三多三少眼睛好
健康新聞 1279 0
我是個老糖友,和其他病友一樣,最擔心的就是眼睛受糖尿病牽連。這些年來,我之所以能保持正常視力,看東西不模糊,主要是因為平日堅持了“三多三少”。第一是看書多,看“三屏”(即手機屏、電視屏和電腦屏)少。尤其是不在黑暗中看手機,減少電子輻射對視網膜的損傷。第二是睡眠多,熬夜少。充足的睡眠有助于緩解眼睛疲勞。第三是蔬果多,大肉少。例如胡蘿卜、菠菜和豆制品,都含有對眼睛有益的微量元素或維生素,多吃可明目。我的一點心得,與廣大糖友分享。(河北省秦皇島市讀者 韓克華)
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喝點啤酒可防糖尿病
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2019年04月27日健康簡報,星期六!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、老人要多照鏡子2、老公為啥變了?3、寶寶睡得時間長≠睡得好4、沉迷手機不交流,也算家暴5、瞇眼看物更清楚?這些不良影響要知道6、99%國人活得還是不健康日常養生1、怎么樣可以做到更好的預防肥胖癥2、指甲有豎棱的原因以及體現出了什么3、指甲邊長刺的原因以及它的去除方法4、身體貧血如何治療吃哪些藥效果比較好5、去青春痘效果
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圖為湖南省2019年《職業病防治法》宣傳周啟動儀式現場。 湖南省職業病防治院供圖中新網長沙4月26日電(向一鵬 文娜)記者26日從湖南省2019年《職業病防治法》宣傳周啟動儀式上獲悉,該省三年籌集塵肺病專項救助基金1.65億元,已有2.5萬人次獲得救助。據介紹,湖南每年新增職業病例不少于2000
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浙江:探索醫療衛生人才“省屬縣用”試點 新華社杭州4月26日電(記者唐弢)為解決浙江偏遠縣區群眾“看大病”難、縣級醫療衛生人才短缺的問題,浙江省近期嘗試開展醫療衛生人才“省屬縣用”試點工作,讓醫療專家“按需下沉”,實現精準醫療幫扶。據了解,所謂的醫療衛生人才“省屬縣用”,即由縣區提出重點幫扶學科
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長沙嚴打醫保騙保行為 嚴重違規者將納入“黑名單” 新華社長沙4月26日電(記者劉良恒)長沙市近日出臺打擊欺詐騙取醫療保障基金專項行動推進方案,將在定點醫藥機構實施“負面清單”管理,嚴重違規者一律納入“黑名單”。據介紹,2018年11月以來,長沙市深入開展打擊欺詐騙取醫保基金專項行動。截至今年2月
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民間偏方別輕信 彼此交流更走心:何必大費周章揮霍自己的血汗錢在無謂的偏方上或效果一瞬而過的陰莖外科手術呢?你根本不必這么做,因為還有更好的天然草本保健品可以為你“陰莖加油打氣” !性生活需要雙方配合,
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中新網上海4月26日電 (陳靜 羅燕倩)26日,中國衛生信息與健康醫療大數據學會兒科專業委員會成立,兒科健康醫療大數據和人工智能應用進入學科建設和發展的軌道。當日,第一屆兒科大數據論壇舉行。據悉,大數據已經在很多行業有了很大的發展,但衛生大數據產業還普遍存在數據分散、互不聯通、共享困難、數據孤島等
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半數以上老年人血壓高 年齡超過65歲,高壓控制在140以內即可 本報訊(記者賈曉宏)中國老年醫學學會高血壓分會聯合國家老年疾病臨床醫學研究中心中國老年心血管病防治聯盟,今天共同發布了《中國老年血壓管理指南2019》。指南結合老年人多病共存、異常血壓波動等特點,強調對老年高血壓患者需全面、整體地評
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中新網哈爾濱4月26日電 (李華虹 曹玥 記者解培華 劉秉鑫)26日,哈爾濱醫科大學附屬第二醫院舉行“愛心日”大型義診活動,同時發布該院“換心人”于文峰心臟移植術后至今健康存活了整25年,繼續領跑亞洲地區心臟移植術后存活時間最長的“換心人”。當天,該院由心內科、心外科、神經內科和內分泌科等十位專家
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每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
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白芝麻粥是味兒濃醇的營養粥,它不僅口味軟糯優化,便于消化吸收,還非常容易被身體消化吸收,并且能為人體填補豐富多彩營養成分,但想讓白芝麻粥充分發揮特別好的健康養生作用,一定要把握它的恰當作法,下邊是對白芝麻粥做法小技巧的實際詳細介紹能讓大伙兒輕輕松松掌握
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一般腫脹、瘀血的持續時間在一個星期左右。所以如果想接受鼻部手術,應安排好時間,以免影響正常工作和生活。
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這個問題并沒有簡單的答案。首先,“性交”有很多不同的方式。雖然各種方式都能帶來性愉悅、滿足性欲,但不同的行為對于孕婦來說有不同的影響。下文將詳細解釋。不同的行為對于孕婦來說有不同的影響1、關于陰道性交可以肯定的一點是:如果懷孕情況一直穩定、正常,那么你在孕期的任何階段都可以進行陰道性交但孕婦未必想要
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一個心理正常的“好人”實施情感操縱,很容易讓人深陷其中而不自知。在生活中,有人實施情感操縱是無意識的,沒有惡劣的目的;有人這么做則是出于本能,是天生的情感操縱者。它無關道德,更像是一種個性和風格。也許這個人本質善良,只是自以為比較感性或直爽……總之,他是個心理正常的人。這不同于PUA(Pick-up