現如今因為生活的不規律以及飲食等各方面因素很多人都出現了高血壓的情況，雖然高血壓變得越來越常見但是人們也不能掉以輕心，其實高血壓會導致很多的其他疾病，所以我們要正確對待高血壓及時的對于我們的血壓進行控制。
高血壓這個疾病雖然很常見，是一種慢性疾病，但是也不能掉以輕心，要正確對待，不少人問到，得了高血壓，壽命會不會比正常人短，讓我們一起來看看。
就像一根橡皮水管，在新的情況下即使水壓大一點，因為有良好的彈性能夠適應并緩解水壓，所以并不會有什么問題發生;但隨著使用年限的增加，橡皮水管本身就會發生老化，加之長期的高水壓作用以及水中雜質的沉積，老化的速度會加快，橡皮水管會變硬變厚，彈性也會下降，這種情況下容易發生堵塞甚至破裂。
其實，高血壓最大的危害就與此類似，長期得不到有效控制可以損傷全身各處的血管，尤其是心、腦、眼、腎等重要器官的血管發生病變便會導致供血供氧不足，致使器官功能下降甚至壞死，這就是高血壓最大的危害。
因此，有高血壓的人如果血壓得不到有效控制，將加速促進了血管的老化，有句話說“血管的壽命就是人的壽命”，所以高血壓對壽命當然是有影響的，至于影響的大小就要看高血壓對血管的損傷程度有多大了。
當然，從血管損傷病變的過程來看，高血壓只是其中的一個因素，比如長期高血壓沖擊血管內皮造成損傷后，為血液中大量脂肪沉積創造了機會和條件，如果這種情況下血脂也存在異常升高，以及機體處于炎性狀態，沉積的脂肪很容易發生變性形成粥樣脂質物破壞血管的正常結構，動脈粥樣硬化及斑塊就發生了。由此可見，控制好血壓是阻止血管病變發生的基礎，只要血壓能得到良好控制，因高血壓導致的血管病變就可以避免，便能將高血壓對壽命的影響降至最低。
讓人擔憂的是，由于高血壓對血管的損害有一個逐漸發生的過程，機體對高血壓及血管病變也有一定的適應性，沒有進展到一定程度時不會有明顯的癥狀表現，因此不少人對高血壓沒有引起足夠的重視，致使血管病變在不知不覺中發生，積累到一定程度有癥狀表現時常常已經進入到不可逆轉階段，甚至可能發生突然猝死等致命的后果，越來越多的中青年人意外猝死事件就與此有脫不了的干系。
綜上所述，對于高血壓必須給予足夠的重視，越早采取干預措施獲益越大。有研究證實：50歲時發生高血壓并采取強化干預，預期壽命可超過87歲;65歲發生高血壓的人如能采取強化干預，預期壽命可超過89歲，即便是80歲的人發生高血壓能積極干預控制，預期壽命也可超過91歲。
其實高血壓的危害是很大的所以建議大家平時對于自己的血壓進行控制，盡量避免高血壓情況的出現，一旦患上了高血壓更是要按時吃藥并且改變自己的生活習慣，好的生活習慣有助于我們對于血壓的控制，這樣可以降低并發癥的風險。
