黑木耳提前浸泡,黃瓜洗凈,去皮切片,雞蛋劃成蛋液,紅蔥頭去皮切片、黑木耳清洗一兩遍,擠干水分

熱鍋,倒入橄欖油,將蛋液煎成蛋皮,搗碎、盛起待用

原鍋燒熱,將蔥頭爆出香味,接著倒入黑木耳快速翻炒片刻

倒入黃瓜,炒勻

起鍋前倒入雞蛋片,調(diào)入鹽、翻炒均勻即可

黃瓜雞蛋炒木耳成品圖




烹飪技巧
食尚小貼士:
將蔥頭和木耳炒軟,黃瓜和雞蛋倒入后快速翻炒均勻即可。
黑木耳提前浸泡,黃瓜洗凈,去皮切片,雞蛋劃成蛋液,紅蔥頭去皮切片、黑木耳清洗一兩遍,擠干水分

熱鍋,倒入橄欖油,將蛋液煎成蛋皮,搗碎、盛起待用

原鍋燒熱,將蔥頭爆出香味,接著倒入黑木耳快速翻炒片刻

倒入黃瓜,炒勻

起鍋前倒入雞蛋片,調(diào)入鹽、翻炒均勻即可





食尚小貼士:
將蔥頭和木耳炒軟,黃瓜和雞蛋倒入后快速翻炒均勻即可。
沙茶鴨肉的做法 - 家常沙茶鴨肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果沙茶鴨肉怎么做好吃,沙茶鴨肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文沙茶鴨肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)沙茶鴨肉的做法
麒麟茄子的做法,麒麟茄子怎么做請(qǐng)看麒麟茄子的做法步驟圖:1、兩個(gè)長(zhǎng)茄子切成4瓣,中間切出缺口 2、肉餡中加入鹽、蔥花、五香粉、料酒、生抽、植物油、雞蛋清,攪拌均勻 3、肉餡放在...
麻辣小龍蝦的做法 - 家常麻辣小龍蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果麻辣小龍蝦怎么做好吃,麻辣小龍蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣小龍蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)麻辣小龍蝦的做法
豆腐炒香腸的做法 - 家常豆腐炒香腸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豆腐炒香腸怎么做好吃,豆腐炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆腐炒香腸的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆腐炒香腸的做法
韭菜炒海兔的做法,韭菜炒海兔怎么做請(qǐng)看韭菜炒海兔的做法步驟圖:1、清洗干凈的海兔一盤(pán),洗凈瀝干水的韭菜一把; 2、海兔有大小之分,盡量挑選一般大的,可同時(shí)成熟,或者將大海兔切成兩半,...
火腿炒三丁的做法,火腿炒三丁怎么做請(qǐng)看火腿炒三丁的做法步驟圖:1、準(zhǔn)備食材 2、豆類(lèi)焯水后撈出 3、胡蘿卜,玉米,豌豆翻炒片刻 4、再倒入火腿丁 5、炒熟后加入蠔油,蔥,鹽翻炒均勻 ...
香椿炒蛋的做法,香椿炒蛋怎么做請(qǐng)看香椿炒蛋的做法步驟圖:1、香椿一把,洗凈后,放開(kāi)水中焯燙,大概一分鐘左右 2、焯燙好之后,撈出,馬上過(guò)冷水,然后瀝干水份,切碎備用 3、碗中磕...
辣炒小河蝦的做法 - 家常辣炒小河蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果辣炒小河蝦怎么做好吃,辣炒小河蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣炒小河蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣炒小河蝦的做法
很多人在身體出現(xiàn)不舒服的情況時(shí)會(huì)選擇拔火罐這種方式來(lái)進(jìn)行改善其實(shí)隨著中醫(yī)的漸漸流行拔火罐也漸漸成為了一種解決身體不適的方式,但是對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)之前是沒(méi)有進(jìn)行過(guò)拔火罐的嘗試的第一次拔火罐可能存在著很多的問(wèn)題和困惑。拔火罐是屬于中醫(yī)的一種治療身體疾病的方式,而通過(guò)拔火罐不僅可以治療身體疾病,而且還可以對(duì)
結(jié)婚久了,性愛(ài)的激情可能就在柴米油鹽中越來(lái)越淡了。有時(shí)候甚至對(duì)著對(duì)方的裸體都沒(méi)有性沖動(dòng)了,這是一件危險(xiǎn)的事情。性生活是夫妻感情的調(diào)和劑,如果沒(méi)有美滿的性生活,勢(shì)必影響夫妻感情。跟感情和婚姻一樣,性愛(ài)也需要經(jīng)營(yíng),只要掌握合理的方法,就能讓性愛(ài)歷久彌新。熱戀情景再現(xiàn)熱戀中的男女,性生活是激情的,感情是濃
黃瓜絲拌拉皮的做法 - 家常黃瓜絲拌拉皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜絲拌拉皮怎么做好吃,黃瓜絲拌拉皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜絲拌拉皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜絲拌拉皮的做法
春天是一個(gè)多病分發(fā)的季節(jié),著實(shí)讓人煩惱不已。尤其是哮喘,在這個(gè)天氣變化莫測(cè)的時(shí)刻里,發(fā)作的比較頻繁。同時(shí),不得不說(shuō)的是,春季卻是治療哮喘的最佳時(shí)節(jié),相對(duì)于秋季,春天治療的效果會(huì)更明顯一些。今年的春季來(lái)得有些艱難,而忽冷忽熱的天氣、浮塵、綿綿春雨、花粉,都成了誘發(fā)春季兒童哮喘的最大殺手。哮喘是一種常見(jiàn)
中草藥人參與沙參有很大的不同,但很多時(shí)候看到這兩種物質(zhì)時(shí)卻是分不開(kāi)的,沙參又分為北沙參是一種藥食同源的食物,我們?cè)谧匀唤缰锌梢允秤茫谂腼儠r(shí)也可以將其作為藥物食用,具有很好的保健作用,今天小編就與大家分享一下,經(jīng)常食用北沙參對(duì)身體健康有什么好處。以下是詳細(xì)的答復(fù):一,常吃一點(diǎn)北沙參能增強(qiáng)免疫力。北沙