濕熱體質之所以容易得這些，就是因為體內濕、熱兩種病邪太盛，長痘就是機體出于本能向人發出信號。
2、陰囊潮濕。
現在很多年輕人都喜歡熬夜、抽煙，很容易加重體內的濕熱。如果不改變生活習慣，濕熱體質危害很大，很容易得比較難纏的膽囊炎、前列腺炎，女人的話易得陰道炎，男人"陰囊潮濕",都是非常難以愈合的。
3、肝膽疾病。
膽囊炎患者通常會感到胸悶、腹脹、嘴里發苦、惡心等一系列癥狀。用中醫的話來講，其原因乃是情志不暢、肝氣不順、脾失健運，且體內濕熱之邪旺盛。而簡單一點說，則是因為身體中的濕與熱高于常人，侵蝕了肝膽。
以上就是小編為您帶來的中草藥的小常識，希望對你有所幫助。
