冬天運動后身體發熱，或者吃洗澡后會感覺癢，有時候吃飯身體發熱的時候也會發癢，如果又出汗還會出現針刺的痛感，雖然不是很痛，但是感覺很難受。不少人會感覺奇怪，身上并沒有長疹子為什么一發熱就會感覺癢呢?
皮膚感覺神經末梢敏感引起瘙癢冬季皮膚干燥癥：身上沒有出現皮疹，那很可能是由于皮膚過于干燥。皮膚缺水的時候，會變得脆弱敏感，同時也會增加皮膚感覺神經末梢的敏感性。
靜電刺激：皮膚缺水干燥時，靜電不能及時釋放，羈留在皮膚表層，會對皮膚形成刺激，是導致皮膚瘙癢的原因之一。一些人喜歡穿化纖維的衣服，這種衣服穿在身上就相當于毛皮摩擦橡膠棒，極易產生靜電，導致皮膚瘙癢。
冷熱刺激：冬季天氣冷又干燥時，皮膚表層毛細血管收縮，身體遇熱后毛細血管又會擴張，分布在皮膚表面的觸覺神經末梢很敏感，輕微的摩擦或刺激就能引起瘙癢的感覺。雖是血管在擴張，但對皮膚表面的神經末梢來說卻是一種刺激，所以就有癢的感覺。
總結：當出汗時，有人還會有刺痛的感覺，道理都一樣，都是源于感覺神經末梢的敏感性增強。而皮膚干燥，及氣候、溫度、環境的變化都是造成皮膚感覺神經末梢敏感的因素。
冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。注重調養精氣神，祝你健康又快樂！冬季生活健康小常識：冬季寒冷干燥，人體水分易流失易上火，可以通過吃水果補充營養，提高人體免疫力，推薦橙子、橘子、香蕉、蘋果、梨、甘蔗。冬季養生小貼士女性季節用香攻略：秋季適
冬季氣候寒冷多變，所以一些身體免疫力差的人，很容易在冬天生病，大家都知道人體上有很多的穴位，按摩不同的穴位，對身體健康的好處也是不一樣的，那么大家知道冬季養生應該多按哪些穴位嗎？冬季養生可以按摩哪些穴位1、涌泉穴：涌泉穴的為主在腳底，經常按摩這個穴位可以促進身體血液循環，促進腎臟機能的增強，還能緩解
立冬過后，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。立冬期間，中國民間以立冬為冬季之始。進入冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養生應從斂陰護陽出發。在飲食方面應注意攝取充足的蛋白質、脂肪和碳水化合物。應適量增加動物性食品和大豆，當然蔬菜、水果和奶類得攝取量也需充足。即將
保暖御寒適當進補充足睡眠，數九寒天養生三大法。以達到溫暖越冬，蓄積能量，為來年健康打下堅實的基礎，最終能益壽延年的目的。保暖御寒補充睡眠冬至是北半球一年中白天時間最短的一天，冬至過后就是最寒冷的數九寒天。古人認為，冬至是“陰極之至，陽氣始生”，是陰陽二氣自然轉化的節氣，因此，
冬補是一年中最重要的時刻，而老年人冬季養生要格外的注意，所以老年人冬季養生有很多的禁忌。下面健康之家小編為大家帶來的是老年人冬季養生有什么禁忌?老年人冬季養生的8大禁忌。老年人冬季養生的8大禁忌1、忌外出過早。冬季清晨，是室外溫度最低的時候，外出易引起感冒，引發心腦血管疾病。老年人應選擇上午10時后
冬季老年人如何養生?冬季老年人做好養生才能健康的過冬，那么老年人冬季養生要注意什么呢?下面健康之家小編為您帶來了老人冬季如何養生?老年人冬季養生要注意什么?老年人冬季養生要注意什么1、重調飲食在冬季，中老年人的日常膳食應以溫、補為主，宜吃一些高熱量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、葷素
喝茶是很好的一種養生方法，那么男人冬季喝什么茶養生呢?下面健康之家小編帶您去看看男人冬季養生喝什么茶?男人冬季養生要注意什么?男人冬季養生喝什么茶1、銀耳茶。做法:將銀耳和冰糖一起放入鍋中燉煮,茶葉用開水沖泡五分鐘,將茶水倒入銀耳湯中攪拌均勻一起服用。功效:這道茶飲具有很好的降火以及滋陰的作用,如果
冬季是各種疾病的高發季節，但是只要預防好就可以輕松的度過冬季，那么冬季該如何養生呢?下面健康之家小編為您帶來了冬季該怎么養生?冬季養生每日必做的10件事。冬季每日必做防病強身10件事清晨喝溫開水洗臉刷牙后喝一杯溫開水，一方面可暖身清洗胃腸;另一方面可稀釋血液，預防腦血栓、心肌缺血，同時能維持細胞滲透
自6月16日起，北京市突發公共衛生事件應急響應級別由三級調至二級。盡管夏日炎炎，但響應“升級”，以下情況還是要堅持戴口罩：醫務人員和前往醫院就診住院人員、陪同陪護探視人員，應當佩戴口罩；有發熱或患呼吸道感染疾病的患者及其接觸人員居家或外出時，應當佩戴口罩；從事公眾服務（含窗口崗位）人員，商場、超市、
枇杷果，味兒甘醇，形如黃杏。果綿軟汁多，口味甜酸。堅信大伙兒都是有吃過，可是枇杷果可不僅味兒香甜，枇杷果也有很高的功效與作用，那接下去大家就一起來看一下，枇杷果作用與功效有什么？1.促進消化枇杷果中帶有葡萄糖酸、檸檬酸鈉等多種多樣檸檬酸，能刺激性消化酶代謝，能夠促進消化，提高胃口。2.護膚美容養顏枇
2021年12月31日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“四大惠民公益行動”上海啟動醫院深化學科?？苹?、國家衛健委：12月29日新增新冠肺炎確診病例207例其中本土病例156例3、五大平臺及相關主播向消保部門提交整改報告4、新冠病毒會在患者器官內滯留數月5、吃草莓會得出血熱？奧密克戎攜帶感冒病毒基因？12月的“熱門”謠言也該涼了6、安撫+修護拯救惱人的“紅臉蛋”7、長
養生之道網導讀：大家在生活中常常會聽到這樣的話：你的手指甲有幾個月牙？或者說手指甲上的月牙越多，就代表身體越好等等一些話題?？墒侵讣咨系脑卵来硎裁匆馑寄?？真的是我們身體健康與否的信號嗎？對此常常有人會對自己指甲上的月牙耿耿于懷，常常擔心自己的身體狀況會不會出現什么問題。指甲上的月牙代表什么意思指甲
來月經不能吃香蕉嗎?雖然香蕉是我們平時常見常吃的普通水果，但香蕉有著非常高的營養價值，值得大家留意的是香蕉不適合所有人，那來月經不能吃香蕉嗎?1、來月經不能吃香蕉嗎經期可以適量地吃香蕉。香蕉也稱之為“開心水果”,然而月經期的女性容易心煩氣躁,吃點香蕉是有好處的。但同時,香蕉是