孫儷的經(jīng)紀(jì)人甩掉74斤肥肉，現(xiàn)在嫁給帥哥成人生大贏家

12-07 1221

自從岳云鵬火了之后，憑借他的幽默擁有了一眾粉絲，一直都屬于胖子的他也經(jīng)常被做成各種可愛(ài)的表情包。在所有網(wǎng)友眼中，他就一直是胖胖又可愛(ài)的岳岳，但是最近他卻在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布了自己減肥后的照片，一不小心卻遭遇了人生滑鐵盧。 看到照片里岳岳，可以明顯感覺(jué)到真的瘦了許多，臉兩邊的肉都沒(méi)有了，成功從一個(gè)油膩胖子變成

11-26 775

減肥的方法有很多，但很多人減肥始終不能成功，其實(shí)想減肥除了堅(jiān)持，更要注意方法，在眾多減肥方法中，運(yùn)動(dòng)是非常健康又有效的一種減肥方式，那么如何運(yùn)動(dòng)才能快速減肥呢?下面就為大家介紹運(yùn)動(dòng)減肥方法!一、力量訓(xùn)練力量訓(xùn)練會(huì)構(gòu)建肌肉，更多的肌肉會(huì)幫助你燃燒更多熱量——即便在你什么都不做，

11-12 1753

肥胖的元兇來(lái)源于生活的習(xí)慣，要想改變體型，就需要注重平時(shí)的點(diǎn)滴。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天帶大家一起看看怎么甩掉手臂肥肉 教你兩個(gè)簡(jiǎn)單手臂動(dòng)作，學(xué)會(huì)如何健康減肥。夏季到了，天氣炎熱，吊帶裙子最清涼透風(fēng)，可是對(duì)于粗手臂的妹紙來(lái)說(shuō)，實(shí)在不敢輕易嘗試“吊帶裝”，手臂都是肉肉，該怎么甩掉手臂

10-23 158

運(yùn)動(dòng)減肥是很多減肥的朋友選擇的一個(gè)健康減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥除了運(yùn)動(dòng)之外還是需要飲食搭配好才能發(fā)揮最大的效果。下面小編就給大家分享一下運(yùn)動(dòng)減肥食譜大全，有興趣的朋友可以參考一下。懶人減肥食譜周一：早餐：白水煮蛋1個(gè)、無(wú)糖豆?jié){1杯推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常

10-21 1001

健身減肥需要注意什么?去健身房健身減肥已經(jīng)成為一種時(shí)尚，不少美眉通過(guò)健身都獲得很好的減脂效果，但是在健身減肥時(shí)，不注意一些細(xì)節(jié)，可能不僅影響減肥效果，還會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。下面就來(lái)了解一下，健身減肥要注意什么。提前半小時(shí)補(bǔ)充能量在進(jìn)行健身之前半小時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某孕┦澄铮袂煽肆Α⒌椭崮獭⑷溍姘?/p>

10-14 423

大家對(duì)運(yùn)動(dòng)減肥是有什么樣的見(jiàn)解呢?有些朋友會(huì)認(rèn)為空腹運(yùn)動(dòng)不好，不過(guò)聽(tīng)多數(shù)人說(shuō)晚飯前空腹運(yùn)動(dòng)最有效。然后也有些人認(rèn)為只要運(yùn)動(dòng)了就會(huì)對(duì)減肥有幫助，其實(shí)不然，運(yùn)動(dòng)減肥也是需要技巧的，它受運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)速度和時(shí)間所影響。一、運(yùn)動(dòng)量對(duì)于運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)方法、時(shí)間和強(qiáng)度的不同。它們所消耗熱量和脂肪都各不相同。例如，在

02-07 1418

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道稱(chēng)，因每個(gè)人的體質(zhì)存在差異，因而并不是所有人參加體育鍛煉都能達(dá)到減肥的目的。面對(duì)即將到來(lái)的春節(jié)假期，是不是已經(jīng)開(kāi)始擔(dān)心出現(xiàn)“每逢佳節(jié)胖三斤”的情況了呢？其實(shí)瘦身不一定要大汗淋漓，想贏得好身材，只要懂這些就好。1.日常膳食中有肉類(lèi)——絕大多

10-08 156

身高是困擾了很多人的一個(gè)問(wèn)題很多人因?yàn)樯砀叨兊貌蛔孕呕蛘呤巧钪惺艿搅俗枇Γ鋵?shí)這都是很常見(jiàn)的所以長(zhǎng)高也成為了困擾著人們的一個(gè)問(wèn)題，尤其是在青少年階段其實(shí)是長(zhǎng)高的好時(shí)機(jī)那么在這個(gè)期間有哪些長(zhǎng)高的秘訣可以掌握呢?基本上每一個(gè)人都希望自己能夠長(zhǎng)高一些，因?yàn)檎麄€(gè)一些不僅會(huì)對(duì)一個(gè)人的外在形象有一定影響，在

08-17 359

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：今日（8月17日），國(guó)家企業(yè)信用信息公示系統(tǒng)（廣東）顯示，恒大地產(chǎn)集團(tuán)更換董事長(zhǎng)、總經(jīng)理以及法人代表。讓我們一起來(lái)看看吧。許家印卸任恒大地產(chǎn)董事長(zhǎng)許家印不再擔(dān)任恒大地產(chǎn)董事長(zhǎng)，柯鵬卸任總經(jīng)理、法人代表等職位，新任董事長(zhǎng)、總經(jīng)理和法人代表均為趙長(zhǎng)龍，其目前職位為恒大物業(yè)執(zhí)行董事兼副董

03-21 1160

每當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重霧霾天氣，眼科門(mén)診量就會(huì)增加15%-20%，尤其是經(jīng)常戴隱形眼鏡的患者會(huì)大量增加。人們常常會(huì)關(guān)注霧霾天氣對(duì)唿吸道疾病、心血管病等疾病的影響，卻忽略了霧霾對(duì)眼睛的影響。事實(shí)上，長(zhǎng)期暴露在霧霾條件下，可能會(huì)增加眼睛的致病風(fēng)險(xiǎn)。霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環(huán)霾的主要成分是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