秋風送爽,丹桂飄香。沒有了夏日的酷暑,冬日的嚴寒尚未抵達,清涼秋季,正是戶外騎行的好時節。然而,秋季騎行面臨晝夜溫差大、日照時間短、路面情況復雜等情況,也暗藏挑戰。
本期《人民優選來了》帶來一份秋季戶外騎行安全指南,助你享受騎行樂趣,讓每一次出發都安心暢快。
審核專家:北京市自行車運動協會會長李昕、中國中醫科學院廣安門醫院骨科副主任醫師沈凌
秋風送爽,丹桂飄香。沒有了夏日的酷暑,冬日的嚴寒尚未抵達,清涼秋季,正是戶外騎行的好時節。然而,秋季騎行面臨晝夜溫差大、日照時間短、路面情況復雜等情況,也暗藏挑戰。
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水煮蛋、茶葉蛋、蛋炒飯、番茄炒蛋……雞蛋“征服”了許多人的餐桌。集萬千寵愛于一身的雞蛋,口感好、做法多樣、價格便宜,而且營養特別豐富。雖然吃了好多年,但很多人對雞蛋了解不夠,許多誤區流傳甚廣。生活中有哪些關于雞蛋的誤區?吃雞蛋時又應該注意什么呢?本期《人民優選來了》邀請溫州醫科大學營養與食品衛生學系
身首離斷還能接起來保住性命?這聽起來猶如天方夜譚,卻是發生在上海的真實事件。日前,海軍軍醫大學第二附屬醫院(上海長征醫院)骨科團隊聯合多學科專家,為一例遭遇罕見嚴重頸椎骨折的患者成功實施了復位固定手術。近日,科技日報記者專訪了手術主刀醫生之一、上海長征醫院骨科副主任兼頸椎外科病區主任陳華江教授。“這
近期,浙江大學醫學院附屬第一醫院、阿里巴巴達摩院聯合發布用于胸痛急診場景的AI模型iAorta。此模型可在幾秒鐘內識別常規平掃CT上的心血管是否存在急性主動脈綜合征隱患。該研究成果日前發表在國際期刊《自然·醫學》上,iAorta已在浙江首批10家醫院部署,未來將進一步向全國推廣。在平掃CT下“隱身”
王 鵬作(新華社發)">王 鵬作(新華社發)殺傷腫瘤細胞卻也可能誤傷免疫系統。在腫瘤治療中,“傷敵一千自損八百”是一道全球難題。納米藥物遞送、人工智能自適應調整、光纖定位腦腫瘤……今年以來,我國臨床醫療一線涌現出一批自主創新的科研成果,讓腫瘤患者有更小的治療痛苦、更低的毒副損傷、更高的生存質量
圖①:在內蒙古自治區呼和浩特市第四十三中學,醫護人員給學生們科普正確刷牙方式。丁根厚攝(人民視覺)圖②:中日友好醫院的醫生在做醫療科普直播。中日友好醫院供圖">圖①:在內蒙古自治區呼和浩特市第四十三中學,醫護人員給學生們科普正確刷牙方式。 丁根厚攝(人民視覺) 圖②:中日友好醫院的醫生在做醫
近日,國家衛生健康委等六部門印發《提升家庭醫生簽約服務感受度若干措施》,要求各地用心用情為群眾提供可感可及的簽約服務。居民“感受度”成為衡量家庭醫生簽約服務的一把標尺。近年來,我國家庭醫生簽約服務質量不斷提升,簽約人群覆蓋面逐年擴大,服務內涵持續豐富,實現了由全科向專科、由基層醫療衛生機構向二
2025年09月05日健康養生簡報,星期五!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、甘肅疾控:從體重指數、體脂率和腰圍三個方面認識體重2、如何愉快刷手機?江蘇疾控支招3、得過一次“紅眼病”后,就不會再得?中疾控提示4、云南疾控提醒:認清“毒菌”遠離“謠言陷阱”5、消費品零售市場展現強勁韌性報告解讀增長密碼6、“首”經濟催熱新消費中國傳統商圈加速“出圈”7、中國醫療隊在科摩羅開展義診活動8、零售藥店
人民網北京9月4日電 (記者喬業瓊)據甘肅疾控微信公眾號消息,衡量體重是否健康,不能僅使用體重指數這一個指標,體重指數正常的人群,體脂率不一定正常;體重指數和體脂率都正常的人群,腰圍不一定達標。因此,要科學認識體重,必須從體重指數、體脂率和腰圍三個方面綜合判斷。體重指數(BMI):體重指數是通過將體
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
想要練出完美好身材那就要運動,今天小編就和大家分享一種新的運動健身法,那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐,這就是現在大多數健身房都流行無器械運動。因為它可
有一些男性,年富力強卻“輸”在了性上,其他都好好的,偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能,造成房事障礙呢?影響男子功能的幾點喝酒:小飲可以怡