果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜1.

鍋中加入1勺植物油,放入花生小火炒熟

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

2.

鍋中再加入1勺植物油,放入蒜末,花椒粒和干紅辣椒段炒香后盛出備用

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

3.

菠菜擇洗干凈后放入熱水中焯燙1分鐘

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

4.

撈出過涼,擠干水后切段

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

5.

菠菜加入鹽和有機(jī)醋

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

6.

放入花生

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

7.

放入蒜末辣椒油拌勻即可

果仁菠菜的做法-咸鮮味拌菜譜

果仁菠菜成品圖

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