中藥的藥效是與人體的生理活動有關(guān)系的，有些生理活動會隨著時間的推移發(fā)生變化，這樣會對中藥的藥效產(chǎn)生一定的影響，中藥為啥過了7點不能喝呢？主要是7點以后人體胃腸功能會減弱，影響藥效，二是肝臟代謝也會變?nèi)?，影響中藥的代謝，可能對身體不好。
中藥為啥過了7點不能喝
1、影響藥物吸收
一般在晚上7點以后，人體中的胃腸道功能就會開始減弱，這時候人體的消化吸收功能也會減弱，而中藥的藥效主要靠胃腸道來消化吸收，如果在胃腸道減弱的時候服用中藥，就會影響中藥最終的藥效，所以是不建議在晚上7點后喝的。
2、影響藥物代謝
7點后除了消化功能減弱，肝臟的代謝功能也是會減弱的，而中藥進入人體以后，主要是依靠肝臟來代謝清除，而7點后由于肝臟代謝功能下降，就會影響到藥物在身體中的代謝，使藥物長時間停留在體內(nèi)，這對身體是不太好的。
3、影響睡眠
一般服用中藥的時候，身體會攝入比較多的水分，超過晚上7點之后再喝中藥，就會導(dǎo)致晚上睡覺的時候頻繁的上廁所，這樣就會影響到晚上的睡眠質(zhì)量和時間。
服中藥最佳時間
1、飯前喝
一般治療腸胃疾病的中藥就比較適合在飯前服用，空腹的狀態(tài)下能夠使藥液與消化道黏膜直接接觸，可以使藥效更好，如果是滋補作用的中藥也適合在早晨空腹喝，效果比較好。
2、飯后喝神奇養(yǎng)生網(wǎng) www.LyXuNLONG.Com
如果是對腸胃會有刺激的中藥，就建議是在飯后服用，這樣可以減少藥物對于胃腸道黏膜的刺激與損傷，如果是毒性比較大的中藥，也是建議在飯后服用，可以避免藥物吸收太快而對身體有副作用。
晚上喝中藥不僅藥效不好，還可能影響到身體健康，這也是中藥為啥過了7點不能喝的原因，喝中藥的時間還是要看具體的喝的是什么類型的中藥才比較好定時間，具體可以詢問醫(yī)生，注意的是，服藥期間最好是不要吃生冷、辛辣刺激的食物，會影響藥效。
