在性愛過程中，男人雖然看起來很強壯，但是也需要對自己的健康加以重視。需要指出的是，體外射精對于男性和其伴侶來說都是不好的，具體從這樣幾方面可以看出。
一、容易導致避孕失敗
體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。
這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢?原來，男女雙方性交時，由于性興奮處于高潮時，會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入陰道，這些精液量雖少但精子數目最多，因此最容易受孕。>>>揭秘 讓女人波濤胸涌的豐胸藥膳
二、容易引起性神經衰弱
男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。
同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早泄、陽痿等癥。
三、容易引起功能性不射精癥
性交過程中因性興奮處于高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。時間久了，就易患功能性不射精癥。
四、容易使女子患性冷淡
在性交到達高潮時，女子此時并未獲得性滿足，男子強行中斷性交，體外排精，使女方性興奮一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，會導致性冷淡。
五、容易造成夫妻間不和睦
正常適度和諧的性生活可增進夫妻間的感情，而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法，常造成夫妻間的隔閡。
如女方懷孕了，男方不認為是事先有精液進入陰道生成的，反而誤認為女方不貞，由此引起口角;而強行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對性交產生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。由此可以看出，體外排精實不足取，夫妻之間還是采取其它避孕方法為好。
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