木瓜去皮
木瓜刨絲
木瓜絲撒入白糖
調入蘋果醋或米醋
拌勻靜置
拌勻冷藏更美味
木瓜通常是很多女性在食用水果時候的首選因為木瓜不僅美味并且有著比較好的美容養顏的效果十分受到女性的喜愛，木瓜是一種比較百搭的水果無論是直接吃還是和其他食材一起做成甜品都是很好的選擇那么雪哈燉木瓜是否有更高的營養呢?女性朋友們選擇美食養顏時，一般都會選擇木瓜，木瓜不僅能起到美白的效果，還能豐胸，對于女
家常拌豆苗的做法，家常拌豆苗怎么做請看家常拌豆苗的做法步驟圖：1、豆苗從盒中取出，清洗一下 2、豆苗摘干凈，根部切掉 3、辣椒切成小塊 4、蒜拍成蒜末 5、鍋中倒水加熱，撒鹽加點油 ...
涼拌豬手的做法 - 家常涼拌豬手的做法非常簡單易學。如果涼拌豬手怎么做好吃,涼拌豬手的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌豬手的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌豬手的做法
涼拌豇豆角的做法 - 家常涼拌豇豆角的做法非常簡單易學。如果涼拌豇豆角怎么做好吃,涼拌豇豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌豇豆角的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌豇豆角的做法
魔芋絲拌黃瓜的做法 - 家常魔芋絲拌黃瓜的做法非常簡單易學。如果魔芋絲拌黃瓜怎么做好吃,魔芋絲拌黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文魔芋絲拌黃瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魔芋絲拌黃瓜的做法
川味豆瓣燒木瓜的做法，川味豆瓣燒木瓜怎么做請看川味豆瓣燒木瓜的做法步驟圖：1、泡生姜泡辣椒切段，木瓜洗凈去籽切塊焯水 2、炒鍋中放油，油熱后放入花椒粒煎一下（也可以放些豬油） 3、倒入泡菜，翻炒...
雪碧拌面的做法，雪碧拌面怎么做請看雪碧拌面的做法步驟圖：1、黃瓜切絲，胡蘿卜切絲，蛋皮切絲 2、碗中加蔥花、蒜末、辣椒面，淋上熱油，加兩勺醋、兩勺雪碧、一勺油辣子、一勺芝麻醬、...
鍋巴土豆的做法 - 家常鍋巴土豆的做法非常簡單易學。如果鍋巴土豆怎么做好吃,鍋巴土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鍋巴土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鍋巴土豆的做法
干炸羊肉串的做法，干炸羊肉串怎么做請看干炸羊肉串的做法步驟圖：1、選用新鮮羊肉，切成一厘米見方的小塊，要肥瘦搭配，依自己口味加入食鹽、干姜粉、花椒粉進行腌制，時間約為半小時 2、腌制...
咬著吃的茶飲-桂圓藕芋涼粉的做法，咬著吃的茶飲-桂圓藕芋涼粉怎么做請看咬著吃的茶飲-桂圓藕芋涼粉的做法步驟圖：1、桂圓剝殼，枸杞洗凈，備用 2、在鍋內倒入20顆桂圓加入1l水煮開 3、煮開后轉小火煮10分鐘 4、倒入枸杞煮1分鐘即...
人生就像爬山，躬身前行，目標總在前方。可人到中年，會漸漸感覺力不從心，逐步進入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身養性，2015年新年之際，醫學、營養、心理等領域專家則共同提醒，中年人在健康方面也有“八戒”，幫助你達到平和、健康的境界。戒發怒憤怒是人們最不善于處理的一種情緒。中年人家庭瑣事多
護膚、保養，你將你的全部目光都鎖定在臉蛋上，卻忽略許多美麗死角，這些死角你稍不注意就有可能讓你的形象大受影響哦。一、黑耳廓從保養的態度來說，可不是眼不見為凈。越是看不到的地方，越是要仔細保養，以防百密一疏。對于自己看不到的耳朵，你可能只記得清理耳屎，卻忘了外露的耳廓。外露的耳廓，可能因為你的疏于護理
縮緊腰部肌肉，清理屁股曲線圖，屈伸身外側姿勢：(1) 平臥，手臂放置體側，調節吸氣。(2) 呼吸，曲雙膝，腳后跟盡可能貼近屁股。(3) 呼吸，兩手抱腳裸，慢慢地把人體抬離路面，縮緊腰部肌肉，維持三十秒，當然地吸氣。(4) 漸漸地呼吸，人體落下來復原到平臥姿態，再反復做一遍。清理屁股，加強大腿肌肉能量
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