中藥的藥效是與人體的生理活動(dòng)有關(guān)系的，有些生理活動(dòng)會(huì)隨著時(shí)間的推移發(fā)生變化，這樣會(huì)對(duì)中藥的藥效產(chǎn)生一定的影響，中藥為啥過(guò)了7點(diǎn)不能喝呢？主要是7點(diǎn)以后人體胃腸功能會(huì)減弱，影響藥效，二是肝臟代謝也會(huì)變?nèi)酰绊懼兴幍拇x，可能對(duì)身體不好。
中藥為啥過(guò)了7點(diǎn)不能喝
1、影響藥物吸收
一般在晚上7點(diǎn)以后，人體中的胃腸道功能就會(huì)開(kāi)始減弱，這時(shí)候人體的消化吸收功能也會(huì)減弱，而中藥的藥效主要靠胃腸道來(lái)消化吸收，如果在胃腸道減弱的時(shí)候服用中藥，就會(huì)影響中藥最終的藥效，所以是不建議在晚上7點(diǎn)后喝的。
2、影響藥物代謝
7點(diǎn)后除了消化功能減弱，肝臟的代謝功能也是會(huì)減弱的，而中藥進(jìn)入人體以后，主要是依靠肝臟來(lái)代謝清除，而7點(diǎn)后由于肝臟代謝功能下降，就會(huì)影響到藥物在身體中的代謝，使藥物長(zhǎng)時(shí)間停留在體內(nèi)，這對(duì)身體是不太好的。
3、影響睡眠
一般服用中藥的時(shí)候，身體會(huì)攝入比較多的水分，超過(guò)晚上7點(diǎn)之后再喝中藥，就會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)的時(shí)候頻繁的上廁所，這樣就會(huì)影響到晚上的睡眠質(zhì)量和時(shí)間。
服中藥最佳時(shí)間
1、飯前喝
一般治療腸胃疾病的中藥就比較適合在飯前服用，空腹的狀態(tài)下能夠使藥液與消化道黏膜直接接觸，可以使藥效更好，如果是滋補(bǔ)作用的中藥也適合在早晨空腹喝，效果比較好。
2、飯后喝神奇養(yǎng)生網(wǎng) www.LyXuNLONG.Com
如果是對(duì)腸胃會(huì)有刺激的中藥，就建議是在飯后服用，這樣可以減少藥物對(duì)于胃腸道黏膜的刺激與損傷，如果是毒性比較大的中藥，也是建議在飯后服用，可以避免藥物吸收太快而對(duì)身體有副作用。
晚上喝中藥不僅藥效不好，還可能影響到身體健康，這也是中藥為啥過(guò)了7點(diǎn)不能喝的原因，喝中藥的時(shí)間還是要看具體的喝的是什么類(lèi)型的中藥才比較好定時(shí)間，具體可以詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，注意的是，服藥期間最好是不要吃生冷、辛辣刺激的食物，會(huì)影響藥效。
