準備好食材，將茄子切長條，用鹽腌一下
肉末中加淀粉、生抽、料酒，拌勻腌制10分鐘
鍋中放油，放入茄子，炒至茄子變軟撈出
鍋中留油，放入蒜末、姜、小米辣碎炒香，放入肉末，小火煸干煸香
加入適量料酒、倒入茄子，翻炒均勻，加鹽、生抽、白醋、白糖調味后盛出
砂鍋中加一點花生油，加入泡好的粉絲、炒好的茄子、半碗清水，小火煮開即可開吃
清水全雞的做法，清水全雞怎么做請看清水全雞的做法步驟圖：1、小笨雞一只，大約3斤多。小雞的內外仔細清洗干凈，用開水澆燙后備用。我剁去了雞頭和雞爪子，這是個人的喜好，喜歡吃這兩樣...
番茄燉豆腐的做法，番茄燉豆腐怎么做請看番茄燉豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切小塊 焯水1分鐘 2、番茄去皮切碎 3、下蒜碎炒出香味 下豆腐略煎一會 4、下番茄 鹽 番茄醬 文火把番茄燉出...
咸肉燉筍的做法，咸肉燉筍怎么做請看咸肉燉筍的做法步驟圖：1、筍先撕成小條，再切成4里面長的小段 2、咸肉切小塊，大小隨意 3、鍋中倒適量油，油熱后倒入咸肉翻炒，加適量料酒 4、...
做為我們生活中比較常見的一種食物茄子有著比較豐富的營養價值并且含有很多豐富的元素所以茄子很適合人們食用，并且長期吃茄子對于身體是很有好處的我們也都知道茄子中含有十分豐富的鐵元素那么多吃茄子的補鐵效果如何呢?在日常飲食生活中茄子是我們經常見到的一種食物，茄子當中的營養價值豐富，富含多種蛋白質以及鈣元素
紅燒豆角的做法 - 家常紅燒豆角的做法非常簡單易學。如果紅燒豆角怎么做好吃,紅燒豆角的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒豆角的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒豆角的做法
香辣豬蹄的做法，香辣豬蹄怎么做請看香辣豬蹄的做法步驟圖：1、準備食材 2、鍋內放2片姜，豬蹄冷水下鍋，加幾滴料酒，焯血沫去異味 3、鍋中熱油，放入蒜粒、姜片、蔥段、八角、桂皮、...
健康少油的蠔油茄子的做法，健康少油的蠔油茄子怎么做請看健康少油的蠔油茄子的做法步驟圖：1、茄子洗凈，去蒂，切塊。 2、茄子塊入熱油中快速過油，撈出瀝油。 3、鍋內留底油燒熱，爆香蔥花、姜片、蒜片、辣椒碎。 ...
【番茄燉牛肉】的做法 - 家常【番茄燉牛肉】的做法非常簡單易學。如果【番茄燉牛肉】怎么做好吃,【番茄燉牛肉】的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文【番茄燉牛肉】的家常做法大全,用最短的時間讓你學會【番茄燉牛肉】的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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