身體有這些表現警惕尿酸高了
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隨著生活水平的提高,不少“富貴病”相繼出現,例如高尿酸導致的痛風。當身體有這三大表現,要警惕尿酸高了!
1.排尿異常尿酸過高的話,尿酸鹽會形成結晶堆積于腎間質,導致慢性腎小管間質性腎炎,尿液的形態、顏色、頻率就會發生改變,如血尿、多尿或少尿等。
2.關節出現腫大當人體尿酸代謝異常,尿酸鹽首先就會沉積在關節中,形成尿酸結晶,從而引起關節腫大。最明顯的就是腳關節腫大,還可能伴有頭痛、厭食等癥狀。
3.出現“二高”尿酸過高時,體內葡萄糖的利用率就會降低,胰島素功能受到限制,這樣就會使過多的尿酸鹽損傷胰島細胞,導致血糖上升。并且當尿酸過高時,還會引發血管喪失收舒功能,影響血壓,使血壓不穩定。
專家提醒,高尿酸患者平時更要多喝水,在水里可以加點菊苣根,它是一種藥食兩用的植物,具有清肝利膽、利尿消腫、減低尿酸、改善痛風的作用。菊苣根通過抑制尿酸合成過程中酶的作用,減少尿酸的合成;另一方面,通過利尿作用,增加尿酸的排泄量。此外,菊苣根含有生物堿、三萜類、有機酸類、香豆素類等,有綜合調節身體代謝的作用,可改善高嘌呤飲食引起的高尿酸血癥,減少痛風發作次數。(記者 李彬)
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