臺風暴雨來臨,如何科學防范(深閱讀)

當前我國正值“七下八上”防汛關鍵期,長江等流域防洪峰、防決堤、排內澇壓力不減,黃河、淮河、海河、松遼流域有可能發生較重汛情,疊加臺風進入活躍期,防汛形勢更加嚴峻復雜。

面對惡劣天氣,如何安全避險?如何科學防范?記者采訪了有關部門和專家。

雨中行走

  遵循“三遠離”原則

中國災害防御協會理事、南京市應急管理學會專家委員會副主任孟現勇介紹,遇到暴雨、雷電天氣,要遵循“三遠離”原則,即遠離高大建筑物、遠離金屬物體、遠離水源。如身處室內,應避免使用有線電話,不要觸摸金屬水管、暖氣管道等導電物體。如果被困室外,切記不要站在大樹下或空曠地帶,也不要在高處逗留,應迅速尋找低矮的混凝土建筑物避險。“尤其要注意不能在電器設施下撐傘,最好不使用金屬把的雨傘。”孟現勇說。

“雨天要特別注意繞開井蓋處。”應急管理部國家自然災害防治研究院研究員許沖說,臺風期間不建議冒風雨趕路,不要在電線桿、塔吊、廣告牌下避雨停留或行走,避免高處物體墜落。此外,“雨衣雨具盡量選擇亮色。”

同時,許沖建議提前將花盆等容易墜落、受損的懸掛物、擱置物、棚、架子等移入室內,檢查室內外物品是否牢固,如發現問題,及時處理和加固,為他人安全增加一份保障。

雨中行車

  注意觀察有關跡象

暴雨天氣中行車,如何判斷路況和預見潛在危險?“首先應觀察積水深度,其次在涉水時合理控制汽車,最后,也要掌握逃生方法。”許沖說。

一般來說,如果積水深度超過輪胎的一半或達到車輛的排氣口位置,就存在涉水熄火的風險。

“注意觀察前車,如果前車涉水時出現困難或熄火,后車應立即停車。”許沖介紹,如果能觀察到明顯的水流或水面有漂浮物,表示當前水流速度較快,比較危險;如果水中出現氣泡,意味著下方路面可能已經開裂;路邊的樹木、電線桿等如果有傾斜或倒塌跡象,表示道路地基可能已被破壞。發現以上任何一種情況,駕駛員都應立即調頭或選擇其他安全路線離開。

“一般轎車的涉水深度約為20—30厘米,SUV為30—60厘米。”應急管理部國家減災中心研究員聶娟介紹,新能源汽車雖然沒有進排氣管,但進水會對電子設備造成損壞,因而同樣有涉水深度限制,一般不能超過20厘米。

聶娟介紹,車輛涉水時建議將車速控制在5公里/小時左右,盡量保持發動機處于較高轉速,防止水倒灌入排氣管。涉水后應輕踩剎車數次,以恢復剎車性能。如果不幸熄火,燃油車應立即關閉點火開關,等待水退后再聯系救援,不要反復嘗試啟動,以免損壞發動機。電動車如發現異常應拔掉充電槍、立即切斷高壓電源,并聯系專業救援人員處理,切勿自行處理,以免發生觸電等危險。

在高速公路上行車,雨勢很大、行車視線不足150米時,駕駛員應減速行駛,開啟危險警告閃光燈,最好盡快駛入服務區躲避。遇路面積水且深淺難辨時,不可踩剎車,而應握緊方向盤,松開油門,讓車輛自行通過積水區。

萬一遇到緊急情況,怎么辦?孟現勇介紹,在車中遇到緊急情況,要迅速解開安全帶。如果車內進水,應等待車內外水壓基本平衡時,開門逃生。如果無法開門,可以使用安全錘破窗逃生。逃生時,應順著水流方向游動,尋找附近的高處避險。

  洪水過后

  消毒清理莫大意

洪澇災害后,各種細菌、霉菌滋生污染水源、食物,傳染性疾病發生風險也顯著增加。“在飲食、飲水等方面切莫大意。”孟現勇說。

個人防護方面,要勤洗手、勤沐浴。如不慎接觸污水,應立即用含氯消毒液(如84消毒液)稀釋后清潔,再用清水沖洗。外出時,應穿長袖長褲,減少皮膚暴露,返家后立即更換衣物,如出現皮膚紅腫、發癢等癥狀,及時就醫。對被污染的自來水水管或水龍頭,要充分清洗消毒。不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物。

物品處理方面,被污水浸濕的衣物,應使用60攝氏度以上高溫水和洗滌劑徹底清洗,并在陽光下暴曬消毒。“如家中進水,要做到先清理、后消毒、再回遷,不能存有僥幸心理。”孟現勇介紹,污水浸泡的床墊、地毯、毛絨玩具等,因其難以徹底清潔消毒,建議直接丟棄。

此外,木質家具應徹底擦干,再用75%酒精或稀釋的84消毒液擦拭,金屬家具可用2%過氧化氫溶液擦拭消毒,家用電器徹底晾干后再用專業除菌噴霧消毒,在確保完全干燥前不要通電使用。同時,地面和墻壁可用1∶100稀釋的含氯消毒劑擦拭作用30分鐘后再用清水沖洗。“消毒時應注意開窗通風,避免吸入過多刺激性氣體。”專家提醒。

《 人民日報 》( 2024年07月26日 04 版)

上一篇:規劃膳食 呵護健康(工匠絕活)
下一篇:

