胡蘿卜去皮切絲
松茸洗凈切片
胡蘿卜和春筍放入油鍋翻炒一下
另起油鍋加入豆腐煎制兩面金黃
加入切片的松茸
再加入炒制過的春筍和胡蘿卜
加入適量的生抽和清水
煮沸后轉(zhuǎn)小火煲三分鐘，加入香蔥即可
熱食為佳，豆腐挑老一點的
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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