長期使用電腦，長期閱讀，眼睛超負荷工作容易患干眼癥，想預防干眼癥除了注意眼睛衛生，也注意營養吸收，吃一些眼睛保護食物。
中醫針灸也可以治療干眼癥
中醫強調，"五臟六腑的精氣都目而為之的"，也就是說，眼睛通過經絡與臟器和其他組織和器官密切相關，共同形成一個有機的整體。
這種五臟器與眼睛的生理聯系必然會帶來病理上的相互影響。干眼癥是由臟器經絡功能障礙引起的，屬于中醫"白澀癥"類別。患者可選擇中醫口服或局部應用清熱養陰、生津潤燥等中藥。干眼癥也可以通過針灸治療。針灸療法歷史悠久，在許多眼科疾病的治療中有其獨特之處。針灸治療干眼癥可以有效改善患者淚膜的質量和數量，通過調節身體臟器的功能，從而減少局部自覺癥狀，沒有任何毒副作用。提示整體辨證針灸和局部取穴針灸可以肯定增加患者的淚流，改善患者淚膜破裂的時間。
俗話說，治病先治本，干眼病要根據病因對癥下藥。服用某些藥物引起干眼病的，應停藥；如果是免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等引起的，首先要治療免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等。
治療干眼癥的三誤區
誤區一:眼睛干了就點眼藥水。
財務人員、IT行業人員、新聞媒體人員、職員等，一旦眼睛干燥、澀澀、疲勞、不適，第一次想到去藥店買眼藥水，過度使用眼藥水是最容易進入的誤解。
因為目前90%的眼藥水都含有防腐劑，這些物質會損害眼表的細胞。所以當眼睛不舒服時，或者去醫院找眼科醫生做出正確的診斷，然后對癥治療，不要隨意滴眼藥水。
誤區二:干眼病一次就能治好。
干眼病需要長期治療，不能一次去醫院治愈，治療期間病情可能會重復。因為無論什么原因導致干眼病，只有在病因消除和眼睛健康淚膜形成后才能治愈。因此，我們應該在醫生的指導下堅持治療，以取得更好的療效。
誤區三:干眼病會失明。
很多患者擔心干眼病會導致失明，心理壓力較大。其實不然，只有極少數由于全身疾病引起的干眼病會致盲，大部分患者在專業醫生的指導下正確用藥會逐漸緩解。
