什么食物可以防治眼底動脈硬化

由于眼底血管是全身唯一可直接觀察到的血管,所以我們通常將眼底比喻為“窗口”,這個窗口可對某些全身性疾病的診斷、治療及預后提供客觀依據。

眼底動脈硬化的發生分兩種不同的情況,一種是單純的老年性生理性動脈硬化,既無高血壓、糖尿病等全身疾病,也無眼底其他異常情況,僅在眼底檢查時發現視網膜動脈普遍稍變細,這是因為隨著年齡的增加,動脈管壁的彈性層和肌層會逐漸失去彈性,導致全身動脈系統發生退行性硬化。

一般地說,50歲以上的中老年人都存在不同程度的老年性動漫硬化,屬于這種情況者不必緊張擔憂,也無需任何治療,只要平時少吃高熱量、高脂肪的食物,堅持適當的鍛煉,每年定期檢查眼底及全身情況,一般不會對視力產生損害。

 六種可以防治動脈硬化的食物

家里的老人日前體檢后查出有眼底動脈硬化情況發生,查了一些相關醫學資料,得知,原來老年性眼底動脈硬化是全身動脈硬化的一個典型“信號”,患有老年性眼底動脈硬化的人,全身動脈血管多有硬化。但是,反過來身體部分大動脈血管硬化的患者,不一定有老年性眼底動脈硬化。因此,前者需要進一步檢查,以查明全身其他部位的動脈硬化情況。以下食療,可以輔助于治療:

1.山楂湯:山楂具有活血化瘀,舒張冠狀動脈、降血壓、血脂、防止動脈粥樣硬化等作用。每天取五至十克,煎湯分次服或代茶飲。一日一劑,二十天為一療程。

2.醋花生:花生米具有降血壓、止血、降低膽固醇、防止動脈硬化功效,將帶紅皮的生花生米泡在醋中,醋中可適量放入紅糖,浸泡一個星期就可食用,每天早上和晚上各吃十粒,三十天為一療程。

3.大蒜:大蒜有抗菌作用,還對高血壓、動脈粥樣硬化有療效。一日一大瓣生吃。

4.茄子:紫茄子具有防治血管出血、保護血管等作用,常燒菜吃可防治高血壓、動脈硬化。

5.芹菜湯:芹菜含有豐富的維生素D。取二十五克煎湯當菜吃,一日一劑,可防治動脈硬化。

6.三海菜:取海藻、海帶和紫菜可適量煮湯,一日三次,每次五湯匙,喝湯吃菜;或三種交替食用,治高血壓和動脈粥樣硬化。

上一篇:應怎么注意青光眼的飲食
下一篇:如何緩解近視眼呢

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 99久久久久久久| 中文字幕看片在线a免费| 波多野结衣不打码视频| 十分钟免费视频高清完整版www | 午夜看一级特黄a大片| 777丰满影院| 天天躁日日躁狠狠躁av中文 | 狼人久蕉在线播放| 国产午夜无码视频在线观看 | 亚洲免费在线观看视频| 污网站在线观看| 伊人影院在线视频| 麻豆www传媒| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 69女porenkino| 国内国外精品影片无人区| chinese真实露脸hotmilf| 少妇大胆瓣开下部自慰| 中文字幕专区高清在线观看 | 色网站在线播放| 国产精品福利自产拍在线观看| av免费不卡国产观看| 女人与公拘交酡过程高清视频| 一级淫片免费看| 日韩国产欧美在线观看一区二区 | 免费在线成人网| 精品国产一区二区三区免费看| 四虎影视永久免费观看网址| 天堂在线免费观看| 国产色诱视频在线观看| 中文精品久久久久国产网站| 欧美同性videos视频| 亚洲欧美天堂网| 毛茸茸性XXXX毛茸茸毛茸茸| 亚洲高清免费在线观看| 男女做污污无遮挡激烈免费| 内射白嫩少妇超碰| 精品无码成人片一区二区| 四虎www成人影院| 国产精品揄拍一区二区| 国产精品99久久久久久猫咪|