萵筍干用熱小水泡發至軟?？馗伤蓊A留。
黃瓜削皮，用刀拍扁后切片。
控干水份的萵筍干和黃瓜放一起
添加鹽，生抽醬油，白糖，味精，蠔油，芝麻油
添加適量油辣子
全部原材料翻拌勻稱就可以
添加適量香萊更為提香
萵筍干用開小水泡軟就可以了，無需煮，十分迅速的涼拌小菜
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涼拌手撕茄子的做法，涼拌手撕茄子怎么做請看涼拌手撕茄子的做法步驟圖：1、準備茄子 2、洗凈，放入蒸屜 3、大火蒸15分鐘 4、準備蒜蓉，加入鹽、雞精、胡椒粉 5、淋入滾油并拌勻 6、加入生...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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