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

規劃膳食 呵護健康(工匠絕活)

1975

【絕活看點】從事營養工作近30年,于仁文擅長為不同年齡、不同健康狀況群體定制個性化營養配餐方案。他堅持用公眾能理解的方式把科學膳食理念傳遞給他人,先后發表科普文章600多篇,錄制科普視頻400多期。“您的血糖偏高,平常飲食一定要注意控糖。”看完一名患者的化驗單,于仁文思考片刻,精心搭配出3天的營養餐

新版醫保目錄藥品增至3088種

1430

7月25日,市十六屆人大常委會第十一次會議召開,會議聽取了市政府關于醫療保障基金使用監督管理情況的報告及市人大社會委的意見和建議。近年來,本市醫保基金收支規模不斷擴大,城鄉居民醫保基金總體保持穩定,統籌基金實現結余,截至2023年底,本市基本醫保覆蓋2058.8萬人。本市正縱深推進醫保基金監管,強化

從“暑期經濟”看擴消費長效機制

1996

促進消費穩定增長,最根本的途徑是促進居民收入增長。此外,要促進大宗消費、重點消費,穩住“基本盤”。推動服務消費提質擴容,做強“新引擎”。還要減少制約擴大消費的限制性措施。進入暑期出行高峰和旅游消費旺季,據預測,全國鐵路將發送旅客8.6億人次,日均發送1387萬人次。旅游平臺發布的報告顯示,暑期國內旅

老年聽力損失要關注(名醫講堂)

987

  生活中,一些老年人在看電視、用手機時,喜歡把音量調得很大;與人聊天時,嗓門也越來越大,而且常常需要對方重復好幾遍,才能明白什么意思……如果出現了這些情況,老年人很可能發生了聽力損失。  老年聽力損失是指老年人因年齡增長、耳科疾病、遺傳、噪聲損傷、耳毒性藥物、代謝性疾病以及不良生活習慣等導致的聽覺

因地制宜學習推廣三明醫改經驗(健康焦點)

因地制宜學習推廣三明醫改經驗(健康焦點)

997

圖①:湖南省衡陽市雁峰區環城南路小學,南華大學衡陽醫學院醫路陽光口腔健康科普協會的志愿者在給小學生講解牙科健康知識。  曹正平攝   圖②:浙江省金華市經開區蘇孟鄉和悅社區衛生服務智慧健康驛站,患者在接受遠程診療。  楊梅清攝   圖③:江蘇省鹽城市中醫院醫保服務站,患者正在辦理醫保結算。  

發揮醫務人員健康科普主力軍作用(無影燈)

1758

  近日,北京協和醫院婦產科主任醫師譚先杰團隊創作的《話說生命之宮》(上下卷),榮獲2023年度國家科學技術進步獎二等獎,是該獎項中唯一的醫學科普著作。  一粒藥、一根針,可以治病;一本書、一堂課,亦可救人。《話說生命之宮》(上下卷)圍繞子宮這一孕育生命的重要器官,深入淺出地介紹了相關健康知識,包括

醫保各項工作總體平穩有序(大數據觀察)

醫保各項工作總體平穩有序(大數據觀察)

1998

數據來源:國家醫保局  制圖:張芳曼國家醫保局7月25日發布《2023年全國醫療保障事業發展統計公報》。公報顯示,2023年,中國特色醫療保障制度持續完善,管理服務提質增效,醫保制度運行總體平穩,群眾待遇鞏固完善,基金運行安全可持續。基本醫療保險運行安全穩健,參保人員待遇享受增長較快截至2023年

2024年07月26日每日養生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態度!

2024年07月26日每日養生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態度!

261

2024年07月26日健康養生簡報,星期五!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、福建加快緊密型縣域醫共體建設2、幽門螺桿菌呼氣試驗陽性怎么辦(服務窗·體檢報告怎么看)3、全周期保障,推動生育友好型社會建設4、“夏季寵兒”冰淇淋今年主打健康5、為什么被蚊子咬后會越抓越癢?6、北京市建成422個一刻鐘便民生活圈7、“串串房”甲醛超標,何時才能租得放心住得安心8、“老幼共養”服務是一種有益探索9、用

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品成人片在线观看精品字幕| 国产免费黄色片| caoporm在线视频| 成年女人a毛片免费视频| 久久精品青草社区| 欧美另videosbestsex死尸| 亚洲黄色第一页| 精品国产日韩一区三区| 国产一卡2卡3卡4卡网站免费| 成人午夜免费福利视频| 国产精品推荐天天看天天爽| 99爱在线精品视频网站| 好男人视频在线观看免费看片| 中文字幕成人乱码在线电影| 日韩免费视频网站| 亚洲AV无一区二区三区久久| 91麻豆精品福利在线观看| 妞干网免费视频观看| 中国胖女人一级毛片aaaaa| 日本xxxxx在线观看| 久久国产精品二国产精品| 日韩精品一区在线| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 欧美大尺度xxxxx视频| 亚洲日韩精品欧美一区二区一| 波多野结衣bd| 从镜子里看我怎么c你| 神尾舞高清无在码在线| 北条麻妃在线视频观看| 给我免费播放片在线中国| 啦啦啦中文在线视频6| 色www永久免费| 国产一区二区三区国产精品| 贵州美女一级纯黄大片| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 99精品众筹模特私拍在线| 国产无卡一级毛片aaa| 另类视频区第一页| 国产欧美一区二区精品久久久| www.亚洲一区| 好看的中文字幕在线|