熱鍋放油，先炒胡蘿卜至微微變色
加入土豆翻炒，土豆要不想太黏可以過下水再炒
加入清水
蓋上蓋子燜至熟，如果水不夠可以加水繼續燜
加入雞肉，翻炒，加入適量清水燜3分鐘
加入咖喱塊，如果水不夠一定要加水，不然太干久不好淋飯了
很不錯吧，可以開吃了
來碗米飯先，咖喱土豆飯怎能沒米飯
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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