松茸洗干凈用冷水泡發
大白菜洗干凈切成塊
起油鍋，蔥姜入鍋煸香后松茸入鍋炒
大白菜入鍋炒
老抽入鍋炒
紅糖入鍋炒均勻加適量水，蓋上鍋蓋燒，其間適時翻炒
食材熟加鹽、胡椒粉，炒均勻關火，盛出享用
1、松茸很香，不必再添加多種調味品。
2、食材搭配依據個人偏愛。
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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